吃了上火的东西容易做梦 　　梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好、用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头。

　　1.上火买清火片吃呗、2.睡前适当喝点葡萄酒稍微感觉有点点醉就可以了、3.打开手机音乐播放9240器音量适中？放松身心慢慢欣赏音乐吧。！空调在家中位置风水的讲究

水土问题,加上体质的差异. 相对来讲,南方的水土比较溼热,空气溼度相对高.上火的前提条件都具备了 另外,每个人的体质不同的,像我是广东人,住在广州,可是我极少上火长痘,喉咙痛.我几年都不会喉咙痛一次....我还喜欢吃辣椒,吃也不上火的.这些完全是体质决定的.因为我本来就是寒性体质,冬天我要吃很暖胃的食物、不然就会胃痛、、， 而你应该是^胃胃热型的人.最好常吃些清热去溼的,像薏米冬瓜煲老鸭汤,棉因尘煲木棉花。清热去溼效果很好.特别是夏天快到了.南方的夏天溼度很高. 。家具摆放风水禁忌

　　并不是呀在很多情况下都会1180产生的？卧室内家具摆放风水

　　我以前晚上就开始入睡困难、失眠！一直做梦。每晚不间断、早上起来后、浑身无力。头晕目眩、还还经常胡思乱想的？脾气易怒！没有一点安全感。朋友说我事神经衰弱、后来喝两盒白云山星群安神补脑液就没有这样过了、。书房家具摆放风水图

　　多吃地瓜清热降火 多吃地瓜清热降火 1） 解决“上火” 的药物疗法： 1. 滋阴中药如天冬、 麦冬， 玄参等。 2. 清热泻火药如大黄、 黄连！ 黄柏等！ 3. 解毒毒消肿药如连翘! 金银花！ 大青叶等， 4. 小儿上火可以服用王氏保赤丸。 小儿化食丸等、 这些用于降火的药物并不是所有人都都适合， 火分为虚火和实火！ 还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型。 所以药物不要随便吃。 一定要在医生指导6217下服用， 2） 解决“上火” 的中医疗法： 中医针灸。 拔罐！ 推拿。 按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。 生活中要注意劳逸结合,红薯降火！还有香蕉！橙子！西瓜！苹果等，但^是是橘子虽是水果也上火.，电视机的摆放风水

　　此胆5692囊问题。卧室家具摆放的风水

　　是火中的最高级，详细不知道、但奶奶说是好命。比其他人强、家具摆放的风水学

　　朋友你好，我来来和你谈谈梦的问题？希望对你有所帮助、 人为什么要做梦！不做梦会有什么反应、 科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒、如如此反复进行!结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常、如脉搏！血压。体温以及皮肤电压均增加。植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应、如紧张。焦虑。易怒。记忆障碍、出现幻觉、定向障碍等！显然！做梦已成为^人人体一种正常的必不可少的生理过程。正常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽，一类催无梦睡眠肽！另一类催有梦睡眠肽。将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长。结果实验动物的平均寿命大大提高、 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有有积极作用 许多人都认为，一夜无梦是一件幸幸福的事,研究者却发现梦可以锻炼大大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段， 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病情有不同程度的好转。那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导导致的，如果消^除除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣! 做梦对人有许多好处。做梦可以锻8399炼脑的功能!做梦是是人脑的一种工作程序？对大脑白天接受^的的信息进行整理!大脑白天不能处理的信^息息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑^电电图的测试也发现？人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"！"晚上梦多、简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大5522脑不曾休息或休息不好的表现吗。3632这种观念是不对的!做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上！做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少，有研究表明，梦感与失眠的1995程度没有必然的联系！也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么。为什么会有前面的抱怨呢，有学者1311通过调查分析、认为⁷²⁹¹与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状1451态有关。 （3）对自己的健康过分关心！对梦感过分关注、导致梦⁴¹⁰⁰感增强,反过来来又加重对健康的担心？对失眠的恐惧，以至形成8055恶性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不同时期！不同同功能状态？梦感也不尽相同！所以、有的人会感觉一段时间梦多。而另一段时间梦少！ 另外！部分人人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思想负担加重、情绪受到压抑、从而出现种种不适现象、 做梦本身对人8579及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦9870不得安眠!日间有明显嗜睡。²³⁴⁶影响正常的工作和生活？则应找找医生看看。寻找原因并进行治疗！，装修家具摆放上火容易做梦

　　会不会屋里闷久了。电子产品接触多了！ 　　　　缺乏户外活动。运动、散心啊，。家里家具摆放