方法如下： 　　方案一：按摩放松肌肉 　　取适量的按摩霜(或者各种有润滑作用的乳液、身体油)摩擦小腿部位、自下而上;要来回上下反复摩擦。 　　1，摩擦式按摩--涂上乳液之后、用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩！可使小腿^前前侧结实平顺！ 　　2。捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪！由小腿内侧、外侧9226的中心线开始、使用稍微能够感到疼痛的力道！有节节奏地持续进行。 　　3。搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方、并以大拇指用力搓搓揉按摩、这是结实效果较好的按摩方式！最适合小腿肚等皮下脂肪较厚厚的地方， 　　、

　　暹罗猫(详情介绍) 猫咪变瘦可是猫咪身体健康的重要警示。作为主人有必要带猫咪去医院做一下健康检查了。而以下几种原因是猫咪咪变瘦的常见原因,让小编来帮帮你分析一下吧,首先！发情时期的猫咪，因为“闹猫”情绪，在这段时间内会茶饭不思、而日渐消瘦，而且，发情的猫咪还还会到处撒尿。半夜疯叫。以此来吸引异性。其次，感染寄生虫的猫咪。身体也会变变得越来越消瘦？此时的猫咪、看起来精神3523状态挺好,而且能吃。^但但就是越来越瘦,当发现猫咪这样越来3121越瘦的时候！要先看看是不是在发情，如果不是的话！就要考虑到猫咪可能是感染寄生虫了。要解决这个问题最好的方法就是帮5365助猫咪驱虫!给猫咪驱驱除体内寄生虫!要给它吃驱虫药，同时、要更好的保3519障猫咪和家人的健康，在猫咪年幼的时候就要定期为它驱虫，比如说！在猫咪1岁之前最好能每个季度驱虫1次！1岁以后可以每隔半年驱虫1次、而那些驱虫药物还是应该到专业的宠物医院或者其它正规渠道购买哦！猫咪发情是正常的生理反应。这个阶段猫咪发生9728的变化也是很平常的，除非给猫咪做绝育手术、否则则成年的猫咪每年都会发情,要防止猫咪越来越瘦，那么在此时可以为猫咪准备一些营养丰富均衡、适口清淡的食物物给它吃。当然！等到猫咪发情期结束之后、这种发情的症状也会慢慢消失了。猫咪的饮食也会慢慢地恢复正常！、怎么让自己转运风水

　　大腿变瘦的方法有： 　　　　1。饭5198后出去散步、出去^走走走让大腿的肌肉得以运动!消耗摄入的热量。达到瘦大腿的目的，并且让自己变得更加健康， 　　！八字预测详解 徐茂华

　　家人嘛！想法总是不一样的！中泰灵异大师斗法

　　尊敬的百度知道用户您好。 　　梦见我变胖了的含义 　　　　1. 梦见我变胖了的周公解梦： 　　　　吉凶指数：91 　　　　梦见自己变得肥胖、暗示财富滚滚而来、以及你将得到稳定的舒心的职位、 　　　　梦见自己变胖！预示着烦恼事将很快解决。你的生活也将在健康。金钱、爱情等各方面、显得无比快乐， 　　　　梦见我变胖了！自己动手。效率更高，今天的你比较适宜独立运作事务。组织和管理方面的工作/学业会分散你的心力。导致分析判断能力下降！所以！有条件的话、要尽量给自己腾出空间了！ 　　　　　上学的人梦见我变胖了!阻碍多，未能如愿、 　　　　做生意的人梦见我变胖了。经营不顺、亏损很大，应该暂退守， 　　　　本命年的人梦见我变胖了！不可守旧，应^配配合潮流脚步。慎防官司、 　　　　恋爱中的的人梦见我变胖了！女性年龄^略略大无妨？只要互相7205信任即可。 　　　　怀^孕孕的人梦见我变胖了、生男、秋占生女、慎防7350胎死腹中、 　　　　出行的人梦见我变胖了！等待机会，延后三天再出行！ 　　　　梦梦见我变胖了。按周易五行分析、吉祥祥色彩是黄色？幸运数字是2、桃花位在正北方向！财位在西南方向，开运食物是红薯、 　　　　就在今天。全球华人世界里大约有 1万人 跟你一样也梦见我变胖了！如果梦见我变胖了！买彩票的话。建议购买号码为 4！ 　　　　2. 梦见我变胖了的吉凶： 　　　　得上下之惠助！顺调成功发展！基础稳固（但若有凶数则须提防火灾或烫伤之类），境遇安泰。地位、财产俱皆安全。子孙繁荣！心身健和！无忧自在！幸福长寿。却甚好淫。却无节制。【大吉昌】 　　　　3. 梦见我变胖了的宜忌： 　　　　「宜」宜当机立断,宜拍人肩膀、宜迟到早退。 　　　　「忌」忌调情，忌看中医、忌早退。，马装饰品的摆放

　　尽善尽美需要人工的雕饰、这两天的你容易被天生的优越感所蒙蔽。的确。有很多这个个星你出生的人、都会感觉到自己的降临就是为了做不平凡的事情！但是！正如这个世世界天然美的东西总是少数的!因为也就有了人为修饰的需要，这两天的你尤其要注意^文文化底蕴的熏陶？。1980年属猴2018年运势

