丑脸现，主厄运至。《周公解梦》面生疮黑！主子凶、《周公解梦》食面者！有重丧至、《周公解梦》，

　　色素的的沉淀,毛囊里没洗干净的污垢都会造成黑斑点的频频发生 ⁰⁶¹⁴可以用以下办法适试试： 1.每天吃一片维生素C和维生素E。可达到祛斑的作用， 2.用干净的茄子9156皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了！ 3.每天喝5788一杯西红柿汁或常用西红柿？对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽！谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失、 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋！有减轻色素沉着的的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁。取10-30毫升，每日上晚晚洗完脸后涂抹。待干后、洗净、此外，每日喝一杯胡萝卜。可美白肌肤！ 6.将柠檬汁搅汁、加糖水适适量饮用、柠檬中含有大量维生素C！钙，磷，铁等、常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用！ 木瓜和牛奶！用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟钟左右洗掉！坚持一个星期，会有不错的效果！ 不过我还想再补充一些： 天然食物轻松除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容、因为它不仅给给人以美感，而且也使自己精神愉快！有益于身心健康！但是！有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢！ 在天然食品中！具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法， 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿柿汁或经常吃西红柿、对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中^含含丰富的维生素C！被誉为“维生素C的仓库”、维生素C可抑制皮肤内酪氨^酸酸酶的活性。有效减少黑色素的形成、从而使皮肤白嫩、黑斑消退！ 黄瓜粥： 取大米100克、鲜嫩嫩黄瓜300克、精盐2克。生姜10克。将黄瓜洗净！去皮去心切成薄片，大米淘洗干净！生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升！置火上，下大米。生姜！武火烧开后！改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片、再煮至汤稠、入精盐调味即可。一日二二次温服，可以润泽泽皮肤!祛斑！减肥，现代代科学研究证明!黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素，维生素C。维生素B1。维生素B2，糖类！蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥！能消除雀斑。增白皮肤、 柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁。加冰糖适1049量饮用!柠檬中含有丰富的维生素C、100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙。磷！铁和B族维生素等，常饮柠檬汁！不仅可可以白嫩皮肤!防止皮肤血管老化！消除面部1749色素斑！而且还具有防治动脉硬化的作用、 黑木耳红枣汤： 取黑木耳30克。红枣20枚、将黑木耳洗净，红枣去核！加水适量。煮半半个小时左右！每日早！晚餐后各各一次,经常服食。可以驻颜祛斑。健美丰肌，并用于治治疗面部黑斑，形瘦、本食谱中中的黑木耳。《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤。防止皮肤老化、大枣和中益气。健脾润肤，有助黑木^耳耳祛除黑斑! 胡萝卜汁： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸、待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外、每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用，因为胡萝卜含有丰富的维生素A原、维生素A原在体内内可转化为维生素A!维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑， 另外，用冬瓜藤熬熬水用来擦脸！洗澡、可使皮肤滋润，消除雀斑，金盏花叶汁也有护肤除斑的功效！将金盏花叶捣烂、取汁擦涂脸部。既可消⁶⁸⁹¹除雀斑!又能清清爽和洁白皮肤,蒲公英花水也能能用于除斑！取2792一把蒲公英？倒入一一茶杯开水、冷却后过滤，然后以蒲公英花水1845早晚洗脸？可使面部清洁，少患皮炎！ 我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧! 1.把醋和盐用用水溶解、比比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1。用调好的混合液把毛巾润湿！擦在脸上，早晚各一次。（如果要^多多擦个一两次也没问题啦）!效果不错哦。而且见效很快！皮肤会变白。痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁！放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉!不能用芭蕉代替）、然后倒入全^脂脂牛奶!再加入少量水，这些东西的比例8113大概是2：5：1然后往脸上抹!然后轻轻拍打脸部，最后什么都不不要做？20分钟后洗掉掉...你发现了什么。。、！，。！是不是白了一圈。 美白小秘方 美丽^大大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）！用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶、敷在脸上十五分钟左右。取下。用清水将脸上的牛奶洗净！长期坚持、7253可以使肤色白净均匀! 2。准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净！然后是一块三厘米长的黄瓜，??鸡蛋清、2—3克珍珠粉，适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗！然后^放放入蛋清。珍珠粉、适量面粉调成糊！以不往下流淌为准，把脸洗干净。将调调好的糊抹在脸上。干后洗净、拍上柔肤水！护肤品即可！每周1—2次！ 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同同时作脸及手部美白！特别是是暗疮皮肤,能有效去油腻。防止感染、使使皮肤白皙细致, 配方：蕃茄半个！蜂蜜适量、 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状！均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜。四分之一苦瓜。西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝。