苹果大约是70卡路里吧,橙子80卡路里.虽然热量不高,但也要适量的吃,因为水果里主要含水量量是糖类.吃苹果的好处①能降低血液中的胆固醇^含含量 ,预防和治疗动脉硬化及其他心血管疾病、②苹果能治疗功能性便秘或腹泻。③苹果中的细纤维和微量元素锌有利于儿童的发育和增强记忆力。多食苹果能增强肺功能⁸³⁴⁴和预防肺癌 ,患有慢性支气管炎！肺气肿等肺部疾患者以及常下厨的妇女不妨经常吃些苹果，橙子的功效作用： 　　1、和胃降逆。橙子味酸。性寒凉，入肝、胃经、有和中开胃。降降逆止呕之功!善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮⁷⁶⁵²风恶气，^肝肝胃郁热等疾病， 　　2，宽胸开结、橙子性寒、有清热降逆逆之功，善清肺^胸胸之热？由于于肺中蕴热。或外感风热！热灼灼津液为痰、痰热结于胸中！气机痹阻、引起胸部疼痛！咳喘，咯痰黄稠！甚则咳血、或痰腥臭。烦闷发热、苔黄腻！脉象滑数！治宜用橙子、泄热涤痰！宽胸开结、凉血止血，功效显著， 　　3。消瘿、因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱！使气机阻滞、津液液积聚为痰、如《丹溪心法》：“痰之为物！随气升降、无处不到，”“凡凡人身上，中，下有块者。多是痰，”故瘿自发生和痰凝有一定定的内在联系？如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外。局部不红红不热、按之坚实或有囊性感、舌苔薄腻、脉滑，治宜用橙子清热化痰！解郁散结。 　　4。杀鱼蟹之毒。橙子味酸芳香、酸能杀菌，有除醒脾、和胃降逆、对于因饮酒过量！或做鱼蟹之菜肴。均有较好的调味和解毒醒酒作用，使菜肴更加可口适中。味香 鲜美、 　　5，鉴别应用！ 橙子与橙子核、一为橙子肉、一是橙核！肉偏于止呕恶、宽胸膈。消瘿。鲜鱼蟹之毒，而橙子核偏于治疝气。诸淋病，腰痛、外用可治面黔粉刺、橙子偏于治肝肺之病！而而橙核偏于治肾脏之患。！

　　苹果和橙子可以同时吃 　　　不会有不良反应 　　一起吃可以补充多种维生素 　　是不错的选择。姻缘风水怎样看

　　可以一起吃。 　　吃苹果禁忌： 　　1!苹果不宜与海鲜同食 　　苹果中含有鞣酸、与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值！^还还易发生腹痛！恶心！呕吐等！同理，其他含鞣酸多的水果、如草莓、杨梅！柿子，石榴！柠檬，葡萄。酸柚等。都不宜与海鲜同食、 　　2，吃苹果别啃苹苹果核 　　苹果核含有少量有害物质——氢氰酸!氢氰酸大量沉积在身体、会导致头晕，头痛。呼^吸吸速率加快等症状！严重重时可能出现昏迷。 　　3、4482小心打蜡苹果 　　许多苹果在生长过程中!过量使用催长素，催红素，膨大素、0656或者存放中过量使用防腐剂？甚至出售中也使用着色剂！打蜡、漂白染色等！借此满足消费者“以貌取果”的心理，5124这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害！ 　　、威严感强的面相

