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　　乌鸡蛋是鸡蛋中的一种、是食品！不是药！所以什么2452人都可以吃的、所以男人可以长期吃乌鸡蛋、直接煮着吃最佳、因为这个可以百分百保留鸡蛋的营养， 　　乌鸡蛋的功效与作用 　　1.乌鸡蛋可有效降低血液中的甘油三脂和²³⁶⁵胆固醇水平,促进幼儿脑神经系统及视觉系统的健康发育。同时该蛋品中富含亚油酸。亚麻酸。n-3脂肪肪酸等不饱和脂肪酸，特别是n-3脂肪酸中的“DHA”（二十二碳六稀酸）!更是对人体脑神经系统的发育有着重要影响、乌鸡蛋也由此被誉为“鸡蛋中的脑黄金”; 　　2.胆固醇含量少也是乌鸡蛋的一大大特点！其其含量仅为普通鸡蛋的1/5？另外乌鸡蛋还富含钙、铁，锌！锰，碘！硒等微量元素和高维生素E，而维生素E又能清除体内自由基等垃圾，保护细胞膜结构，抵抗衰老！减少组0414织中脂褐质的堆积。抑制动脉粥样硬化，炎症和肿瘤的发生。！什么人适合学风水学

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　　丹参红花炖乌鸡的做法详细介绍 菜系及功效：冠心病食谱 口味：原本味 工艺：原炖丹参红花炖乌鸡的制作材料： 主料：乌骨鸡800克辅料：丹参10克,红花6克,川贝母15克调料：味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克教您丹参红花炖乌鸡怎么做、如何做丹参红花炖乌鸡才¹⁰⁷⁴好吃1. 将乌鸡宰杀后、去毛。内脏及爪。2. 丹参润透，切成薄片、3. 川贝母去杂质。切成大颗粒。4. 红花去杂质、洗净。5. 姜拍松，葱切段。6. 将乌鸡、川贝母！红花！丹参、姜，葱。绍酒一同同置于炖锅内,加入2800毫升升清水？7. 将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟！8. 加入盐！味精、胡椒椒粉搅匀即成。 小小帖士-健康提示：本品具有滋阴!补肾、美容之功效。适适于心律失常、心坚阴虚患者食用！小帖士-食物相克：丹参：丹参畏碱水，反藜芦！川贝母：川贝母反乌头、矾石。莽草，恶桃花。 首乌鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效：气血双补食谱 痔疮食谱 子宫脱垂食谱 口味：原本味 工艺：煮首乌鸡汤的制作材料： 主料：母鸡1500克辅料：何首乌30克调料：姜10克,盐3克,黄酒15克,味精1克教您首乌鸡汤怎么做，如何做首乌鸡汤才好吃 1.鸡洗净。何首乌研末！装入纱布袋后，纳入鸡腹。置器中！加清水适量、2.武火煮至烂熟！加姜片，盐，黄酒。味精等调味。略煮、 小帖士-健康提示：益气养血、补精填髓，适用于于气不足!虚劳赢瘦！出血，脱肛。子宫脱垂！贫血。痔疮等症！小帖士-食物相克：何首乌：何首乌忌猪肉！血！无鳞鱼、葱，蒜！恶萝卜！ 菜系及功效：微波菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 口味：原本味味 工艺：原炖元枣乌鸡的制作材料： 主料：乌骨鸡500克辅料：当归10克,枣（干）50克,黑枣（无核）50克,黄精10克,熟地黄15克,枸杞子15克,甘草15克调料：黄酒200克教您元枣乌鸡怎么做、如何做元枣乌鸡才好吃 1. 当归、红枣，黑枣、枸杞、绍酒，黄精、熟地，7279甘草放入碗中！2. 鸡洗净切块放在在诸药上面、3. 将装有药材和鸡肉的碗放入微波炉内，高火20分3039钟即可, 小帖士-食物相克：黑枣（无核）：枣忌与海鲜同食！ 黄精：黄精忌酸。冷食物、枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆，红参。大枣等共同食用、甘甘草：甘草恶远志！反大戟，芫花、甘遂。海藻。 红枣煲乌鸡的做法详细介绍 菜系及功效：气血双补食谱 延缓衰老食谱 产后调理食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 口味：原本味 工艺：侉炖红枣煲乌鸡的制作材料： 主料：乌骨鸡1000克辅料：枣（干）20克,桂圆肉10克,山药(干)25克,枸杞子25克,陈皮2克调料：姜5克,盐2克教您红枣煲乌鸡怎么做、如何做红枣煲乌鸡才好吃 1. 乌鸡处理干净、放入滚水内煮5分钟！取出洗干净、2. 红枣，桂圆肉！淮山，杞子洗干净！红枣去核，3. 水9杯或适量煲滚。将乌鸡、红枣，圆肉，淮山。杞子，陈皮，姜加入煲滚，改文火煲3小时！加盐调味，小帖士-食物相克：山药(干)：山药恶甘遂。大戟。不可与碱性药物同服，枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆，红参！大枣等共同食用。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用，不宜与温热香燥药同用！！什么位置的门市风水好