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梦到清晨时雄鸡啼晓。预示着梦者好的运气即将到来！

梦到鸡在啄食饲料、你的行为容易被人误解！比如你在街上不经意把视线盯在成人店里的广告牌上、刚好遇到同学经过，以后！他们看你的眼光！将带有嘲笑的意味、

梦到斗鸡、预示你可能出现家庭不和，或因为为酒后失言、失态引起是非！

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4113　　会下蛋了！李居明讲解买楼层

　　那可能是你太⁷⁵³¹喜欢这母鸡了!李居明大师2017

　　梦就是梦!何须多疑、何须上心、梦是是由大脑随机播放的不实际影像！根本没有什么说法！怡然李居明

　　梦见公鸡是名名声即将大噪，梦见母鸡是即将有财，7703这个梦是好梦!名利双收的象征、！李居明红羊劫2017年

　　【可能睡眠质量不好】 　　1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 　　2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 　　3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 　　4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼 　　正常的睡眠由四至五个周期组成、 每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期，后者又可分为四个阶段、第第一阶段是入睡期，第二阶段段为浅睡期。第三，四阶段为熟睡期，由快速动眼期及非非快速动眼期两者合成的睡眠周期约为90~100分钟左右，越接近天亮、此周期的快速动眼期越长，而非快速动眼期的熟睡期部分则会相对减少！在快速0949动眼期，人都会做梦。有些人抱怨整夜夜没睡，都在做梦！事实上不见得是失眠。如上所述做梦是正常睡眠的7808一部分!它可0607使全身肌肉紧张度明显下降,达到消除疲劳的效果！ 　　一般来说梦多不会影响到身体、如果感到疲倦！绝大部分是心理作用，因此只要梦境一般。醒后不会觉得不舒服，就没什么问题、但是如果老发噩梦就要注意，可能与躯体疾病有关！ 　　要保持^良良好的睡眠、不仅要要改善夜间睡眠情况!更重要的是能改善白天的生活质量、防治由失眠而引起的各种疾病、 　　减少精神因素的影响：85%以上的失眠是由精神因素引起的！社会。家庭和工作等矛3994盾冲突导致的紧张,兴奋！焦虑或恐惧可引起失眠，因此失眠患者首先应自我寻找可能存在的精神因素。 6083　　创造良好的睡眠环境：光线过强,声音过大。室温过高或过低。气味异常等均可导导致失眠，时差和地点的改变也可导致失眠的发生;良好的睡眠环境应该是安全。舒适、安静和令人放松！包括室⁰⁸⁹¹内光线幽暗,空气流通、温度适宜，被褥舒服！弹性适中;睡前要布置好卧室(仔细选择好睡床和床上用品;避免外界干扰;保持空气流通和湿度。温度)，藏起所有的时钟(越是觉得睡眠时间在丧失，越容易引起紧张)， 　　减少饮食及药物因素的影响：睡前饮浓茶，喝咖啡可刺激大脑皮层的兴奋，服用甲状腺素等可兴奋中枢的药物常可导致入睡困难、夜间惊醒！ 　　治疗躯体因素：由于躯体的某个部位或脏器发生病变常会导致失眠！如胸闷。心悸、瘙痒，咳嗽，夜尿，喘息！尿频！头痛等均可干扰睡眠、应及时发现加以治疗。 　　科学工作者做了一些阻7630断人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒！不让其梦境继续！如此反复进行。结果发现对梦的剥夺、会导致人体一系列生理理异常，如血压。脉搏。体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物神经系统机能有所所减弱。同时还会引起人的一系列不良心心理反应。如出4995现焦虑不安？紧张。易怒！感知幻觉。记忆障碍，定向障碍等、显而易见。正常的梦境活动！是保证机体正常活力的重要因素之一， 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势？而觉醒后则以左侧大脑6876半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中。使使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此！梦是协调6239人体心理世界平衡的一种方式，特别别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用！ 　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各⁶⁵⁸³种功能的结果,梦是⁸⁸⁸⁷大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损！就形形成不了梦。或仅出现一些些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了、当然！若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、...余下全文>>、李居明佛歌集

梦见黑母鸡叼我：梦见黑母鸡叼我，预示着近期你的健康康状况不佳,常常觉得疲劳。记得平时多加休息，

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