癌症的危险因素包括：1. 烟草使用 2. 体重超重或肥胖 3. 水果和蔬菜摄入量低 4. 缺乏锻炼 5. 酒精使用 6. 性传播人乳头瘤病毒感染 7. 城市空气污染 8. 家庭使用固体燃料产生的室内烟雾每个人体内都有癌细胞。这些癌细胞除非数量增长到数亿个以上。否则在一般的标准检验都不会显出。当人的免疫系统够强时会摧毁癌细胞！使癌细胞无法增生繁殖而成肿瘤。如果确诊患癌症肿瘤表示患者营养失调！原因可能有与先天遗传性，生活环境，生活方式式和日常饮食等有关、根据一项六百位癌症病人^体体液分布的研究、 85﹪癌症病患患属于酸性体质！健康人的血液是呈弱碱性的！婴儿也是是属于弱碱性的体质！成长期的成3386人有体质酸化的现象!因此，如何使体质维持在弱碱性就是远离癌病的第一步、为什么会形成酸性体质、过度摄取乳酸性食品:A 肉类。奶酪酪制品与蛋，牛肉。火腿等皆属于酸性食品、B摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变粘稠！不易流到细血管的末稍。而易造成手脚或膝盖的冷寒症。以及肩膀僵硬和失眠等。C年轻力壮时吃适量的肉类是对的！但老年人则以蔬菜或小鱼为宜、2. 生活步调失常会造成酸性体质A 生活步调失常会造造成精神与肉体的压力？B 根据调查统计？晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍！C人类本来就活在节奏的世界里！无法事先储备睡眠或饮食、也不能日夜颠倒。D人体内脏受自律神经控制！白天主要是交感神经活动！晚上则由副交感感神经工作!若使其错乱及倒置。⁰⁴⁹⁷就亦百病滋生！3. 情绪过于紧张 A ^文文明社会会造成的压力,B 工作上或精神上上的压力、 C 当一个人3690承受精神压力后。一旦紧张松弛。时会造成猝死！称为潜在性副肾皮质机能不全症。4. 肉体的紧张 A 动手术之前应先检查肾上腺皮质机能是否正常。如果副肾皮质机能较差， 或手术压力远超过副肾调整功能，则可能造成病人死亡或其它不良影响，B 若发现病患脸部浮肿，需详加询问病8579史及服药状况!为长期¹⁷⁷⁷服用肾上腺皮质贺尔蒙者!施以针灸要特别注意反应、C 劳动或运动过度！通宵打牌，开车等压力都应尽量避免，常见食物的酸碱性1. 强酸性食品：蛋黄、奶酪。白糖做的西点或柿子，乌鱼子。柴鱼等！2. 中酸性食品品：火腿,培根、鸡肉、鲔鱼，猪肉。鳗鱼。牛肉！面包。小麦！奶油、马肉等。3 .弱酸性食品：白米。落花生、啤酒，酒、油炸豆腐、海苔！文蛤，章鱼。泥鳅，4. 弱碱碱性食品：红豆！萝卜，苹果，甘蓝菜！洋葱！豆腐等！5. 中碱性食品：萝卜干，大豆，红萝卜，蕃茄、香蕉，橘子！番瓜，草莓，蛋白！梅干、柠檬，菠菜等。 6 .强碱性食品：葡萄！茶叶！葡萄酒、海带芽！海带等、尤其是天然7853绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品。而茶类类不宜过量!最佳饮用时间为早上，绿茶防癌效果最好，绿茶中含有多多酚类物质。对多种致癌物有抑制作用。、

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