楼主你好、梦是一种生理现象.每个人都有梦的体验、具有普遍性，人们为什么会做梦呢！其实既不不神秘又不是坏事,它是人和其他高级动物的一种正常生理现象，大脑由许许多多神经细胞组成，神经细胞之间又各有分工、形成许^多多机能中枢。睡眠时、脑细6761胞逐渐由兴奋状态转为抑制状态!这时。大脑各部分应^当当普遍处于抑制状态！^但但各个神经中枢的抑制程度不同、同一个神经中枢抑制程度也会不断变化！由于大脑神经经细胞抑制的不平衡!使得皮层上有些区点的神经细胞不仅没有被抑制。反而处于兴奋状态！还在进行3748一定的活动!这些兴奋奋点还会杂乱无章的相互联系。进行重新组合。于是就出现了各种奇奇怪怪的梦境、因此。梦实际上是大大脑皮层暂时神经联系的活跃和改组？只是。这种活跃与改组不是在人的意识控制下进行的、因而梦就不象白天工作那样有条不紊！而是显得有点杂乱无章其妙莫测、正常睡眠者每每夜睡眠中都会出现梦，大多数发生在REM睡眠、也可发生在NREM睡眠、研究表明！将受试者从不同睡眠期唤醒。所描述的梦不同！从REM期期唤醒者。有60%~80%报告生动的幻觉性形象！而从NREM唤醒者，有30%~50%报告一些含糊的。片段的和难以说清的思维。虽然每个人睡眠时都出现梦、但不是每个人都能记住每晚的梦或梦的全部内容，梦的回忆取决于觉醒的时间和程度、在临近梦时觉醒。则则很容易回忆梦的内容,一般认为在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！那么、梦梦有什么生理意义呢,如前所述。大脑皮层的抑制和兴奋处于相对平衡的生理状态下、有利于白天的工作和学习。德国^学学者认为。做梦可以锻炼大脑的功能！世界上做梦越多的生物，脑子就越发达！科学家认为。人的智慧潜能是很大的。在一般情况下只用了不到四分之一、另外四分之三潜藏在无意识中，做梦便是典型的无意识的活动！因此通过做梦重新组合自己的知识！将储存在记忆中的信息进行重建和重新释放！从脑内清除不需要和无用的信息，最后存入记忆的仓库之中、使知识成为自己的智慧和才能、当然。梦也许会有更重要的生物学意义。这需要进一步的研究方可得知！因此！梦是一种生理现象。对人体和睡眠均有益处、不必为作作了美梦而欣喜万分？也不必为做了恶梦而郁4376郁不乐？希望能帮助到您，、

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