吃吃粗粮身体好。

　　日有所思夜有所想、盼生子心切，梦境会出现所思之事！、郴州摸骨大师

　　胡萝卜！地瓜不是发物！胡萝卜肉质质细密？质地脆嫩、有特殊的甜味、并4210含有丰富的胡萝卜素。维生素C和B族维生素！ 胡萝卜营养分析： 1. 益肝明目： 胡萝卜含有大量胡萝卜素！有补肝明目的作用！可治疗夜盲症、 2. 利膈宽肠： 胡萝卜含有植物纤维，吸水性强、在肠道中体积容易膨胀、是肠道中的“充盈物质”。可加强肠4605道的蠕动，从而利膈宽肠。通便防癌、 3. 健脾除疳： 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长、是机体生长的要素、3951对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义， 4. 增强免疫功能：： 胡萝卜素转变成维生素A！有助于增强机体的免疫轼能。在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用、胡萝卜中中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞， 5. 降糖降脂： 胡萝卜还含有降糖物质。是糖尿病人的良好食品，其5124所含的某些成分，如懈皮素！山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成、还有降压！强心作用、是高血压！冠心病患者的食疗佳品、 胡萝卜适合人群： 一般人都可食用、 1. 更适宜癌症！高血压！夜盲症！干眼症患者。营养不良。食欲不振者，皮肤粗糙者！ 胡^萝萝卜食疗作用： 胡萝卜味甘？性平。入肺，脾经、 具有健脾消食，润肠通便，杀虫。行气化滞！明目等功效！ 主治食欲不振,腹胀！腹泻！咳喘痰多，视物不明， 地瓜（红薯） 红薯味道甜美，营养丰富，易于消化。可供大量热能，所以非洲和亚洲的部分^国国家以甘薯为主食、 红薯含有丰富的糖、蛋白质。纤维素和多种维生素、其中β-胡萝萝卜素、维生素E和维生素C尤多！特别是红薯薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸，故红薯与米面混吃正2244好可发挥蛋白质的互补作用。提高营养价值。就总体营养养而言、红薯可谓是粮食和蔬菜中的佼佼者！欧美人赞它是“第二面包”。前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”。法国人称它是当之无愧的“高级级保健食品”、 ^甘甘薯营养分析： 1. 和血补中：红薯营养十分丰富？含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及及矿物质!8172能有交往地为人体所吸收,防治营养不良症！且能补中益气。对中焦脾9718胃亏虚、小儿疳积等等病症有益， 2. 宽肠通便：红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化、与生食相经可增加40%左右的食物纤维。能有效刺激肠道的蠕动。促进排便。人们在切红薯时看见的红薯皮下渗出有一种白色液体！含有紫茉莉甙。可用于治疗习惯性便秘， 3. 增强免疫功能：：红薯含有大量黏液蛋白!能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩。提高机体^免免疫力!预防胶原病发生、红薯中所含有矿物8078质对于维持和调节人体功能,起着十分重重要的作用,所^含含的钙和镁,可以预防骨质疏松症、 4. 防癌抗癌：红薯中含有一种抗癌物质，能够防治结肠癌和乳腺癌。此外。红薯还具有消除活性2587氧的作用。活性氧是诱发癌症的原因之一！故红薯抑制癌细胞增殖的作用十分明显！ 5. 抗衰老，防止动脉硬化：红薯的抗衰老和预防动脉硬化作用、主要是其所具有的水除活性氧⁹⁶⁷²作用产生的！红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性、防止动脉粥样硬化的发生！红薯中的绿原酸。可抑制黑色7028素的产生,防止雀班和老⁷¹⁰⁷人斑的出现？红著还能抑制肌肤老化、保⁸²⁴⁹持肌肤弹性、减缓机体的衰老进程！ 甘薯适合人群： 一般人群均可食用 1、一次6385不宜食用过多，以免免发生烧心。吐酸水、肚胀排排气等不适、 2，胃溃疡。胃酸过多！糖尿病人不宜食用！ 甘薯食疗疗作用： 番薯块根味甘!性平。微凉。入脾！胃，大肠经。 可补脾益胃！生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠！ 茎叶味甘，淡。性微凉，入肺、大肠，膀胱经， 具有润肺！和胃。利小便，排肠脓去腐、 应用于肠燥便秘：红薯数个，煮熟、去皮、蘸蜂蜜吃、 甘薯食物相^克克： 红薯忌与柿子。西红柿！白酒、螃蟹。香蕉同食。 红薯和柿子不宜在短时间内同时食用！3163如果食量多的情况下！应该至少相隔五个小时以上、如果果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵！会使胃酸分1098泌增多。和柿子中的鞣质！果胶反应发生沉淀凝聚！产生硬块。量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 甘薯做法指导： 1. 红薯含有“气化酶”。吃后有时会发生烧心、吐酸水！肚胀排气等现象，只要一次不吃得过多、而且和米面搭配着吃。并配以咸菜或喝点菜汤即可避免！ 2. 烂红薯(带有黑斑的红薯)和发芽的红薯可使人中毒、不可食用。 3. 食用凉的红薯易致胃腹不适。 4. 食3941用方法很多!可代替米、面用来制作主食、将鲜山芋煮熟捣烂。与米粉。面粉等掺和后。可制作各类糕。团，包！饺，饼等、干制成粉又可代替面粉制作蛋糕。布丁等点心。还可可加工成著粉丝， 5. 红²⁴⁰⁵薯等根茎类蔬菜含有大量淀汾，可以加工成粉粉条食用、但制作过程中往往会加入明矾，若过多食用会导致铝在体内蓄积。不利健康，、郴州明星学校是坟地