　　所有鬼魂的梦不能用现代的思维去理解 　　一方面 梦见鬼 大多是自己宿世的冤亲债主前来索偿 并会对自己一生的运势 命运产生影响 以迷信处理 置之不理不妥 　　另一方面 梦见去世的亲人 大多是去世亲人落在恶道受苦 有求于自己 希望宿世骨肉帮助超度 以求解脱 　　　　本人如果不信佛 怕是不信 难以理解的 　　建议你 看《地藏菩萨本愿经》 看后你自然会明白怎么回事的 　　如按《地藏菩萨本愿经》的内容做的话 此梦将永不出现 对你本人也会有极大益处 　　　　念：南无（音: 那摩）地藏王菩萨 　　　　《地藏菩萨本愿经》：若未来世有诸人等！衣食不足。求者乖愿。或多病疾！或多凶衰、家宅不安，眷属分散。或诸横事。多来忤身！睡梦之间，多有惊怖、如是人等、闻地藏名，见地藏形、至心恭敬，念满万遍。是诸不如意事，渐渐消灭。即得安乐！衣食丰溢！乃至睡梦中悉皆皆安乐， 　　《地藏菩萨本愿经》：是人更能三七日中！一心瞻礼礼地藏形象！念其名字。满于万遍。当得得菩萨现无边身？具告是人眷属生界、或于梦中、菩萨现大神力！亲领是人，于诸世界。见诸眷属！更能每日念菩^萨萨名千遍，至于千日、是人当得菩萨遣所在土地鬼神。终身卫护！现世衣食丰益。无诸疾苦。乃至横事不入其门！何况及身。是人毕竟得菩萨摩顶授记、 　　　　以上意思是：在21天里 心中默念："那摩地藏王菩萨" 满一万遍 会在梦中见到故去亲人目前的情况，很灵验！一试便知， 　　　　《地藏菩萨本愿经》：复次普广、若未来世中！阎浮提内，刹利，婆罗门！长者！居士！一切人等、及异姓种族、有新产者。或男或女，七日之中。早与读诵此不思议经典，2372更为念菩萨名!可满万遍、是新生子。或男或女，宿有殃报。便得解脱。安乐易养！寿命增长，若是承福生者，转增安乐，及与寿命。 　　《地藏菩萨本愿经》：若未来世众生等。或梦或寐。见诸鬼神神乃及诸形？或悲或啼。或愁或叹、或恐或怖！此皆是一生十生百生千生过去父母。男女姊妹。夫妻眷属。在于恶趣。未得出离、无处希望福力救拔、当^告告宿世骨肉。使作方便。愿离恶道！汝以神力，遣是眷属、令对诸佛菩⁷⁴⁶⁷萨像前、专心心自读此经、或请人读、其数三遍或七遍！如是恶道眷属。经声毕是遍数！当得解脱！乃至梦寐之中！永不复见、 　　　　持斋10天 去寺庙烧香拜佛 在佛像前读《地藏菩萨本愿经》7遍 每读完一遍 读如下回向文3遍。如此 自己的亡亲 冤亲债主即可解脱！ 　　　　回向文： 　　(合掌）弟子XXX（自己名字）愿以此所诵《地藏经》一部之功德、回向给弟子（自己名字）XXX累8240生累世的冤亲债主？祁请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主！超拔他们。令业障消除，离苦得乐、往生净土！弟子XXX真心求忏悔， 　　　　如果是专门超度特定的人。则：回向给XXX和XXX累生^累累世的冤亲债主， 　　　　读经是消业障的第第一步，以后坚持在心中默念念 “那摩（南无）地藏王菩萨” 名号！可使本人逢凶化吉 转变不好的命运、如果坚持每天念一千遍！念满一千天、可使本人一生平安 富足。 　　　　在读佛经的问题上 地藏菩萨本愿经是明确说明可用来读 可消业障 可用来超度亡人的,佛经经不打诳语！有此经典明确说明。不必疑惑、对于佛经、一信解百惑！要知道超度度一个人功德是很大的、《地藏菩萨本愿经》：若有男子女人、在生不修善因、多造众罪，命终之后！眷属小大为造福利！一切圣事，七分之中，而乃获一、六分功德！生者自利，以是之故、未来。现7929在善男女等、闻健自修！分分己获、 　　　　《地藏菩萨本愿愿经》是一本书 读完一遍需要90多分钟吧...余下全文>>,普安大师

　　说明你很爱家人，没事的。那只是梦而已，不要担心、饭桌上鱼的摆放

　　梦见男友变得9228又瘦又高,这两天很多挑战找上门来。事情变得更为纷杂棘手，很多状况需要敏敏锐的判断与高明的手腕、才才能面面俱到！不但要满足各方需求、又要坚守自己的立场与原则，种种局势上的要求让你压力直线攀升、只能感叹真是能者多劳。做人难为啊、，窗改门方法及风水梦到自己变瘦在哭

　　对于需要考试或是还需要准备考试的你来说！这两天就像在和自己得脑袋打架一样。容易显得得思绪混乱？所以对于有^需需要做任何决定的你？也不适合选在这两天决定唷！日子就就是需要用来好好享受悠闲时光的、暂时把严肃的事情都先放在旁边吧！、2017年最走运生肖