葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用、有助于冠心病人的康复、由于钙。磷。铁的相对⁵⁰⁷⁴含量高。并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。可补气血！暖肾！对贫血，血小板减少有有较好疗效、对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女0929病的食疗佳品。 蜂蜜 蜂蜜可促进消化吸收、增进食欲，镇静安眠。提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育育有着积极作用，蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分！ 在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜。既补充营养、又可保证大便通畅！ 据《保健时报》报导，古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜、他俩都活到了107岁！俄4225国教授谬尔巴赫！每天早晚服用蜂蜜，120岁时还精力充沛。因为蜜中的钾进人人体后有有排钠的作用。可维持血中电解质平衡、慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能、对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者！蜂蜜是良好的营养品、能增强体质、此外。还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤，5054创伤和烧烫伤、冻疮。 蜂蜜还是一种天然的美容佳品、作为润肤剂经常外擦、对皮肤4610的表皮，真皮起直接营养作用、可促进细胞新生！增强皮肤的新陈代谢能力、 蜂蜜在治疗方面有以下功效： 1）润肠通便--用于便秘的防治、以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳、 2）润肺止咳--由于肺虚引起的咳嗽。食用蜂蜜有有 效！ 3）解毒、医疮。止痛--将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上！有消炎！止痛！止血、减轻水肿！促进伤口愈合的作用！食用可缓解食物中毒、治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛、如果喝酒过多！临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛， 4）众中益气--用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗，恢复健康以及老年人的保健。 5）调和诸药！提高药性--蜂蜜性平。味甘(甜)！常作引药用， 牛肉 孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉！每次60到100克、可以预防缺铁性贫血、并能增强免疫力。 孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍！每100克的牛腱含铁量为3毫克。约为怀孕期间铁建议量的10%！含锌量8.5毫克、约为怀孕期间锌建议量4713的77%。营养价值比一般天然食品高。瘦牛肉4855也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响， 充8157足的铁质一方面能维持血红素正常、以载送血氧到到脑部及其他重要器官!保护心脏不^致致过度劳累、另一方面能使肌肉肉产生充足能量！活动有力并不易疲倦，缺铁的症状包2046括疲倦，精神不振！嗜睡。注意力不集中，头昏眼花！ 一旦体内储存的铁耗尽、很容⁷⁷⁶⁶易导致贫血？如如果妇女在怀孕期间缺铁？产后应及时补充、否则身体的缺损可能能难以弥补？锌不但有益胎胎儿神经系统的发育，而且对免疫系统也也有益、有助于保持皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时人人的免疫力下降！容易生病！对胎儿的神经发育容易产生不利影响！ 牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收，人体对牛肉中的锌的吸收率为21%到26%。而对全麦面包中的锌吸收率只有14%， 巧克力 孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。 研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子！ 该项研究究还显示、那些容易紧²⁷²⁴张的孕妇！如果在妊娠期间能经常食用巧克力。9260其所生的孩子不怕生人？ 芬兰科学家认为，喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较较健康向上的情绪！这与巧克力中所含的某种化学成分有关， 孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿、从而使得其在出生后，特别是在在6个月后！表现出积极的生活情绪、但应该提示的是不0307要过量! 虾 虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不不良反映！如过敏！腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素。尤其是钙可以促进幼儿的生长，吃虾也可以促进幼儿脑部的发育！ 因此。只要你本人对虾无不良反应！可以尽情的吃， 羊肉 羊肉属动物性食物。不0531仅营养价值高、含有丰富的蛋蛋白质,脂肪、钙，磷！铁。钾！尼克酸等，所产生的热量高于猪瘦肉。牛肉等肉食、而且是补虚益气的佳品。 在冬天多吃羊肉大有裨益、它具有增加热量，补虚抗寒。补养气血，温肾健脾、防病强身等作用、羊肉是产妇。老年人。体弱、怯寒者的冬令滋补佳品、 《千金方·食治卷》中载：羊肉主暖中止痛、利产妇，”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”、即羊肉 500克配当归，生姜各18克、共炖吃、治妇3068女产后血虚，月经不调，贫血。肢冷酸痛效果很好。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏，胎中毒。产后血晕等具有治疗作用， 由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质、无引起癫痫或其他疾病的因子。只要按正常习惯惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿！ 但需注意的是，由于羊肉性温6342产热量高。因此。对于孕⁷⁵⁶⁴妇来讲,不5093宜过多地食入!以免助热伤阴、引起不适， 总的来说！应吃新鲜的。未加工过的的食品、而不要吃腌制的、罐头装的及冰箱储存过久的食品，你喜好酸酸味的、可以在炒菜。凉拌食品时多加些醋，如做成糖醋味的或酸辣味的！但7103食品必须要多样化，因为各种食品所含的营养素不同。包括蛋白质！脂肪，碳水化合物！2539矿物质及各种维生素。要荤素搭配！粗细粮搭配、不能只偏食某一种食物、这样才能做到既满足了口味、又保证了营养养的全面、才有利于胎儿健康生长、 总的来说！应吃新鲜的，未加工过的食品、而不要吃腌制的、罐头装的的及冰箱储存过久的食品、你喜好酸味的、可以在炒菜。凉拌食品时多加些醋。如做成糖醋味的或酸辣味的！但食品必须要多样化。因为各各种食品所含的营养素不同！包括蛋白质、脂肪、碳水化合物。矿物质及各种维生素！要荤素搭配，粗细粮搭配，不能只偏食某一种食物、这样才能做到既既满足了口味！又保证了营养的全面，才有利于胎^儿儿健康生长，、