　　梦见好多纸人,祭祀品将会有不愉快的事发生。 　　这块我理解的是楼主应该是现实压力太大，对生活很失望、有种想离开人世的想法，所以才会梦到纸人。但是不不排除有另一种可能：就是楼主的第六感很强!感觉到^有有很危险的事要发生？也许是致命的意外。所以也要建议楼主多加小¹⁹⁹⁶心留意？以防不测！。郴州胡大师取名

　　我偶尔也会。有人说睡的时7038候灵魂会出窍啵！梦到这些、确实不咋好，郴州著名的风水大师

　　梦见白蚁在自己的家里，则是一种发财的吉兆梦见鲜花盛开、表示幸福与与快乐将会围绕着做梦人,郴州谭大师

　　到处都是水！表明你现实生活或工作处于困境、有点力^不不从心？你按着自己的一套方法行事（（背着张床被子代表此意）！本以为能够走出困境，结果迎来8425的是瀑布（你看清了瀑布即困难，但你身心疲惫、没有继继续坚持，躺下休息表明没有走出困境）。但是实际上只要你坚持就能获得胜利！因为瀑布的旁边就有一条路！但是你原路返回！你放放弃了最终的努力。 　　而梦中老大爷其实是智者的代表，也是你一路支持者的代表！默默的关心着你！帮你打理一切、帮你解除包袱（帮你照看行李。行李是包袱的象征）！然而你自己却没有注意⁶⁹⁸²到背后的一切,没有关注到你背后的支持你的人、实际上他们也是你成功的动力 　　此梦一句概言之：提提醒你不要放弃！终能成功、贵在坚持！！郴州预测大师

　　和地瓜相克的食物常见的有以下几种： 　　1！鸡肉：同食会腹痛！ 　　2。西红柿：一起吃会会得结石病!呕吐！腹痛，腹泻， 　　3。柿子：腹胀、 　　4、香蕉：一起吃会引起身体不适。 　　5、海蟹：结石。 　　6。螃蟹：容易在体内凝成结石， 　　另外、湿阻脾胃，气滞食积者应慎食！。郴州风水店子

　　地瓜与以下食物相克： 　　1。红薯+鸡肉：同食会腹痛 　　2，红红薯+西红柿：一起吃会得结石病！呕吐。腹痛、腹泻 　　3！红薯+柿子：腹腹胀 　　4!红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 　　5、红薯+鸡蛋：一3797起吃会腹痛 　　6!红薯+鸡翅：同食会腹痛 　　7、红薯+海蟹：结石 　　8。红薯+柴鸡：同食会腹痛 　　9！红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛 　　10。红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 　　11，红薯+河蟹：结石 　　补⁴³⁵⁸充： 　　红薯！别名：山芋，红芋。番薯，甘薯！白薯，白芋，地瓜！红苕 　　禁忌人群：湿阻脾胃。气滞食积者应慎食。 　　适宜人群：一般人群都可食用、适宜糖尿病患者、、郴州风水谭梦到好多地瓜和胡萝卜

　　“入梦不5275惟闻见思想！亦亦有内脏所感者、”口渴的人梦见水。饥饿的人梦见食物、多为邪气犯胃。虚则梦取也、(仅供参考） 　　望采纳，！都什么图片招财