密集恐惧症是指对一些密集排列的相对小物体的恐惧，是一种心理反应。在生活中有一些人。看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不适感、如蜂窝，虫卵。鱼籽等、通常他们会感到头晕，恶心！头皮发麻、现实中！^这这种症状几乎人人都有？只不过轻重不^一一而已,当这些症状比较严重的的时候就被称这密集恐怖症、密集恐惧症对密集排列的相对小物体很敏感！感觉头晕！恶心。头皮发麻、几乎人人都有！程度因人人而异，这种是心理疾病。轻度的可0724以通过慢慢从轻到重的熟悉尝试面对法克制、重度的就要看医生了，会造成人心理不适。精神紧张，重要的是看见周⁸²⁰⁰围类似的物体就会产生过敏反应,自我调节方法：1，积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己、我相信自己，”通0079过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里^以以前对自己的否定观念，学会悦纳自己。培养自己的信心，2、放松入静训训练：找一个安静没有人打扰的地方,舒适地坐下来、闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕！绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来、现在开始放松！从从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次！通过经常这样的练习！能帮助我们控制制自己的　身体!有助于克克服紧张的反应、3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适、根据强化理论。如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应。就相当于在强化自己的紧张行为，使其一步一步步的加重，而当我们不去管⁰⁶¹⁶自己的紧张反应后、由于于紧张得不到注意和强化,紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退！4！具体可以用系统脱敏法来消除恐^惧惧心理,它是反复接受恐惧的刺激！接触恐惧目标！从而逐渐适应这种刺激。逐渐消除这这种恐惧、其刺激强度可由弱到强、循循序渐进地呈现!否则会加重恐惧感！5，可以用厌恶疗法：最⁸⁸⁷⁷简单的方法是用一根皮筋套在手腕上、一一有恐惧情绪或想法就用力弹一下？要感0735到疼痛才行？这也是一种强化。过段时间症状就会缓解。。

　　治疗方法 　　密集物！在远古时代！常常与危险的虫卵。各种毒物沾染皮肤后的疱疹，各种病留下的皮肤肤坑洞!群居昆虫。不辨别混乱感！弱6890势（自己单人）面对强势（密集物）的压力感等联系紧密,千百万年来的生存经验沉积⁰⁹²³在我们体内。使得我们对密集物恶心。恐惧，头皮发麻。从而⁹⁵⁵⁷尽快远离,甚至以呕吐的方式表达“排出由眼前联想到体内可能致病的毒物”。 　　为什么我们们不会对米饭恶心,是因为千百年来“米饭”已作为“安全认证密集物”刻入我们大脑系统、 但如果换成一碗白色的细小珠子之类的、可能会联想想到“虫卵”！依然觉得无9012比恶心！ 　　密集物^恐恐惧症其实是一种心理暗示导致的，克服它很简单、就是解析密集物图片片的合成图层。解离合成成密集物的几个真实要素、将它们一一独立化！再运用更强的心理暗示告诉自己它它们的无害性。 　　一般情况下6202其实不需要治疗,因为这这是人类的普遍反应。而我们的现实生活中也不太可能会经常接触到类似“莲蓬乳”之类的东西！所^以以请不要恐慌!顺其自然即可。如果实在反应过敏影响太大最好还是找专业人士咨询，这是一种心理反应。几乎无法用药物达到克服效果， 　　暴露疗法 　　就是强迫患者接受造成其恐怖的事物！将患者骤然暴露于恐惧事物前。使其心理受到极大刺激，如果成功、会使患患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。多看、看到没感觉为止，学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的，这叫⁶⁵⁶⁸“脱敏”! 　　森田疗法 　　森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”，顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则。它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验。接受各种症状出现、把心思放在应该去做的事情上、这样，病人心里的动机冲突就排除了、他的痛苦就减轻了！ 　　教你一个有趣又简单的办法吧！你可以拿一张白纸、用笔笔在上面画小圈圈,自己边画边看几天来适应这样的环境！自己有不舒服了！可以暂停。这样锻炼自己的能力、！供桌供品摆放顺序

　　各种说法不一！本人根据⁹¹⁴⁰心理体验!总结的看法如下： 　　想像力比较丰富的人、看到密集图。会在潜意识里将此情景与与自己的身体结合，从而产生被攻击或啮咬或纠缠的感受，并为这种感受而感到恐惧、这是人的一种本能恐惧反应！是人类的集体潜意识。故而较多人人会有这种恐惧，即即使没有恐惧、也会有心理不适的反应、，怎么化解男女口舌是非