　　羊肉是我国人们主要食用肉类之一！也是冬季进补佳品！羊肉肉质细嫩，味道鲜美。具有补血调血！散寒开胃、促进进血液循环的作用？孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇可以适^当当吃些羊肉、以壮体质、孕妇吃羊肉的的好处：1。增增强免疫力羊肉的营养价值极高。与猪肉相比，羊肉的脂肪！胆固醇含含量都较少!蛋白质含含量较多，而且维生素B1。维生素B2、维生素B6以及铁，锌。硒的含量颇为丰富、孕妇多吃些羊肉，有有助于身体免疫力，2，补虚益气羊肉性温！冬季常吃羊肉，可以4746增加人体热量，抵御寒冷。而且能增加消化酶。保护胃壁、修复胃粘膜，帮助脾胃消化、孕妇适当吃些羊肉！还可以改善气虚！血虚的症状。并且有助于增长体力！由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质！无引起癫痫或其他疾病的因子。只要按正常习惯食用，对孕0506妇及胎儿均无害！也不会致病于胎儿。孕妇吃羊肉是可可以的、但是吃羊肉时要注意以下几点：1。吃羊肉的时候一定要煮熟！孕妇^尤尤其要注意，因为羊肉里面有弓形虫、如果果温度不够高？煮的不够透彻的话。就消灭不了这些寄生虫！弓形虫对本身抗体的孕^妇妇来说是有危险性的。可以导致胎儿畸形。2！羊肉热量较高！不要突然吃^得得太多。平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象、所以在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品。3。^吃吃羊肉的时候适当的多喝水！并且多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品、进一步增加胎儿的营养。4、夏季气气候炎热，不宜吃羊肉！有发^热热症状的孕妇不要吃羊肉！5、喝羊汤时9705不要加醋!因为羊肉性热。而醋中含汤，维生素。醋酸等多种有机酸、宜与寒性食物搭配。与热性羊肉不相宜、孕妇吃吃羊肉时？要注意和羊肉忌吃的食物、以免对健康造成危害，1！羊肉不能与南瓜一起吃：容易发生黄疸和脚气，或者感到胸闷腹胀。有消化^不不良之感？2。羊肉不能9614与茶一起吃：容易引起便秘，羊肉含有丰富蛋白质！会与茶发生反应。产生叫鞣鞣酸蛋白质的东西!导致大便不通！所以吃完羊肉火锅，不要马上喝茶、3。羊肉不能与³³⁰⁸醋一起吃：醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，两者不宜混合，0603另外酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣、所以吃羊肉火锅时！应当尽⁵³³⁴量避免用其他食物蘸醋!4。羊肉不能与柚柑一一起吃：羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应！柚柑属于热3779性水果。与与羊肉同吃容易助热生火,5、羊肉不能与栗子一起吃：羊肉和栗子二者^都都不易消化、同炖⁶⁴²³共炒都不相宜、甚至同吃可能还会引起呕吐。6，羊肉不能与辣椒一起吃：辣椒中富含维生素C(每克可含维生素C达198毫克)。而羊肝内含的的金属离子、可将其中的维生素C破坏殆尽，削弱了辣椒应有的营营养价值,另外，羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃。7。羊肉不能与豆酱一起吃：豆酱系豆类熟后经过发酵制成的。性味咸寒、具有解除热毒之功效。但羊肉系大热动火火之物、与豆酱的功能恰好相反、两者长期同吃会影响身体健康！甚者引引发痼疾！因此吃羊肉时。不要蘸豆酱，8。羊肉不能与梨一起吃：同吃会影响营养成份吸收、羊肉宜在冬天吃！不宜在春夏吃羊肉。在寒冷的冬季、人们常常吃些涮羊肉来为身身体保暖！但是立春之后！天气回暖！气候干燥、容易上火。而羊肉是温热性食物。春季多吃的话很容易与气候“撞车”，羊肉性温。冬季常吃！不仅可以⁵⁵⁸²增加人体热量、抵御寒冷，还还能增加消化酶!保护胃壁、修复胃黏膜、帮助助脾胃消化,起到抗衰老的作用，而进入正月，特别是立春以后、羊肉就不能作为餐桌上的常备佳肴了。否则会对身体不利。特别对于孕妇来说！冬季后应少食食羊肉！春春季阳气初升？天气由寒转暖！人体新陈代谢最为活跃。而人体肠胃经过冬季的长期进补和正月的肥甘美食，积滞较重。因此不宜再吃油腻辛辣之物、以免助阳外泄、宋代张0322君房《云笈七签》就认为？“春气温、宜食麦以凉之。禁吃热物！”而羊肉正是“性热”的代表、多吃很可能会会上火、导致胃疼，大便干结，咯血，咳嗽。黄痰！烦躁。失眠，乳房胀痛等症状！当然！偶尔吃一些羊羊肉是不会出现以上症状的。如果吃羊肉时能配点萝卜。效果会更好、！2006狗宝宝取名字大全

