这是混⁶⁰⁰⁶合性皮肤！建议多喝水多吃蔬菜.增强皮肤锻炼。混合性皮皮肤的状况并不是非常稳定的,有时很干燥。有时会皮皮脂分泌旺盛。所以在每天例行保养中。最好是是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法？混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油！冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮．如果用护肤品、建议冬天和夏天要选两⁶⁴⁶³套．可以选择油份不多！但但是保湿效果好的护肤品,比如冬天可以用中性干性皮肤用的护肤品。而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品！ 　　针对混合性皮肤的特点给予适合的保养： 　　一，每天清洁皮肤时、在出油的部位多洗一次！在出油的的地方。6593三天可以用进行一次深层清洁、（去除角质）。 　　二。定期给予肌肤大扫除——敷脸。在敷脸的时候一定要分区做面膜。T字部位用清爽^的的面膜。⁹⁷⁴⁸干燥部位用保湿？营养面膜。 　　三。在日常保养时、要加强保湿工作、不4053要使用油腻的保养品。 　　四，干燥的部分要着重保湿、用热敷促进新陈代谢、做化妆水，保湿湿乳液加强保湿,以补足水份，，保湿乳液加强保湿，以补足水份。 　　不要一股脑儿儿地整脸使用一种护肤品、造成油的更油！干燥的地方还是老样子！其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养、 因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘！毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头。鼻头那么多、看上去，皮肤纹理比T区细腻！相对的。保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药！才能有效改善肤质、进而达到完美肤肤况的鲜明效果！，

　　皮肤的缺水现象是可以通过适当的保养来改善的。有时则需要配合正确的健康。饮食和习惯！才能达到预期的效果。缺水的问题不是一经改善就永远不会再发生！它随时会因^不不注意保养而悄悄出现,因此抵0668抗缺水就像防老化护理一样！需要长期的关注和呵护， 　　要养成正确的洗脸习惯，这是预防缺水的首要工作、水不可太烫！使用温和的弱酸性洗面奶;¹⁵¹⁴洗完脸后,用柔软毛巾轻轻经将水吸干或用双手将水轻轻拍干！但千万万不要用力擦拭和拍打，每天6646早晚各洗一次脸就足够了？不需要过度或过频繁地洗脸;化妆水具有完成清洁程序和平衡皮肤酸碱质的双重功能。它能调节皮肤因洗脸而形成的些微酸性现象。因此请养成洗脸后以棉花片沾取化妆水轻轻由下往上擦试皮肤的良好习惯;同时做好日间防护、冷风！灰沙，阳光。冷暖气等等！都有是致使皮肤缺水老化的凶手！每天出门前擦上具有防晒。保湿功能的日霜！能帮助皮肤形成天然的弱酸性保护膜功能;喷4151雾式的矿泉水或滑润液！可以让你在觉得肌肤干燥时发挥功效;多喝白开水，每天至少喝2000毫升;若每天早上起床后喝1杯温热的白开水！则是维持皮肤细嫩光滑的小秘诀;油性皮肤每周可做一次去角质及保湿面膜;干性皮肤每周可做一次保湿面膜！隔周做一次去角质。可确保皮肤避免免角质堆积的粗糙感和小米粒疙瘩的产生？！漫画易经 中文在线

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　　病情分析：皮肤较干。注意平时应应该多饮水、可多吃一些富含维生素A！维生素B的食物及碱性食物（如胡萝卜！卷心菜等）、还有豆制品，奶制品，蛋类以以及新鲜蔬菜，粗粮、黑芝麻、蜂蜜等、指导意见见：多吃苹果！梨、柚子。香蕉等水果。可使皮肤润泽，少食用咖啡！可乐及酸辣辣刺激性食物？少饮酒！，旧衣服处理的风水