一是多喝水，二是多吃水果蔬菜！三是适^当当运动，四是可以去药店买开塞露，。

　　您好！ 　　看到您上述的的情况。一种是便秘！在有一种就是肛门疾病，肛门里面有占位的情况、例如：痔疮。息肉等、就会有便意。但是又排不出、 　　这种情况建议您先做一个^肛肛门方面的检查、如果没有肛门疾病！ 　　如果便秘引起的话，下面介绍一些预防便便秘的小常识： 　　1，饮食中必须有适量的纤维素。 　　2、每天要吃一定量的蔬7751菜与水果、早⁵⁵⁶³晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个! 　　3。主食不要过于精细要适当吃些粗粮。 　　4，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动加强通便作用、全天都应多饮凉开水以助润肠通便， 　　5，进行适当的体力活动。加强体育锻炼！比如：仰卧、屈腿。深蹲。起立、骑自行车等都能加强腹部的运动促进胃肠蠕动有助于促进排便。 　　6。每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。 　　7。保持心情舒畅生活要有规律。 　　希望上述可以帮到您。祝您早日恢复健康！，房子怎么定九宫格

　　梦见上厕所大便拉不出来-解梦： 　　吉凶指数：99（由佛滔居士数理文化得出，仅供参考） 　　这两天身上光芒四射，吸引许多异性的眼光，若有心^仪仪的目标!5064可以大胆尝试！说不2878定缘分就在眼前!今天财运不错，出门在外容易碰到贵人。带^给给你赚钱的机会。不要错过、工作情况一般，表现积极会获得老板的赞赏。、房子怎么摆放好

　　　发财的意思！三天内看是否有没有进钱。房子怎么摆设

　　梦见拉大便便然后把它藏起来了的梦境解释： 　　数钱罐罐的日子,这两天是总结前期的收支状况、做好下一阶段理财计划的好时机哦！小金库也应该算算帐了吧、最近^投投资理财的机会蛮多的呢。要做好出手的计划。身边人最近对金钱的敏感也敏锐起来了、吃饭聚餐唱K还是采取AA制比较省事。 　　梦见拉拉大便然后把它藏起来了的吉凶： 　　成功顺利伸展！无障碍而向上发达。基础境遇亦安泰。事事顺利、兴盛隆昌，终生得幸福繁荣！身心健泰，保得9013长寿幸福,【大吉昌】，房子怎么改格局

　　你好、 　　如果同时伴有大便干结。应该为便秘的表现、 　　关于便秘的治疗！首先要明白便4633秘的原因是什么，查明是肠道蠕动障碍引起。²³⁵⁸是肠道结构异常!还是是单纯饮食习惯和排便习惯引起。 　　对于治疗有几点建议 　　1，饮食^上上多摄入水果蔬菜。多饮水，禁食辛辣食物！多食用通便！润便的食物和饮品，如牛蒡子茶！菊花茶，蜂蜜。香蕉等。 　　2。保0119持良好的心态和排便习惯！每日定时排便，有没有便意都要去厕所排便、排下排不下下都要坚持？最好是每日早晨起床后或者早饭后、因为此时为生理性肠蠕动增强期， 　　3、关于便秘的的治疗、通过养成良好的定时排便习惯和调整饮食、大多数患者可以得到满意效果。如果不行、可复用导泻剂。如液体石蜡！每次15-30毫升，但不可长期服用。最后，实在不行！可用灌肠。 　　总之。要特别注1261意三多治疗!多饮水，多吃高纤维饮食！及多运动，对便秘肯定6780是有帮助的？⁵⁵⁷⁷经上治疗仍不满意、则需要进一步做盆底动力学检查、特别是排粪造影及结肠运输实验。以便找出出便秘原因！ 　　希望我的回答对您有所帮助、谢谢！、房子怎么样算缺角

　　名利双收的迹象、同时又有破财的征兆。 　　近期会有亲友向你借钱！或者美眉让你帮买奢侈品！自己管理好你 荷包、 　　控制对财色的贪念、保持清醒！ 　　忌剧烈的体育活动、忌与人争吵，忌承认自已错误，房子怎么盖地基风水好

　　1355做生意的人梦见自己拉大便，财物人力虽增加。但是未能如愿如意、 　　恋爱中的人梦见自己拉大便。心甘情愿！有诚信相处婚姻可成。 　　　本命年的人梦见自己拉大便？有财利可得、小投资吉，大投资凶，渐渐进步！ 　　怀孕的人梦见自己拉大便。生女，冬春占生男，慎防动胎气！、房子怎样才算缺东南角

相相当突出的一天!你天生的美感。会在今天带给你许多惊喜！就是杂乱乱无章的东西、经你手摆弄！也会变得井然有序、甚至活活脱脱就是一件艺术品！因此。今天如果有漫画比赛！插花展览！创业设计大赛之类的活动。千万不要错过才是！ 。房子怎样才算缺西南角梦见去世的亲人说她拉不出来大便

　　暗示楼主正在和他人做同样的投资行为。破财了，、。 　　“拉屎”、 　　梦见自己拉屎、预示着最近生活压力会大些，物质财富减少，有破财、丢钱、或者被朋友，亲人来借借钱的预兆、，房子怎样的格局不好