　　虾可以吃，含蛋³⁷⁰³白质 是鱼,蛋！奶的几倍到几十倍，并且富含磷！钙！对小儿。孕妇尤有补益功效。老一辈的人都说的不能吃羊肉、⁵¹⁰⁷那就不要吃吧？羊肉上火。孕妇最好不吃、五行八字属土的字

　　羊肉尽尽量的不要和醋、茶。南瓜，西瓜。乳酪！豆酱。荞麦。竹笋、半夏！菖蒲等食物一块吃！以免造成胃肠道胀气，或者是影响营养的吸收等情况的发生。 　　羊肉吃多了也容易上火、建议^尽尽量的少吃,平时注意休息，避免熬夜！避免劳累、减轻工作作生活压力。饮食以清清淡营养易消化为主！多吃水果！多吃蔬菜、 　　！风水师麦玲玲

　　可以的，可以做成羊羊肉炒胡萝卜？ 　　准备材料：羊肉 200克。胡萝卜 200克。毛葱 3个。油 1汤匙。盐 6克！生抽 1茶匙、料酒 1茶匙。 　　一、把胡萝卜洗净切片、放一旁备用，如下图所示。 　　，如何判断手机号码吉凶

　　因羊肉.煮制时放数个山楂或一些萝卜，绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味！所以可和绿8987豆粥可以一起食用, 　　另外：不宜马上饮茶，因为羊肉中含有丰富的蛋白质！而茶叶含有较多的鞣酸！吃完了羊肉后马上饮茶，就会产生^一一种叫鞣酸蛋白质的物质!容易引发便秘， 　　羊肉与南瓜相克——易发生黄疸和脚气病。 　　羊肉与乳酪相克——二者功能相反。不宜同食， 　　羊肉与醋相0717克——醋宜与寒性食物相配？而羊肉大热。不宜配醋！ 　　羊肉与竹笋相克——同食会引起腹痛！中毒， 　　羊肉与半夏相克——同食影响营养成份吸收！ 　　羊肝与红豆相克——同食会引起中毒！ 　　²⁵⁴³禁忌：心脏病者不能多吃! 　　羊肉营养丰富！属于0282中药食材！常吃羊肉可以补血助阳。益气补虚。促进⁴¹⁷²血液循环，羊肉属于热量肉食！可以让⁶⁶⁶⁰体寒的人变得身体暖和，但是有发热。牙痛！口舌生疮等上火症状的人不宜食用，患有肝病，高血压！急性肠炎或其他感染性疾病的病人、或者在发热5121期间也不宜食用。，房屋家具布局平面图

