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⁹⁸¹³　　你还在长身体，长个子！清明扫墓禁忌和避讳

　　其实减肥很简单、就是坚持， 　　早饭：一定要吃好、每天1个鸡蛋、麦片 牛奶、对胃肠还好、早餐之前可以拿出5分钟做做腹腹部挤压、 　　中饭：8分饱，可以肉类 青菜。饭后1小时吃个水果。 　　晚饭：5分饱!最好是主食 青菜！肉类绝对不能吃！（没有足够的运动量并且想减肥的话必须控制晚餐的进食。控制住了就成功否则只会越来越胖、）如果学习到晚上饿了可以啃水果、晚饭绝对不能喝汤，如果喝请喝清水煮青菜！ 　　吃肉的话是？无腿的最好（鱼类）。两条腿的次之（鸡、鸭）、四条腿的最烂（猪肉）但兔子肉是例外！想吃肉了可以吃它。 　　青菜类：尽量吃 黄瓜。冬瓜！油菜，菠菜。豆芽。芹菜！这些都³²⁸⁴有些减肥的功效! 　　水果：苹果。草莓，柠檬。橙子。柚子、都有减肥功效。 　　主食食：尽量吃米饭,尤其晚上少吃面食！ 　　晚上上饿了就吃这些水果,。广东风水大师课程

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　　晒被子的好处很多、^一一是可以去潮。二是阳光中的紫外线可以杀螨虫。微生物及各种虫卵、有益健康！三是被子晒后温暖蓬松！有助于睡眠、 　　但也不是晒被子的时间长，次数多越好。一般在上午11点到下午2点时，晾晒两三个小时最好。冬天、棉被在阳光下晒三四个小时。棉纤维就会达到一定定程度的膨胀、，属虎办公桌朝向

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梦境中的被子象征温暖，精神或物质上的接济和照成等含义，梦见被子、通常预示你会有好运气、

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好被自盖、得富盖。《原原版周公解梦》

好被自盖。主大吉，《原版周公解梦》

见被子华丽、主好运。《原版周公解梦》

梦睡红锦被，吉！睡者。安象也、红。喜色也。梦此者，主喜事临身、满门喜庆、事事清吉！《梦林玄解》

梦卧红锦被、梦此主喜临身！满门有庆，事事清吉、《断梦秘书》

梦以被当衣着，梦此有持危扶颠之象、主出入无疾！朋来无灾、利有攸往。如系官司。主有贵人庇护。《断梦秘书》

梦见很多棉被的案例解析

网友梦境：梦见外面晒了很多棉被是什么意思，

解梦解析：吉兆！梦见棉被！预言愉快舒适的环境、