　　梦见见做饭、通常表示生活安定！还象征团圆，对感情^的的渴望，或爱情将会大幅进展！在精神层面上！还象征丰富的创造力。 　　未婚女人梦见自4149己在烧菜做饭。有可能预示会有人请客客吃自己喜爱的大餐,或自己要请别人吃饭，已婚女人9613梦见自己在烧菜做饭，预示^将将有贵客临门!或丈夫要发达、得到提升，或收入丰厚，有意外的进项！ 　　男人梦见自己在烧菜做饭。预示能好好把握即将到来的机会！或表示蕴含着极大的创造力。 　　已婚妻子梦见自己丈夫在做饭。要当心丈夫0977有想立炉灶的想法, 　　离家在^外外的人梦见自己在炉子前做饭烧菜!预示要结束旅行，与家人团聚。 　　经商的人梦见自己在做饭。还可能预示外出旅行！拓展业务。生意兴旺， 　　梦见做饭时。烧糊了菜。或是烧焦了锅、则是提醒你要防备家庭生活中出现问题， 　　2559梦见做饭时、炉子突^然然坏了!则预示你可能能会遇到灾祸!要提高警惕，小心谨慎、！独臂大师黄友

　　你可以做一个《SCL-90症状自评量表》、就可以知道自己是否有恐惧症！量表是有信度和效度的！测量量的结果是可信的？量⁸²⁸⁹表网上有下载的？！财位养鱼

　　按周公解梦。梦见坏人和抢劫、和桃花运有关！ 你似乎乎正向往禒危险的恋爱？例如想^抢抢夺朋友的对象,或¹⁶⁴¹是想和有妇之夫有婚外恋等等。如果你已有男朋友的话。是否浮动的心正开始萌芽、。赵丽颖面相看着不善良

　　意味着 　　运气具有发展性！能够抱著希望的心态思考看待未来8478的事情、如果能灵活运用这两天的乐观气息！很多事都能easy推进喔，爱情运亦佳，与其想一堆花招不如将自己的心胸开放。坦承承说出你的真言更能感动对方？但但相对的在娱乐上的消费有增加的倾向,不过能够换来欢愉的气氛倒也是值得的、富翁生肖运程

　　我也是天秤座!深有同感！不过你可以试试我的办法：1.描述一下两个东西的利与弊！越详细越好。有可能你描述过了了之后就有一个选择了！2.带朋友或家人一起参考、多听取他们的建议和理由。久而久之你自己8640也学会选择了!3.扔硬币！5705不是为了让硬币做决定，而是在扔的时候、你内心就有答案了！你可能会希望哪一面朝上。那一面就是你你想要的。4.一旦做^了了决定,就就不要不甘心了、内心多想想这件东西的优点！就不纠结了、这都是我的经验之谈。一字一字打的、望采纳！谢谢、。生辰八字弱怎么办

　　梦见自己土地没种东西-解梦： 　　吉凶指数：82（由佛滔居士数理文化得出。仅供参考） 　　一到了日子。脑子像是停止运转般，恍恍惚忽的。不是0203一下忘了什麽约定!要不就是搞错时间等！外出时还要注意掉了东西！忘了拿东西等迷糊下造成的损失，尤其是拿在手上像是手机之类的最容易遗失！最好别带太多钱在身上。贵重物品也是一样！开^车车外出游玩的话，还要注意路况及方向，适时查询道路地图、！神武家具摆放图梦见密集恐惧症的东西

　　选择择恐惧症。也称作选择困难症，选择恐惧、显而易见是4700不自信和逃避责任的心理。缺乏自立意识。害怕失败、患上这种病的人面对选择时会³⁴⁵³异常艰难!无法正常做出自己满意的选择。在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌、惊慌失措、甚至汗流浃背、最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上4409的恐惧、 　　在不严重的情况下可以利用一些简单方法使患者增强自己的安全感、从追求所谓完美的强迫症束缚中解脱出来，如问题已经^比比较严重了！那么还是要尽早寻寻求专业人士的辅导和帮助、 　　首先要指导患^者者了解自己？进而管理自己。坚定地接受一种选择、当面临选择困难时、可以尝试着只选择其中一项选择。不论对错。也不不去考虑更多。坚定这一选择！当选择完成后！指导患者不要后悔、也不要做任何对比。相信自己的选选择是最好的？这事实上是一种正面的心理暗示！患者可以通过不断重复这样的心理暗示、来逐渐走出选择障碍的阴影！ 　　此外、还可以采用对比优劣的方式来帮助患者进行选择、例如在选择的过程中，当患者感到比较^困困难而不知如何抉择时、可以指导他列一个对比表、一一边列出做这个选择的十项优点！在另一边列出不做这个选择的十项缺点！两相对照，可以帮助其更更加清晰地看到自己选择的结果，从而帮助下决定、 　　同时、还有必要指导患者改善自己的亲密关系以及学会自我欣赏！心理咨询师告诉我们！亲密关系是增强安全感的重要一环。患者需要尽可能地去改善自己与家人！尤其是与父母之间间的情感关系？并从中学⁶⁹²⁷会欣赏自己？这是一种非常好的方法。在亲密关系中减少相互间的指责。批评、而更多采用欣赏和鼓励的言辞和举止！这都是加强和促进亲密关系向好的举措。而亲密关系的改善和安全感的增强、都可以缓和选择障碍的问题、！八字算一生有几个情人