首先，伤后要避免继续负负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉、可以用绷带或宽胶布将患1649侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定、限制行走！并送医院处理！第二。对于症状轻者！可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢，此时冷敷能使血管收缩、减轻局部充血、降1280低组织温度，起到止血！消肿、镇痛的作用、因此在急性扭伤后！应施行局部冷敷！并且越早越好。抬高患肢可加加快血液!淋巴液回流、不至于使血液瘀积于血管损伤处、冷敷方法：将^冷冷水浸泡过的毛巾放于伤部!每3分5784钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷。每次20～30分钟、夏季^则则可用自来水冲洗？冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。第三。如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用^热热敷疗法，此时热敷能改善血液和淋巴液循环、有利于伤5324处淤血和渗出液的吸收、热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处、5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换！每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可,关节扭伤后应及8550时处理。原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复、关节积血较多者！应在无菌技术下及时抽出。以免后遗关节内粘连！韧带断^裂裂或撕脱骨折而影响关节稳定者？需行手术复位修补。以免引起反复扭伤，⁹⁵⁶¹关节软骨损伤和创伤性关节炎、、

　　扭伤养好就行了，我就没注意吃的。该该洗澡还是洗澡也没什么状况出现。蓝猫工作室节奏大师

　　1，肥皂0297涂抹止痒。蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸———蚁酸，这种物质可引起肌肉酸痒。肥皂含高级脂脂肪酸的钠盐！这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。可迅速消除痛痒， 　　2、用食用碱面水少许涂擦！也可很快止痒， 　　3、洗衣粉去痒。用清^水水冲洗被咬处。不要擦干，然后用一个湿手指头蘸一点洗衣粉涂于被咬处。可立即止痒且红肿很快消失！待红肿消失后可用清水将洗衣粉冲掉， 　　4，鲜马齿苋茎叶少许、在手里揉搓出水后，涂擦患处！具有止痒消肿效果， 　　5、用切切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟！有明显的止痛去痒消炎作用！即使被咬处已成大包包或发炎溃烂、均均可用大蒜擦、一般12时后即可消消炎去肿？溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。 　　6，氯霉素眼药水止痒。被蚊虫叮咬后、可立即涂搽1至2滴氯霉素眼药水，即可止痛止痒，由于氯霉素眼药水有消炎作用、蚊虫叮咬后己被抠破有轻度感染发炎者。涂搽后还可消炎、 　　7！白胡椒20克。捣碎浸泡在60度白酒100克中。将容器密封置于阳光下曝晒3—7天！即可搽蚊虫虫叮咬处!每天1—2次，可镇痛！止痒。消肿。 　　8，取六神丸10—60粒、研末后用米醋或温开水调成糊状！^涂涂于蚊虫叮咬处。每日3—5次， 　　9！用扑尔敏1片！蘸唾液反复涂擦叮咬处！止痒效果佳。 　　10！雄黄10克、大蒜（独头蒜或紫^皮皮蒜）10头去皮。浸泡^在在60度纯白酒200克内，待10天左右、即可搽蚊虫叮咬处、每天1—2次！可解毒。镇痛。止痒！消肿。 　　还有两种方法： 　　1！用手指蘸了水后蘸取少许的盐在包包上反复的搓！也能很^快快的止痒消肿、 　　2、小蜜蜂神奇紫草膏 17克(95.70%天天然)(特别推荐:蚊虫盯咬的好帮手)！买房楼层选择禁忌多

　　吊针！消炎药，1984年出生属鼠人五行

这个梦很有意思，看起来！似乎与生理有关。但是因为梦者提供供的资讯不够详细!譬如说：钻到脚心后的感感觉是什么呢、 这个梦可以有两种解法： 1、从^生生理角度讲。脚心为全身气脉之重中之重、此处有虫子进去，似乎是气脉上行有关！梦者有这样的感觉。可能与脚心受伤有关、有脚底钻心之感觉。应该与过份地用脚有关！ 2、从9363心理角度来看？梦者有虫子入脚心！应该一种需要休息的内心状态，这也是一种全身放松的状态，估计梦者应该刚完成一件让你十分紧张的事情，于是会有此梦境、 总的说来，梦梦者最近有些疲惫、需要⁰²⁵⁰好好调整一下，^然然后放松身心？相信，会更加OK，当然、解梦7994最准的人依然是自己。 。属鼠鸡年运势2017年

　　母亲说梦见自己的脚突然掉了只剩小腿和脚踝处的骨头：脚一般象征行动能力、活力。让我们能够立足的生命根基！脚掉了。代表行动能力、生生命的根基等出现了问题？生活失去了平衡、出xue，是付出出的表现，有时候也是心灵某处受伤的写照，这个梦也可能是身体反应所引发的！例如：脚不舒服！梦者的背景。近况是解梦的关键吧.!.祝你好运、。长沙别墅风水

　　代表最近自己会遇遇到一些麻烦，但是却没有人可以帮到自己，全靠自我拼搏、吃一些苦头才可以度过。，万事不求人生肖算命

　　恭喜楼主了。梦见脚肿，意意指今后荣华富贵享之不尽、仕途恒通，会有大运，1947年属猪人一生运势

　　　梦中的脚!体现的是人的根基。 　　　梦见脚肿了!预示根基不稳，内部虚弱！你可能实际上没有实力应对现在复杂的现状、或经济上的困境！工作上疲于应对。或经济上负债累累。 　　梦见脚上有泡、表示你将要实现目标，生活安稳。 　　梦梦见脚受伤？表示工作中可能能会遇到挫折，或会生病。 　　梦见自己脚疼？预示即将有让人羞辱的麻烦事，而且会引^起起家庭成员之间的争吵, 　　仅供参考谢谢采纳 希望能够有则改之无则加勉切莫讳疾忌医、1991年出生属什么生肖梦到自己脚肿了

　　梦见家里老人脚崴了的梦境解释： 　　维持家里干净整洁的气氛让家人更喜欢待在家里的感觉、帮妈妈一起多做点家事也也是这两天获得赞美的表现？而异性关系是这两天比较需注意的地方，发生争执的可能性大！而原因很可能都是因为误会所引起的，约会时尽量避开讨论将来等太深刻的话题！ 　　梦见家里老人脚崴了的吉凶： 　　　唯独若有连珠局者,论为大吉！原命喜水尤佳。有2394一时之大势力！大发展而得名取利、但若品行不端。行为不修、胜与败均极端而短暂终于变成荒亡流散。如如泡沬梦幻而结果是悲运灭亡又孤独伶仃人生！【中吉】、汽车打一生肖