^■■少白头，西医称之为早老性白发病、是一种儿童及青年时期白发性疾病、其病因十分复杂！共4430有两大类型？一种种属先天性少白头!另一种属后天性少白头，在后天性少白头中有许多是伴随某6141种疾病发生的、有些则³³⁴²是由于精神过度紧张和营养不良所致，中医认为^毛毛发与元气、宗气，营气关系密切。三者的供给或功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观！如有一气不足就会影响其他诸气的运行或功能！如有二气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害，失去正常结构和性质，表现为不同程度的病态， 　　那么！“少年白发”形成的因素是什么呢、至今在在医学上还尚无一个令人满意的确切答案，据研究、可能与下列因素有关， 　　（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢、心境不佳或精神高高度紧张!操劳过度、均可使^头头发由黑变白! 　　（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器、^它它同身体其他各部位的器官,组织一样！需要充足的营养！据医学临床观察证明、如果身体长期缺乏蛋蛋白质、植物油！维生素B1。维生素B2、维生素B6！也会导致头发由黑变白！ 　　（3）疾病。药物和遗传：疾病，药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素。脑垂体机能下降。甲状⁸⁷³¹腺机能亢进等内分泌紊乱。结核，伤寒。恶性贫血等消耗性病症。植物神经功能障碍等！均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病、 　　毛发的颜色取决于毛皮质中色素颗粒的数目，大小和分布！以及色素性质和各各种光学效应、老年时头发变灰或变白是一一种生理现象。与毛球中酪氨酸酶活性逐渐丧失有关，中医认为本病的发生与肾虚和血热有关！可给与相应的中药内服、建议患者应到医院找专科大夫进行诊治， 　　预防少年白发最重要的是消除诱发白发的2976客观因素，如生了几根白发！不要精神过于紧张，不9363可过于劳累？紧张！心胸宽广！情绪乐观。保持良好的的心境。注意科学配餐，多吃粗食。杂粮，干鲜果品及各类蔬菜，不挑食，偏食、养成生活有规律的良好习惯等， 　　白发不包括老年性自然衰老后所致的白发。而指因遗传因素或某些疾病所致的早年性白发症、现代5625医学认为、白发症主要是毛毛发黑色素形成减少。由黑素细胞形成黑色素的功能减弱、酪氨酸酶的活动减低所致。凡情绪过度紧张，用脑过度，忧虑。惊恐！神经外伤等都可能造成白发，此外，生慢性消耗性疾病时也可能出2771现白发! 　　中医0544学认为？下列因素与白发有关： 　　一是精虚血弱：肾精不足、不能化生阴血。阴血亏虚，导致²⁵²⁰毛发失其濡养！故而花白、 　　二是血热偏盛：情绪激动！致使水不涵木。肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养！故发早白、 　　三是肝2106郁脾湿：肝气郁滞。损及心脾。脾伤运化失职，气血血生化无源！故而白发！ 　　有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下， 　　[方一] 　　桑白皮30克？五倍子15克！青葙子60克、水煎取汁！外洗， 　　[方二] 　　地骨皮！生地黄！菟丝子！牛膝，远志，石菖蒲适量，蜜丸丸或水煎服？ 　　[方三] 　　酸石榴100克。五倍子150克。芝麻叶50克！研粗末。投入铁器器水内。取汁外馀。 　　[方四] 　　女贞子500克。巨胜子250克！水煎，每次服20毫升、每日2--3次。温开水送下， 　　本方是治疗阴虚血1435燥所致白发的良方， 　　[方五] 　　大蒜两瓣！姜1块。^将将药捣成泥状,擦头皮！再用水冲洗！可喷些香水！减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。 　　[方六] 　　桑白皮90克！将桑白白皮锉细。煮5--6沸后！去渣，频抹鬓发。自不坠落。 　　本方可为头发保健之剂、易得易用、老少皆宜！ 　　[方七] 　　女贞子520克。早莲草。桑椹子各300克！2248先将女贞子阴干,再用酒浸1日！蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干！将上三味药碾成细末、炼蜜成丸，每丸重10克、每日早，晚各服1丸，淡盐开水送股！ 　　[方八] 　　黑芝麻粉!何首乌粉各150克!将药加糖适量！煮成浆状、开水冲服。每晚1碗！ 　　本方半年后可使白发转灰。灰发转黑， 　　[方九] 　　乱发(用自己的)30克，椒50粒、将自己的乱发洗净。每30克^入入椒50粒!泥封固，人^炉炉火中煅如黑漆？细研成末、用白酒送服3克左右， 　　[方十] 　　熟干地黄2000克！杏仁500克(汤浸，去皮尖、双仁。研如膏)、诃黎勒皮250克，将药捣捣研为末。人杏仁令匀！炼蜜和调、用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服！渐加至40粒为度、忌生葱、萝卜、大蒜、 　　[方十一] 　　生柏叶(切碎)1000克、猪膏500克、捣柏叶为末。以猪膏和为20丸！用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次、1月后渐黑光润！ 　　