睡觉的姿势千姿百态、每种姿势5517都有优点。也有缺点、到底哪种睡姿更更适合您、 　　从从我们出生开始，一天二十四小时、我们至少有八小时是在睡眠，也就是每天有三分之一的时间都在睡觉。在9301睡眠的时候。我们往往会摆出很多的姿势、有些些是我们自知的，有些是我们不自知的. 　　现在。我们就拿拿仰卧？俯卧。左侧卧和右侧卧，这四种最常见的睡姿，来给大家分析一下，究竟您适合哪种睡姿、 睡姿分析一！仰卧，大约有60%的人都采用这种睡眠眠姿势，这种睡姿也是专5967家推荐的比较健康的睡眠姿势？因为^仰仰卧的时候,我们不会压迫到身体^的的任何脏腑器官,那是不是这种睡姿就是完全适合每个人的呢，它就没有8277什么缺点吗、当然不是、采用这种睡眠姿势的时候。很多多人会把手放在肚子上、这样是没有问题的。但是如果把手放在胸部，就会影响睡眠，做噩梦、不仅如此，仰卧睡眠还有它其它的缺点， 　　专家说：大多数人喜欢采用这种姿势、但如果有的人枕枕头过高、使他的颈部就会出现一个非正常的弯曲！会对颈椎产生影响、另外呼吸道也会受到扭曲！出现软组织的松弛。舌根后缀！就会出现睡眠打呼噜和呼吸暂停的现象，仰卧睡眠这个现象比较突出， 　　睡姿分析二、俯卧。大约有5%的人采用这种睡眠姿势。这种姿势有一个好处就是能让人感感觉比较安全。再有就是如果口腔里面有异物的时候比较容易排出，腰椎有毛病的患者也推荐使用这种姿势，但是！俯卧的姿势因为会压迫心脏及肺部等多种脏器、因此并并不推荐中老年人采用， 　　专家说：如果果中老年人采用这种睡眠姿势的话！由于他呼吸的动度本身就比较弱，那么胸阔呢，被身体压迫以后、可能会影响呼吸的活动、另外心脏也会受到压迫，枕头会阻塞呼吸道！影响到通气的问⁶¹⁷³题 　　睡姿分析三！左侧卧睡姿。大约有10%的朋友喜欢采用这种睡眠姿势，通常情况下，采用这种睡眠姿势^的的时候、我们都不可能保持的很稳定。所以衍生出1296很多左侧睡眠的姿势来、比如说把上面的一条腿往前神！形成这样的蹬山式！把^两两只手放在头跟前、或是把³⁴⁹²一只手搭在别处等等、但是、无论采用哪一种左侧睡眠的姿势，对于一^般般人来说。都不是一种健康的睡眠姿势. 　　专家说：心脏处于整个胸廓的左侧、那么左侧2176睡眠的话、会对于这个心脏的血回流是受到一些影响。可以说这样左侧¹⁰²⁶睡眠的话！对一些老年人，尤其是有心脏病的话、不宜采用左侧睡眠！可能采用右侧睡眠会好一些。 　　| 睡姿分析三？右侧卧睡姿、这种睡姿是大多数人比较认可的一种健康睡姿，主要是因为它不会压迫到心脏及胃部等脏器。也不会影影响睡眠时的呼吸,但是我们刚才已经提到了！任何一种睡眠都有优缺点！主要是针对不同的人群！ 　　专家说：那么右侧卧睡睡眠呢，是大多多数人睡眠采用的姿势？一般右侧卧睡眠是比较符合生理的一个睡眠姿势，但是肺架。右肺占我们整个肺部的60%的功能、如果肺部有疾病的人的话、可能右侧卧睡眠会影响肺的活动！ ⁷⁹¹⁷　　睡眠姿势的不当会诱发甚至加重疾病的病情，所以、我^们们根据自身的情况来选择最适合自己的睡姿？才是最重要的！、

　　掉发--1143挠头事！ 　　参考资料：原创。巴西龟怎么养？摆在哪里风水好？

　　口干口苦一搬都是肝胆有热，胆汁上乘于口、才会口苦、肝火大！灼伤津液。固然口干、也不知道你大便。吃饭怎么样。夜寐如何、再说长期肝郁化火，必会侮脾，你光说这些！也6626很难辩是肝胆湿热？心肝火旺。还是肝胃不和。据说我所知。市面上^也也没什么中成药可用、所以你还是得去看中医，你睡觉做梦都口渴！可见肝火很大了，不要拖病，得去医院看，巴西龟怎么养？需要注意哪些风水内容？

　　不管。风水学中几件风水宝物的功效与使用方法

周公解梦 5737梦见自己杀人!之前肯定会有一个契机。往往代表了你潜在的缺陷，让你很想快速不顾一切的了结一件事情。而这这样做同时也会带来不利的后果，所以这个梦。是在提醒你现实中注意完善自己不足之处，比如脾气、容忍度等等。这意味着自己处理矛盾的方法不正确。反而会使矛盾加深！这种用仇恨去制^止止仇恨,如5013同抱薪救火、只能让火势越来来越大、仇恨越来越强！ 梦见^自自己杀了人,表示你1850情感和生活压力巨大。有令你非常痛苦的问题、找不到方式式解决！如果你在梦中杀了人。但不能确定对方是否死了。暗示让你痛苦苦的问题!可能悬而未决、你可能采取了措施，但却不知道确切结果如何！梦见见你杀人的梦。还提醒你近期要适当调整情绪。放慢生活节奏、放松身心。并最好找到合适的办法，把心里郁结的压力情绪发洩出来！ 、了解汽车挂件的风水学知识 以保平安

　　这是臆想，也许会心1094想事成、风水大师教你怎么选风水吉祥物！

　　人人都做梦！ 　　梦，乃愿望之达成，与磁场，辐射等关系不大、！朱砂宝物摆在什么方位风水最旺？

　　也有有一些。跟心理相关从熟悉的环境到陌生的环境也会有些不适应。工作上的压力也会有些原因， 　　。所以不要太在意、睡前也有些人会说做个好梦，所以也祝你^做做个好梦？！朱砂风水吉祥物 怎么摆放效果最好？

　　你一定在在想她吧!也许你感觉不到、但但你的内心是想她的。所以你才会梦见她，、朱砂的作用——朱砂在不同领域作用不同不喝水和做梦有关系吗

　　做梦只是你在睡着的时候，大脑依然在活动造成的，不是什么超自然现象。、作为风水宝物 朱砂适合哪些人使用？