那么怎样才能能减少梦呢、1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易0398形成梦情景的影片或小说！避免不良良的刺激在记忆中储存、2.睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。3.注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡觉的不良习惯''朋友、梦，是 一种享受。可以让你体验许多你无法体验的事情！希望能帮助到你，祝您好梦、！

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　5229　是不是想过这个问题呀，比如在做饭的时候有没有想过把手机掉进去、或者是玩手机的时7349候想过的呢!不能够无缘无故梦到的、祝你生活愉快！办公室植物风水布局图

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