都是蔬菜。吃法不同黄瓜凉调、炒。烧汤都可以，丝瓜适合蒸，烩菜、炒！营养也不同！ 丝瓜 ．抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高！每百克中中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症、 2．健脑美容由于丝瓜中维生素B1等含量亦高，有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康，丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能！能美容去皱， 3．抗病毒。抗过敏丝瓜提取物（Lo43）对乙型脑炎病毒有1537明显预防作用，感染病毒前注射Lo43、保护率可达60％^～～80％、在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸。其有很强的抗过敏作用， 黄瓜 抗肿瘤:黄瓜2499中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用？达到抗肿瘤目的。此外！该物质还可治疗慢性肝炎和迁迁延性肝炎!对原发性肝癌患者有延长生存期作用！ 2．抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E，可可起到延年益寿!抗衰老的作用、黄瓜中的黄瓜酶、有很强的生物活性。能有效地促进机体的新陈代谢，用黄瓜捣汁涂擦皮肤！有润肤、舒展皱纹功效！ 3．防酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸。精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精精中毒？ 4．降血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙，果糖等不参与通常0615的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代1210淀粉类食物充饥,1995血糖非但不会升高!甚至会降低。 5．减肥7429强体:黄瓜中所含的丙醇二酸！可抑制糖类物质转变为脂肪！此外。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体， 6．健脑安神:黄瓜含有维生素B1、对改善大脑和神经系统统功能有利？能安神定志。辅助治疗失眠症！

　　　丝瓜和黄瓜可以一起吃、 　　做法一食材准备 　　鸡蛋 2 个 丝瓜2根黄瓜2根 味精，盐！植物油 ，葱、蒜，姜等。 　　黄瓜炒鸡蛋 　　制作步骤 　　1，把鸡蛋打入碗内，加入精盐，味精调拌均匀！黄瓜丝瓜洗净切成菱形片， 　　2。炒勺放油加热至六成热、倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出、 　　3、锅内放少许油。烧热再放葱5287姜末稍炒!投入瓜片翻炒几下加1129入精盐？味精煸炒至断生、再倒入1344蛋花颠翻拌匀出勺即成， 　　做法二 　　3915食材准备 　　主料：黄瓜200克,丝瓜200克鸡蛋200克 　　调料：盐5克,味精3克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,猪油（炼制）50克 　　黄瓜炒鸡蛋 　　制作步骤 　　1. 将黄瓜丝瓜洗净，去蒂、劈为两半、斜刀切成片！ 　　2. 鸡蛋磕入碗内打散！ 　　3. 炒锅放火上！加入猪油20克！热后²³⁴³先将蛋液倒入炒熟, 　　4. 推至锅边、加入猪油、下葱末炝锅！ 　　5. 投入丝瓜黄瓜片、同鸡蛋一起炒匀，烹入料酒！加少许水。 　　6. 最后放入精盐！味精、勾芡，出锅装盘即成、。选房有必要请风水师吗

　　梦的意思 　　自己挖挖了一个长方形的坑！这表示你的内心、挖坑表示在心中创造机会，心理准备 　　围了篱笆，表示保护自^己己的计划与想法 　　丝瓜？表示你心中期望望有一个成果！它到底象征什么！要看你自己对这种植物的理解。联想 　　开花表示有希望。选房的方位与楼层房号

　　让让它摘呗、选房选什么朝向最好

　　丝瓜不能和白萝卜一起吃：会伤元气！ 　　由于丝瓜性寒、因此！体虚内寒，有腹泻的人不要多多吃丝瓜？ 　　　月经不调者!身体疲乏，痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。 　　体虚内寒！腹泻者不宜多食，、选房风水注意事项

你好。此梦可能意味着： 因为^自自己的社会身份而奔忙!你有着无法逃脱的责任，互有好感的暧昧关系会被渲染得不堪入耳、很需要一些独处的时间来让自己心里平衡一点了， ，选房风水禁忌

　　这个梦境里既然出现西红柿就说明是一个吉利的梦境 　　其他因素只是你生活中的思想， 　　　　虽然说梦境是思想的转化！也不乏有人当天的运气之说 　　总的来讲 梦梦是好梦是个好兆头心情好 做事情才能顺利、 　　但愿今后不要让梦境困扰你！。选房风水选哪个方向好

　　冬瓜有什么营养价值 　　1，含有大量的胡萝卜素！核黄素！硫胺素！尼克酸等多种^维维生素？ 　　2、维生素C的含量是西瓜5799的5倍!水梨的9倍，苹果的20倍，堪称为“维生素C果”。 　　3，每百克含蛋白质1.2克。脂肪0.3克。碳水化合物23.7克、含2347有丰富的维生素和多种微量元素， 　　4。含有的维生素是最高的、大约243mg/100g！含有的维生素都还高、 　　5！主要含有葡萄糖，蔗糖！果糖、以及由果糖糖和葡萄糖组成的低聚糖。半乳醛聚糖^及及阿拉伯聚糖等，！选房首选朝向

　　梦到摘黄瓜，丝瓜。预示自福或者是家人要怀孕、 　　可以预示，自己家，亲戚朋友，⁹⁵⁰¹或者是隔辈人都可以,，选手机号码有什么讲究做梦梦到黄瓜和丝瓜

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