不是好梦？可能有灾难！注意！，

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——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后、常常做噩梦。甚至被惊醒。由于睡不好。次日头昏脑涨、影响了工作和学习！有的还担心心噩梦会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不安 其实！做梦是人6182在睡眠过程中产生的一种正常心理现象!一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。这个抑制过程有时^比比较完全？有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某些片断不受约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百百怪的梦！此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态、那那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象 国外有关的最新研究表明：人的一生大约有三分之一的时间是在做梦，做噩梦与吉凶福祸没有直接联络。不要为此担忧！关于于梦境的内容！一般认为主要是：其一，日有所思、夜有所梦。有的人喜欢看一些惊险。恐怖的影视录影或小说。这些刺激形成了记忆表象、一旦进入梦境就容易做与此有关的梦。其二，由于人的睡觉姿势不好！如趴着睡觉或手^放放在胸部压迫了心脏、容易做一些恐怖的噩梦。还有人在身体有病的时候！如头痛发烧、心脏不3412好造成大脑缺氧或供血不足也会做噩梦！那么怎样才能能减少噩梦呢， 减少不良的刺激！平时应多看一^些些健康有益、轻松愉快的影视录影或小说、少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不良的刺激在记3867忆中储存!睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境 注意睡眠的身体姿势，一般采取右³⁶⁶²卧睡眠较好？仰着4846睡的时候,双手双双脚自然垂直!枕头不要过高！要纠正5569趴着睡觉的不良习惯, 。女士穿正装的禁忌

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　　没有任何意思 都说梦到掉牙齿就会有亲人死 我从小到大都梦到好几次了 谁也没事 梦和你白天的精神状态有关 和你大脑的夜间活动有关 如果经常做噩梦就调节一下自己的身心吧！。女士钱包哪个颜色招财

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