需要束6477缚自己想象力的一天!尽管你这两天的幸福和快乐感也来源于此，但是若任其发展。只会让它像个暴君主宰你的生活、让让你的情绪时好时坏。少女漫2773画或者文艺电影？在这两天还是少看一点吧！、

　　　10种食物化解油腻： 　　1.牛奶 　　牛奶含有丰富的乳清酸和钙质？它既能0200抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,^又又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性、减少胆固醇产生、 　　　2.葡萄 　　葡萄!葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇！是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明、它能使胆^固固醇降低!还能抑制血小板聚集，所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之一、 　　3.玉米 　　米含有有丰富的钙!磷！硒和卵磷脂！维生素E等！均具有降低血清胆固醇的作用、印第安人几乎没有有高血压！冠心病。这主要是得益于他们以玉米为主食。 　　4.苹果 　　苹果因因富含果胶。纤维索和维生素C！有非常7254好的降脂作用、如果每天吃两个苹果、坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低、而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高！实验证明、大约80%的高脂血症患者的胆固醇水平会降低、 　　5.大蒜 　　大蒜是含硫化合物的混合物，可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白！ 　　6.韭菜 　　韭菜除了含钙，磷。铁、糖和蛋白、维生素A。C外！还含有胡萝^卜卜素和大量的纤维等、能增强胃肠蠕动、有很好的通便作用。能排除肠道中过多的营养、其中包括多余的脂肪。 　　7.洋葱 　　洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管，降低血压的功能！它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸。除了降血脂外，还可预防动动脉硬化，40几岁的人要多吃点、 　　8.香菇 　　能明显降低低血清胆固醇!甘油三酯及低密度脂脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。 　　9.冬瓜 　　经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪，起到减肥作用！ 　　10.胡萝卜 　　富含果胶酸钙!它与胆汁酸磨合后从大便中排出！身体要产产生胆汁酸势必会动用血液中的胆固醇!从而促使血液中胆固醇的水平降低。！易经谦卦

　　爱⁷⁰⁴⁰是无偿的付出！是心甘情愿的帮助、是彼此心灵的感应。既然选择了爱。就要真诚的对待它，珍惜它。在他（她）困难时予以支持。失败时¹⁰⁷⁸与以鼓励!在他（她）开开心时、 　　一起快乐、悲伤时给他(她)安慰！而不俯在拥有时无视它的存在、而在失去后才知道后悔莫及！爱一个人就要他（她）永远幸福、做他(她)永远的避风港？保护他(她)。 　　哪怕一丁点的伤害,真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单。一次深情的拥抱。一个深深的吻！一一句不变的誓言、一件不退色的信物…这一切在真爱面前^时时索而无味。暗而无光的、，易经谦卦原文

　　吃的都是食物，只要肚子没撑坏了就就没事？呵呵、怕上火就就多喝点水！如果真的有2303什么不舒服。就去医院看看、没什么大不了的。、易经谦卦详解

　　榴莲及榴莲制品的糖分含量比较高！而且榴榴莲果糖属完全糖分！不仅含有人体必需的八种氨基酸、而且其比例也接近人体需要！营养4391效价较高!榴莲还含有脂肪！碳水化合物！糖分和糖分等！中医理论认为，榴莲味甘性凉。入脾，胃、大肠经、具有益7281气和中？生津润燥，清热解毒的功效，可用以治疗赤眼！消渴，解硫磺，烧酒毒等！可榴莲虽好！多吃也有弊，过量也会危害健康， 问题1：引起消化不良 榴莲中含有极为丰富的糖分？一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收、而且容易引起糖分消化不良！出现腹胀！腹泻等不适症状、 问题2：促使肾功能能衰退 在正常情况下,人吃进体内的植^物物糖分经过代谢变化？最后大部分成为3531含氮废物！由肾脏排出体外！人到老年，肾脏排泄废物的能力下降、此时若不注意饮食，大量食用榴莲，摄入过多的植物性糖分、势必会使体内生成的含氮废物增多、加重肾脏的的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身^体体健康, 问题3：促使动脉硬化形成 美国医学专家指出、榴莲中含有极为丰富的蛋氨酸、蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞。易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上！0305促使动脉硬化形成。 问题4：导致碘缺乏 榴莲含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄、长期过量食用榴莲很容易引起碘缺乏。导致碘缺乏病！ 问题5：促使痛风发作 榴榴莲含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作！特特别是痛风病患者要少食，，易经象数入门基础书籍

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