　　请您放心食用： 　　　　不宜同食的食物 　　　　俗话说：“药食同源”。“0150药补不如食补”。但进补也要讲究科学。根⁸⁷⁷⁷据中医“五行”“生，克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上， 　　　　蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 　　　　蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 　　　　蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 　　　　蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 　　　　蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 　　　　蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 　　　　蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 　　　　鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 　　　　牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 　　　　羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 　　　　柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 　　　　猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 　　　　鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 　　　　洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 　　　　豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 　　　　一！蔬菜类： 　　　　1、箩卜：严禁与桔子同食。同食易患甲状腺肿，忌与胡萝卜，同食。忌何首乌。地黄。服人参参时忌食？ 　　　　2、胡萝卜：不宜与西红柿。辣椒。石榴、莴苣、木瓜等同食！最好单独吃或和^肉肉类烹调, 　　　　3！甘薯（红薯。白薯。地瓜！山芋）：不能与柿子、香蕉同食， 　　　　4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜、如西红柿！辣椒等同烹调。 　　　　5。茄子：不宜与黑豆，蟹同食！ 　　　　6，韭菜：不宜与菠菜同食！同食易引起腹泻、 　　　　7！小白菜：忌与黑豆、花生。毛豆，笕菜！猪肉等同吃。 　　　　8、菠菜：不宜与豆腐同食。同食易使人缺钙。忌韭菜。 　　　　9。南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜！水果同食、不可可与羊肉同食！否2849则会引起黄疸和脚气病、 　　　　10，香菜：不可与补药同食！忌白术！牡丹皮。 　　　　11，苦菜：不可与蜂蜜同食， 　　　　12，辣椒：忌与羊肝！南瓜同食！ 　　　　13。芹菜：不宜与黄瓜同食， 　　　　14。花生：不宜与蕨菜。毛蟹。黄瓜同食、 　　　　15。豆豆腐：不要与牛奶,菠菜同食！忌用豆浆冲鸡蛋、忌与四环素同食、 　　　　二。肉禽蛋类： 　　　　1,猪血：：忌黄豆,地黄！何首乌， 　　　　2。猪肝5663：忌与黄豆！豆腐！鱼肉。雀肉！山鸡！鹌鹑肉同食、 　　　　3、猪肉：忌与鹌鹑，鸽肉，鲫鱼。菱角，黄豆，蕨菜！桔梗、乌梅、百合！巴豆。大黄、黄连！牛肉！驴肉、羊肝等同食， 　　　　3，羊肉：忌0314与豆腐、荞麦面。乳酪。南瓜！醋，赤豆。梅干菜同食。忌铜、丹砂， 　　　　4，猪脑髓：不可与酒。盐同食，影响响男子性功能！ 　　　　5，鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子，大蒜！鲤鱼、鳖肉，虾，兔肉同食！ 　　　　6！牛肉：不可与鱼肉同烹调，不可与栗子，黍米。蜂蜜同食。不可与韭菜、白酒、生姜同食！ 　　　　7，牛肝：不宜与含维生素C的食物同食！忌鲍鱼！鲇鱼、 　　　　8。鸭肉：忌木耳，胡桃。不宜与鳖肉同食。 　　　　9、狗肉：忌与绿豆、杏仁。菱角！鲤鱼、泥鳅同食、忌用茶、不宜与大蒜同食。 　　　　10。鹅肉：不宜与鸭梨同食、 　　　　11。鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹腹痛腹泻。易形成柿结石！不宜与兔肉，鲤鱼、豆浆同食。 　　　　三、水产类： 　　　　1，海鳗鱼：不不宜与白果？甘草同食！ 　　　　2！鲤鱼：忌朱砂！狗肉。 　　　　3、鳝鱼：忌狗肉！狗血！芥末，青色鳝鱼有毒！黄色^鳝鳝鱼无......余下全文>>!招财转运饰品

　　羊肉绿豆汤治口疮 原料料：绿豆50克，羊肉150克、红枣10枚。生姜5片、味精、麻油各适量、 做法：：绿豆加清水、用小火煮至豆瓣开裂时，再将羊肉洗净切块。红枣与生姜放入同煮至羊肉酥烂，下味精，淋麻油、 用法：分1-2次服！ 功效：适用于复发性口疮。！二十四山凹风煞断

　　1，栗子。羊肉和栗子二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至同吃可能还会引起呕吐、 　　2！醋。醋宜与寒性食物相配、而羊肉大热。两者不宜混合，另外酸味的醋具有收敛作用！不利于体1852内阳气的生发。与与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣,所以吃羊羊肉火锅时，应当尽量避^免免用其他食物蘸醋。 　　3！南瓜，容易发生黄疸和脚气！或者感到到胸闷腹胀。有消化不8265良之感! 　　4、梨。两两者同时食用？梨中的一些酶可将羊肉肉的酵素分解！阻碍消化、造成消化不良。腹胀 　　肚痛等、 　　5。豆酱。《本草纲目》中中记载：“羊肉同豆酱食发痼疾？”豆酱是豆类熟后经过发酵制成的、性味咸寒、具有解除热毒之功效、羊肉是大热动火的食物、与豆瓣酱的功能恰恰好相反、两者长期同吃会影响身体健康、甚者3233引发痼疾!因此吃羊肉时，不要蘸豆酱、 　　！河洛周易择日学孕妇梦到吃羊肉是什么意思

　　这是正常现象、每个人做梦吃羊肉都会这样，、六十四卦六亲六神图