6922这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常常有效！ 5，取新鲜鸡3897蛋一枚,洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后。取一小汤匙溶液掺入一杯开水！搅拌后服用、每天一杯，长期服用醋蛋液。能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑！ 6. 蜂蜜蛋白膜。新鲜3482鸡蛋一枚、蜂蜜一小汤匙、将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部。其其间可进行按摩！刺激皮4699肤细胞，促进血液循环、待一段时间风干后、用清水洗净！每周两次为宜，这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂， 7。中医美白：材料：白芷！甘草、核仁！当归！绿豆粉，檀香等分研末、 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2⁸⁸²⁴）敷脸：加蜂蜜,牛奶及1／4颗的蛋白。适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)、待干后再清水^洗洗净即可!一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)、可用于青春痘、黑班。雀斑！同样也可可缩小鼻旁的毛细孔！用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩、又便宜， 8。材料:白芷6克，蛋黄1个！蜂蜜1大匙，小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙！ 做法:（1）先将白芷粉末！装在碗中。加入蛋黄搅均匀！（2）再加入蜂蜂蜜和小黄瓜汁。调匀后涂抹6237于脸上？约二十分钟后、再用清水冲洗干净。（3^））脸洗净后!用化妆棉沾取橄榄油。敷于脸上，约5分钟、（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉、（5）等毛巾冷却后、再把毛⁴⁷¹⁷巾和化妆棉取下，洗净脸部即可、 9！ 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋蛋黄）搅拌至起白色泡沫后！加入新鲜柠檬6－8滴。搅匀直接涂在脸上、具有收敛皮肤。消炎抗皱的作用！ 10、牛奶面膜：用鲜^牛牛奶一汤匙？加4－5滴橄榄油。面粉适量！调匀后敷面，此面膜、具有有收敛作用。长期使用可消除面部皮肤肤上的皱纹!增加皮肤活力和弹性，使皮2370肤清爽润滑、适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇， 11，香蕉面膜膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面？15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩，清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容、效果良好，此方法可使皮肤清爽滑润！并可去除脸部痤疮及雀斑！这种方法适合任何一种皮肤！一周一次！可软软化角质净白皮肤 12？银耳⁷⁸⁵⁹面膜：银耳！白芷、茯苓。玉竹各50克，共研末过筛！每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面、次日7777清晨洗去？银耳，白芷、玉竹均能滋养肌肤、茯苓能祛面斑、并引导诸诸药直入肌肤!但面部患有皮炎的人要要慎用。 13，苹果果面膜：将苹果去皮切块或捣泥！然后涂于脸部。如系干性过敏性皮肤。可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清！15－20分钟后用热毛巾洗干净即可！隔天一次。一个疗程为20天。具有有使皮肤细滑,滋润，白腻的作用！还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状！ 14，橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜、然后把纱布块浸在油中取出出覆盖在脸上、20分钟后取下、有防止皮肤衰老！润肤祛斑除皱之效。适用于皮肤特别干燥者！ 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水。再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上、15－20分钟左右取下。或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下、洗净脸部。每天一次！七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用。可使皮肤清爽，润滑。细嫩！长期坚持能延缓皮肤衰老！ 16，黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉！蜂蜜适量！风油精数滴调匀后涂面、20－306410分钟后洗净，或将黄瓜洗净6253切薄片直接贴于脸部！具有润肤、增白、除皱的作用， 17，白芷面膜：取白白芷10克!白附子10克、共研细末。加水和蜂蜜蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净！有祛皱、消斑。增白作用。适用于面⁸³⁹²部色素沉着或黄褐增斑患者！ 18！蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁！加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟、具有使皮肤滋润。白嫩！柔软的作用。长期使用还具有祛祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能？ 19，酸牛奶！蜂蜜，柠檬汁各100毫克。加5粒维生素E调匀、敷面并保留15分钟,然后用清水洗净、此法可促进皮表上的死细胞脱落！新细胞再生！从而达到健美皮肤的目的。 20！牛奶100毫升！草莓50克！捣烂如泥，调成糊状！涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化。使皮肤光滑，湿润。细腻、 21。鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面、20分钟后洗净。此法长期使用。可增加皮肤的活力弹性！使^皮皮肤变得清爽润滑、细腻洁白， 22！酸牛奶。奶油各等份！混合调匀后敷面，保留20分钟后用清0819水洗净，此此法具有收敛作用!长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹！适用于中老年妇女或面部皱纹较较多的孕产妇 23！用牛奶！蛋青，还有柠檬汁。还有放点蜂蜜。还有珍珠粉、再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡。泡几个小时以后敷在脸上。很配偶偶的脸啊。偶皮肤敏感。而且很干燥，蜂蜜牛奶都是是滋润的!牛奶还美白。柠檬有VC，还有VE，官司缠身如何化解

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