[方十二] 　　白蜡适量，拔去白发。融白蜡点孔中，即生黑发。 　　　[方十三] 　　宣连若干克!将药用酒浸一宿。焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大、午睡前酒吞20粒, 　　　[方十四] 　　生地、制首乌中5克！将药以开开水冲泡。每日代茶饮，连服数月， 　　[方十五] 　　青胡桃3枚(和和皮捣细)。将药入乳汁3盏。于银石器内调匀。搽须发3--5次！ 　　[方十六] 　　绿矾、薄荷！乌头等分。将药研末。以铁浆水浸，日染之！ 　　[方十七] 　　经霜桐叶子！多收捣碎！以甑蒸之、生布绞汁、沐头！ 　　[方十八] 　　莲子草500克！杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)。熟干地9149各1000克！将药混合！捣一万杵，色当如漆。即8527圆如梧桐子大？每日空腹以温酒下30丸、晚再服1次。 　　[方十九] 　　榴花！将药阴干为末、与少许铁粉混匀。⁴⁶⁹⁶用米醋汤冲服3克。早，晚各1次， 　　[方二十] 　　何首乌，铁矿石各60克、将药共为细末。每服2--3克！每日2次。 　　[方二十一] 　　天门冬，熟地各250克，将药共炼蜜为丸，如梧桐子大、每日饭前以酒下30丸、 　　本方常服对须发早白有效。但忌生葱、萝卜、大蒜等， 　　[方³³⁶⁵二十二] 　　黑豆，山楂，大青叶各30克。水煎服。每日2次， 　　[方二十三] 　　柏树果壳10个、生地10克、上药煎汤代茶饮！每日1剂，连续服1--3个月！ 　　[方二十^四四] 　　黑芝麻10克!何首乌！核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服。上述量为1剂，每天服1剂！连服3个月！ 　　[方二十五] 　　小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克、核桃12个。先煎枸杞！首乌，用煎汤煮黑小豆，核桃仁！然后加量便搅拌！阴干、每早！晚空腹服黑豆豆30粒。 　　[方二十六] 　　蓖麻子仁200克，香油适量！用^香香油将蓖麻子仁煎焦去渣。放3日、用刷频频刷头发, 　　本方尤适用于发黄不黑， 　　[方二十七] 　　生熟地黄各2500克，将两地黄研细、以蜜为丸。如绿豆大，每服10克，每日3次！白酒送下， 　　本0827方药专力宏,可用于于各个年龄组及不同性别的白发, 　　[方二十八] 　　木瓜500克!将木瓜用麻油浸1个月！取油梳头！ 　　本方5306久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮! 　　1，少白头的饮食防治 　　现代医学认为！少白头的发生多与神经因素！营养不良！内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 　　中医学则认为。此疾病主要是由于肝肾不足，气血亏损所致，先天性的少白头多与7431遗传有关!不易治疗、 　　　而后天性的少白头。除了根据病因治疗外！还应加强营养、实验表明。缺乏蛋白质和高度营养不^良良是早生白发的病因之一，饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可可导致白发。 　　近年来科学家研究发现、头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头0936发含镍量增多时？头发就会变变成灰白色、金黄色的头发中含有钛。赤褐色的头发中含有钼！棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见、微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现、在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物、含铁多的食物有动物肝、蛋类。黑木耳，海带！大豆。芝麻酱等。含铜多⁷⁵⁴¹的食物有动物肝、肾。虾蟹类、硬果类！杏铺干和干干豆类等！ 　　要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认。缺乏维生素B1！B2。B6也是造成少白头的一个重要原因。 　　应增加这类食物物的摄入!如谷类、豆类、干果类，动物肝。心、肾！奶类！蛋类和叶蔬菜等、 　　还要1303注意多摄入富含酪氨酸的食物,黑色素的形成过程。是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的、也就是说！黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺缺乏也会造成少白头、因此、应多摄入含酪氨酸丰富的食物！如鸡肉！瘦牛肉，瘦猪肉。兔肉！鱼及硬果1108类食物等, 　　此外！经常吃一些有益于养养发乌发的食物？增加合成黑色素的原料，中医认为“发为血之余”，“肾主骨！其滑在发”。主张多吃养血补肾的食品以乌发润发！ 　　2。中医中药治疗： 　　1），中药内服：头发过早变白（少白头）西医治疗该病没有明显效果！杨6424志义大夫采用滋阴凉血？养血乌发，补肾安神的中中药如熟首乌、生熟地黄！山芋肉，西洋参、天子片。藏红花！枸杞子！菟丝子、山药，丹皮！泽泻、黑芝麻、女贞子，旱莲草！川羌，桂圆肉！大枣，炒枣仁等名贵中药内^服服为主治疗？