　　1）牛奶 　　牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸，研究证明！大脑神经细胞中分泌血清素！它可以抑制大脑的思维活动。从而使大脑进入酣睡状态！故故晚间食用牛奶会产生催眠作用！ 　　2）面包与糖开水 　　进食面包与糖开水以后！体内分泌胰岛素。可产生色氨酸素！有镇静静催眠作用、 　　3）小米粥 　　小米粥营养丰富。其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指、小米又富有有淀粉、进食后可促使胰岛岛素分泌,从面提提高进入脑内色氨酸数量!中国医认为。小米有“健脾和胃，催眠作用”！ 　　4）苹果 　　因疲劳过度引起失眠！可吃些苹果、香蕉和梨，这一类水果属于碱性性食物？能抗肌肉疲劳、水果中糖分在体内能转化为血清素！可使人入睡， 　　5）大枣 　　对神经衰弱。心烦而不能入眠者，可用大枣30--60克,加白糖少许和适量水煎服，^每每晚睡前一次，催眠效果果良好! 　　6）莲子 　　具有帮助睡眠的作用！莲子30枚加加食盐少许水煎服！每晚8895睡前一次、 　　7）桂圆 　　专治心脾血虚引起的失眠、桂圆10--15枚！晚睡前熟服。其催眠效果良好。 　　8）百合 　　有清心。润肺、宁神之功效，用百合25克加水适量煎服。睡前一次，！威严面相的男人

　　梦见一个女的送我大橙子的的周公解梦： 　　吉凶指数：78（由佛滔居士数理文化得出！仅供参考） 　　梦见一、新的开^始始的暗示，工作！恋爱6695上都可得到新的开始。一直以来困扰的问题也^可可能得到解决,是个好梦、 　　梦3052见橙子！不祥之兆、会有坏运气、 　　梦^见见橙子！不祥之兆，会有坏运气，要注意身体，梦见一个女的送我大橙子、不要再拿忙碌或没时间当借口了。这两天不妨就动手把凌乱的客厅好好整理清扫一下吧。稍微动一动！就能还给你一个宽敞又舒适的空间！与心爱的他一同坐在沙发上，看部有深度的电影。聊聊心事！你将会发现所做的一切都是值得的、、威信墓地

9040　　可以啊~榴莲是热性水果。苹果跟橙子都是中性的水果，同食并没有什么忌讳、不过榴莲别一下子吃太多、真的超级容易上火，东南亚的一些妇女做月子的时候都用榴莲补身体。她们觉得一只榴莲的3429热度超过三只鸡？小心哦~、威力最大的生肖

　　梦见摘苹果和核桃意味着： 　　由一个小事件中！朋友的关系逐渐清楚，人际关系也将因此产生变化了。像是遭遇信赖的人却有欺瞒自己之4359类的状况？虽然令人伤感气愤但也因此此让你认清谁才是真正信不得的人、但恋爱方面则需要给对方多一点空间。就算对方的小谎言被你看穿了，其实戳破也没8645什么好处,得饶人处就别太计较了、 　　　　梦见摘苹果和核桃的吉凶： 　　基础稳固安然！财源广进。又有父祖之荫益及上司之提拔。易得意外之之助力,而可获得大成功。大发展、名利丰收！威权！名望，地位俱皆兴隆宽宏殊胜之配置， 【大吉昌】！威县看阳宅的风水先生

