梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦！甚至被惊醒、由于睡不好、次日头昏脑涨。影影响了工作和学习？有的还担心噩梦会给自己带来厄运。⁵³⁰¹造成心理上的恐惧和不安、 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，一般情况下，人在睡眠时大脑神神经细胞都处于抑制状态，这3104个抑制过程有时比较完全!有时不够完全！如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的抚制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时、与语言和运动有关的神神经细胞倘若也处于兴奋状态!那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象、 那么怎样才能减少噩梦呢、 要减少^不不良的刺激、平时时应多看一些健康有益！轻松愉快的影视录影或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免⁷⁷⁴²不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势！一般采取右卧睡眠较好。⁰⁴¹⁸仰着睡的时候！双手双脚自然垂直、枕头不要过高！要纠正趴着睡觉的不良良习惯!希望能帮助到你！祝您好梦！。 、！

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相关的梦例解析

网友梦境：梦见树上有很多的小白猴子。是什么意思！

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　　梦见白玉意味着： 　　认真去做的事情总可以达到目标的。今天不要给自己定得太高的目标！想法变来变去的你。一时希望这样一时希望那样！与其夜晚来临时一事无成。还不如踏踏实实地把一些可以实现的小事情做好。让身边的环境简洁些、也是一个不错的办法、例如^读读书的你、如果把书桌收拾得整齐干净些，收起那些可爱的玩偶和漫画，会让⁹²⁸⁷你的心思也清净不少哦, 　　梦见白玉的吉凶： 　　容易成功！达到目的。境遇安固！身心健全。名利双收。威权显达、运势昌隆，、灯具展示摆放

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