梦到摔跤脚肿了：运势不错、事事也会会很顺心。特别是“阳命水相人”、只要自己困努^力力会获得不错的结果!

单身男女梦到摔跤脚肿了：感情运不错。梦者能够邂逅一段感情！但还是要通过自己好好的努力和把握！

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老人梦到摔跤脚肿了：预示着健康方¹⁸⁷⁹面要有所关注、平时要注意身心的平和、在外出运动的时候要多注意！避免出现意外状况。

已婚的人梦到摔跤脚肿了：表示家里会发生大事、面对事情不要太过严肃、可以和外出走走、放松心情。会有另一种解决决方法。

　　梦见别人打我、容^易易遭受不正当打击的一天、对方攻击的理由往往是你无法想象得到的！尤其是与异性之之间的正常交往？会被流言渲染得失去本来面目，在这种时候。适当保持距离还是可以起到一点自保作用的，此外、你的的思维可能会变得偏激！猜测的心态让你联想多多，心情难以平静。梦见别人打我的5107宜忌：「宜」宜联络旧友？宜擦玻璃。宜购物。「忌」忌做鬼脸。忌清理马桶。忌手挽手！。冰箱方位安放注意事项

　　崴脚、是人们^在在生活中经常遇到的事情、医学上称做“足踝扭伤”、这种外^伤伤是外力使足踝部超过其最大活动范围,令关节周围的肌肉！韧带甚至至关节囊被拉扯撕裂!出现疼痛！肿胀和跛行的一种损伤。由于正常踝关节内翻的角度比外翻的角度要大得多、所以以崴脚的时候,一般都是脚向内扭翻。受伤的部位在外踝部。不少人是先使劲揉搓疼痛的地方、接着用热水水洗脚,活血消肿、最后强忍着疼痛走路。活动，4791为的是别“存住筋”？但实践证明。这样处置崴伤的脚是不妥当的。因为局部的小血管破裂出血与渗出的组织液在一起会形成血肿，一般要经过24小时左右才能修复、停止出血和渗液。如果受伤后立即使劲揉搓！热敷洗烫、强迫活动、势必会在揉散一部分瘀血的同时加速出血和渗液、甚至加重血管的破裂。以致形成更大的血肿！使受伤部位肿上上加肿!痛上加痛、人们常说的“存住筋”，实际是损伤以后软组织发生粘连！影响了功能活动！这种情况一般出现在损伤的中后期、所以，受伤后后几天内的活动受限!一般都是因为疼痛使活动受限！而不是粘连所致的“存住筋”。 　　那么、崴脚以后怎样处置才正确呢。 　　1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤！稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折。再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至2224造成三踝骨折、轻的可以自⁷⁸⁸⁴己处置。重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以！分辨伤势势的轻重非常重要？ 　　3967一般来说,如果自己活动足踝时时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立。勉强走路！疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话。大多是扭伤，可以自己处置，如果自己5271活动足踝时有剧痛，不能持5149重站立和挪步!疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音！伤后迅速出现肿胀、尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上！那是伤2023重的表现!应马上到医院去诊治、假如限于条件一时去不了医院！也可以暂时按照下列办法处置、然后尽快到医院诊断治疗。 ³⁹⁴⁰　　2.正确使用热敷和冷敷，热敷和冷敷都是物理理疗法、作用却截然不同、血得热而活，得寒则凝、所以。在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷、以消散伤处周围的瘀血， 　　细3859心的读者一定要问？怎么才能知道出血血停止了没有呢!原则上是以伤后24小时为界限，还可以参考下面几点：一是疼痛和肿胀趋于稳定、不再继续加重、二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大，三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分。变成成相当差不多,这些都可作为出血停止的依据， 　　　3.适当活动,在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候。不要支撑撑体重站立或走动？最好抬高患肢限制任何活动，待病病情趋于稳定时！可抬高患肢进行足踝部的主动活动。但是禁做可以引起剧痛方向的活动、等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动、时间宜先短一些、待适应以后慢慢增加， 　　　4.正确按揉,在出血停止前！以在血肿处做持续的的按揉为宜、方法是用手掌大鱼际际按在局部、压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开，稍停片刻再重复操作！每8156重复5次为一阶段!每天做3～4个阶段较合适。出血停止止之后做揉法!用大鱼际或拇指腹对局部施加一定压力并揉动！方向向是以肿胀明显处为中心、离心性地向周围各个方向按揉、每次做2～3分钟,每天做3～5次。 　　5.合理用药！出血停止止以前,不宜内服或外敷活血药物。可用“好得快”喷洒伤处！内服云南血药、出血停9043止以后？则宜外敷五虎丹。内服跌打丸。活血止痛散等！后期可用中草药熏洗。^如如果手边没有中成药!也可以把面粉炒黄、用米醋调和敷3088在患处？来代替五虎丹、效果也比较理想！用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗！代替中草药效果也不错、、冰箱方位风水禁忌

　　寓意： 　　梦见摔跤、预预示生活十分艰辛、 　　工人梦见摔跤。会与一个无知。没有教养的9109女人结婚、 　　病人梦见摔跤。病2626情会更加恶化! 　　囚犯梦见摔跤！会在监狱里做苦力、！冰箱朝向风水禁忌

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梦到洗澡摔跤—预示最近的健康运势不佳，要多加注意身体健康保养！要是不谨慎细心，甚至真的有可能会发生洗2493澡摔跤的囧事、

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