取得了很0559好的疗效。且没有任何毒副副作用，通过近五年526例白发患者。服用1--3个月不等。有个别患者服用了6个多月方才治愈，使治愈率达到了65.89%最佳效果。这是西医无法与之相比的。^西西医虽提出该病缺少这,那等多种维生素，但不少患者！服用很多多西医医生提供的维生素。却没有见到明明显的效果、而终止了服维生素的治疗，如白发患者能配2397合中药外用？食膳疗法！推拿按⁵⁵⁶⁹摩等方法治疗。可提高疗效。还有不少聪明的患者说！你写的这些药我大部分都用过！甚至用的时间还很长。疗效并并不怎么样，你的医术也就这吧！并没有特别的药方、不可一试，试也白花药费、、我给您举个简单的例子、大家都知道厨师分别有特级。特一级。一级，二级！三级，四级等级别。还有3418不知名的许多厨子？作饭的，每个厨师师用的蔬菜!海鲜，肉类，调料。火候都一样。为什么7166有这么大差别呢？。。其中的道理不难理解。关键在6796药品间的配伍与药量，这就是医术、该病的治疗我们比其他医生技高就这一筹、！ 　　2）！中药外用：用中药当归。干松，石膏、滑石，酸石榴皮、母丁香！白檀香。没石子，白及等药，研末，用米米醋调成膏状？涂于头发上、用荷叶包紧。次日早晨洗去黑色，用此方可以染发， 　　3）。食膳疗法：桂圆肉，莲子、大枣等。放入粳米中、煮成粥！每日2次，连服15～30日。可以滋补气血，使头发变黑， 　　三、白发的预防防： 　　白发的预防总的来说!要注意以下几个方面：注意饮食营养，主食可常食紫珠米，黑豆。赤豆。青豆，红菱、黑芝麻。核桃等！蔬菜类常食胡萝卜！菠菜，紫萝卜头、紫色包心菜，香菇、黑木耳等！动物类常食乌骨鸡。牛羊猪肝。甲鱼，深色肉质鱼类！海参等、水果类常^食食大枣？黑枣。柿子！桑椹，紫葡萄等！总之、^凡凡具有深色（绿,红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素！可以补充^人人体的色素。对头发色泽的保健有益、另外注意保证充足的蛋白质。维生素等、多吃植物油！少吃动物类油脂！少吃白糖、可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发。要及时治疗！保保持心情舒畅,避免过^度度紧张，劳累！！

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　　梦有真假，凌晨1-点的梦、且醒后很清楚，是真梦，有解！其它时间的梦、一般没有意义！(关于真假梦的详细论述请看本博）为2586什么要给真梦一个时间的概念哪！这是因为我们的睡眠从浅睡睡到深睡有一个过程。凌晨1-点正是万籁俱静、深度睡眠的时候！也是与天地沟通的最佳时机。同时！也是经过了子时（11-1点）的浅睡到丑时（1-点）的深睡有了一定的睡眠？得到了一定的休息将要醒来的时候、而将要醒来的梦是容易被人们记住的。因此这一时间段的梦就如同7103我们平时看书学习时的灵感一样，稍纵即逝吧.!.真梦是天地万物,神灵宇宙,自身体质, 个人素养,相撞击才产生的火花，他是宇宙万物（大宇宙）对我们人类（小宇宙）灵魂产生影响的具体体现、而眼下！我们许多人。^特特别是那些没有亲身经历过真梦的人，往往把真^梦梦也冠以迷信的字眼!殊不知这些人并没有真正分清楚真梦与假梦的关系。真梦是宇宙万物在我们深度睡眠时、冥冥之中给我们的某种启迪、而假梦则是我们在浅睡时的一种思考，因此、真梦梦的场景是清晰明亮、主题鲜明！醍醐灌顶式式的启迪,而假梦则往往是、模糊的！馄饨的，主题不清。6634上下五千年的场景！因此分清楚什么是真梦，什么是假梦！是我们当前需要解决的首要任务，从你的梦境分析，假梦的可能大！没有什么指导意义、、属虎的人2016年运程女

　　梦境与凶吉祸福无关 　　不少人有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦、甚至被惊醒，由于睡不好。次日^头头昏脑涨!影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运。^造造成心理上的恐惧和不安， 　　其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全、有时不够够完全？如如果没有完全处于抑制状态！大脑^皮皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒^状状态时的整个大脑皮层的控制和调节、记忆中某些片断不受约束地活跃起来！可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时！与^语语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态？那就不光会出现梦境、还还会说梦话或发生梦游的现象! 　　那么怎样才能减少噩梦呢。 　　注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好、仰着睡的时候、双手双脚自然垂直！枕头不要过高！^要要纠正趴着睡觉的不良习惯！ 　　　　最后^还还是要给你一个参考,梦见白头是预兆身身体健康长寿之兆，但是别人白头是指你也想长寿健康，不知道现实是不是^健健康的人。因为现在城市人都是亚健康。所以平时要多注意。多做适宜的运动！饮食均衡， 　　　　解梦之说仅供参考、！2016年6月生肖运程

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