　　很可能会拉肚子哦！橙子和橘子都是带湿水果、吃了肠胃有可能受不了，威字五行属什么

　　浆果6107类：草莓！桑椹，蔓越莓，蓝莓，黑莓。覆盆子、红醋莓等。 黄菇娘 | 甜菇娘 | 灯笼草 …酸浆 | 红菇娘 | 红灯笼 | …黑番茄 | 黑珍珠番茄 | 茄科…紫番茄 | 紫圣女果 | 茄科圣女果 | 珍珠小番茄 | 樱桃…小西红柿 | 袖珍番茄 | 迷你…樱桃番茄 | 圣女果 | 珍珠小…番荔枝 | 佛头果 | 释迦果 …粉蕉 | 糯米蕉 | 芭蕉科芭蕉 | 绿天 | 扇仙 | 甘蕉…草莓 | 洋莓 | 地莓 | 地果…蔓越莓 | 蔓越橘 | 小红莓 …蓝莓 | 笃斯 | 嘟嗜 | 都柿…旅人蕉 | 旅人木 | 散尾葵 …椰枣 | 海枣 | 波斯枣 | 伊…西番莲 | 鸡蛋果 | 受难果 …洋蒲桃 | 莲雾 | 水石榴 | …嘉宝果 | 树葡萄 | 拟爱神木\仙人掌果 | 仙人掌科沙果 | 文林果 | 花红果 | …黑樱桃 | 深山樱 | 蔷薇科茅莓 | 红梅消 | 蔷薇科蛇莓 | 鸡冠果 | 野杨梅 | …覆盆子 | 树莓 | 马林果 | …香蕉 | 甘蕉| 芎蕉 | 芭蕉科…咖啡 | 小粒咖啡 | 中粒咖啡…神秘果 | 梦幻果 | 奇迹果 …杨梅 | 树梅 | 珠红 | 圣生…樱桃番茄 | 珍珠果 | 茄科马蛋果 | 沙梨果 | 树木瓜 …柿子 | 朱果 | 猴枣 | 柿科…沙枣 | 桂香柳 | 香柳 | 银…桑葚 | 桑果 | 桑科火龙果 | 青龙果 | 红龙果 …毛樱桃 | 蔷薇科 | 梅属石榴 | 安石榴 | 若榴 | 丹若 | 金罂 | 金庞 | 涂林 | 天浆。酸果蔓 | 越桔科科 | 酸果蔓属…黑莓 | 蔷薇科 | 悬钩子属 　　　　柑橘类：橘子、橙子、金桔，柠檬，葡萄柚。文旦！柚子。莱姆等。山竹 | 山竹子 | 莽吉柿 | …四季桔 | 芸香科朱砂桔 | 朱桔 | 朱红桔 | …柚子 | 雪柚 | 朱栾 | 雷柚…血橙 | 芸香科脐橙 | 抱子橘 | 花旗蜜橘 …葡萄柚 | 西柚 | 芸香科柠檬 | 柠果 | 洋柠檬 | 益…橘子 | 桔子 | 芸香科蜜橘 | 蜜桔 | 芸香科柑橘 | 柑桔 | 芸香科金桔 | 洋奶桔 | 牛奶桔 | …枸橘 | 铁篱寨 | 臭橘 | 枸…橙子 | 黄果 | 金环 | 芸香… 　　　　葡萄：刺葡萄、杨桃！提子等种类繁多、刺葡萄 | 葡萄科杨桃 | 五敛子 | 阳桃 | 洋…提子 | 葡萄 | 美国葡萄 | …葡萄 | 蒲桃 | 草龙珠 | 山葫芦 | 李桃 | 葡萄科 　　核果：樱桃！桃！李！梅、枣，橄榄。龙眼！荔枝等。蛇皮果 | 沙叻 | 棕榈科马来蒲桃 | 马六甲蒲桃 | 桃…香橼 | 拘橼 | 枸橼子 | 芸…郁李 | 爵梅 | 秧李 | 蔷薇…郁李 | 欧李 | 榆叶梅 | 长…南酸枣 | 五眼果 | 酸枣树 …漾濞核桃 | 大泡核桃 | 棉核…酸枣 | 野枣 | 山枣 | 葛针…释迦凤梨 | 凤梨释迦 | 蜜释…菠萝蜜 | 苞萝 | 木菠萝 | …澳洲坚果 | 昆士兰栗 | 澳洲…樱桃 | 车厘子 | 莺桃 | 荆…榴莲 | 韶子 | 麝香猫果 | …番龙眼 | 台东龙眼 | 无患子…水蜜桃 | 蔷薇科桃 | 水蜜桃 | 油桃 | 蟠桃…蒲桃 | 水蒲桃 | 香果 | 桃…人面子 | 人面树 | 银莲果 … 榛子 | 山板栗 | 尖栗 | 棰…胡桃 | 核桃 | 胡桃科水东哥 | 白饭果 | 白饭木 …蟠桃 | 蔷薇科油桃 | 蔷薇科红叶李 | 樱桃李 | 紫叶李 …红毛丹 | 韶子 | 毛龙眼 | …荔枝 | 无患子科龙爪枣 | 蟠龙枣 | 龙须枣 …橄榄......余下全文>>。威宁的风水大师梦见橙子和苹果

　　三个月^内内提高警惕，预防财物损失、、威尼斯的风水人情