第一：请尽量不要靠近深水、 　　第二：入水前闭上眼睛！多吸点气！屏住。用喉咙屏气！平时不会屏气的人人用手捏住鼻子！ 　　第三三：入水后不管你有多难受请一定睁开眼睛,分清上下南北（这个时候你有点晕）、 　　5921第四：憋住气？把手伸出水面制造一些声响引起别别人的注意,拍手或打水。如果你不会游泳！你屏住气后将悬浮在水中、头出不来也沉不下去。 　　第五：如果气憋不住了可以把气慢慢吐掉70％。这时你7107可以沉入水底，等脚踩到底了再用力往上跳，请睁开眼睛、当嘴巴露出水面时、快速用嘴吧将剩下的气吐完然后用嘴巴快速的吸足气！准备好再次下沉，（如果水很深的话就不能这么做了。你可以手指并拢、往下用力划水。往上放松。脚也是。往下用力、往上放松！你也许可以浮起来！趁机换一口气，） 　　第六：保持清醒的头脑！慢慢往岸边靠。怀着坚定的信念念：佛主在保佑你!、

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