一。先看人为什么会做梦： 人一般都是白天工作晚上睡觉的、工作时。人的大脑皮层大部分处于兴奋状态， 而睡眠时！大脑皮层则会因为疲劳而进入抑制状态，所以在熟8387睡的状态下,外界的 轻微刺激和很小的声音如走动，说话等，都不能传入大脑，无法引起人的反应、 但是。在刚要入睡但还没有完全睡熟！或刚要醒来而还没有完全醒来的时候！大大 脑皮层只处于局部的抑制状态。另一部分大脑皮层仍保持着兴奋状态！因而周围环境 和身体内部的刺激还是可能传到大脑的。因此就会7245做起梦来？ 俗话说"目有所思！夜有所梦"、梦的产生大多是我们日常生活中的思想。回忆和 想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中 还保持着兴奋状态时，日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦、 刚入睡或睡眠较深的时候发所发生的梦境！往往形^象象比较淡漠!零乱破碎，早晨 起起来时也记不太清，这是因为从刚入睡到醒来，大脑皮层被抑制的时间长！睡眼深时 大脑皮层被抑制的程度也深，6875·而在将醒未醒时。大脑皮层的抑制就很浅了，因而这 时发生的梦境比较接近现实。梦的连贯性也比较强，醒来后！3033在脑子里留下的短暂印 象比较清晰!所以一般记得清楚、 人4636睡觉不仅会做梦。有时还会会说梦话!这同样是睡着的人大脑皮层中主管言语的 部分没有完完全抑制的表现。当大大脑皮层的兴奋力量比较强烈时。人不仅会在睡着时乱 说话！还会手舞足蹈的乱动作。磨牙等！有的人还会起床走很长时时间的路--梦游！ 二。人为什么会梦游： “梦游症”。即睡行症、这是一种睡眠障碍！要确诊需3773到医院做一些必要的检查？以便与另一种相似¹⁶⁴⁷的疾病。如分离障碍相鉴别， 睡行症是指一个突然从深睡中睁开眼睛表情茫然。起身离床、行动动迟缓而单调，缺乏目的性， 如在房中来回回走动、1562颠三倒四地乱穿衣裤鞋袜、或拿床单被子揉搓。也有一些些人会做一些比较复杂的事，如开门，打水、做饭等！每次出现的时间在4－6分钟左右！行为方式基本相同、次晨醒来、否认夜里的发生的一切， 睡行症以儿童多见！发生率在1－6%，以5－6岁^为为高峰、原因目前认为与以下几种因素有关：一是悲伤或心理刺激过度、二是家庭不能给儿童足够的关心和温暖！三是8274与中枢神经系统发育不成熟有关！ 由于梦游可能出现一定的危险、并可能引起别人的不安、影响到当事人的心身健康，必须进行预防和治疗、 首先，儿童易出现梦游不必过于惊恐！绝大部分随着年龄的增大、中枢神经系统发育成熟会会自愈,如果一周出现3次以上！病情会进一步延续到成年， 其次，家庭要给予他们一个温暖安全的生活环境！避免不良心理刺激！家中要做必要的安全防范。如门窗加锁、房内不生火。不放危险物品！在梦游期间。⁸⁸⁹⁹一般不主张唤醒他？以免出现过分的反应， 第三、安定类药物对该病有效。同时配合神经营养剂，！

　　　白羊座别跑,抓到你就死定了！金牛座好~了~。好~了~。大~不~了~给~钱~嘛。双子座嘿、这个不错，那个也行、哦、今天天买的衣服呢。巨蟹座呀，打仗了。狮子座哈哈哈……我终于当上总统了、处女座天啊、讨厌死了，天平座啊！长了一颗痘痘！完了！明天人家要叫我豆豆龙了、天蝎座嘿嘿，死了吗。看你还敢阴我！（说梦话的天蝎是很悲惨的）射手座你帅、哼~我妈妈2254说我比较帅！摩羯座老板！你还有什么吩咐吗！水瓶座嗯，真好吃，早说癞蛤蟆可以吃！你们又不相信……双鱼座太美了！亲爱的，你选的地方真不错。，手机风水壁纸欣赏，手机风水壁纸大全

　　日有所思 ~~~~ 没啥害处 就怕把你秘密的事让别人知道了、。、 对身体完全没啥害处，电脑风水：风水桌面壁纸高清图片大全

　　而恶梦！不但使人不愉快，7988还会干扰睡眠，影响大脑4735的功能活动!而且、恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。。吉祥花鸟风水壁纸让你财源广进

　　不可能不做梦的。是你不知道自9094己做梦了而已！并不是做过的梦都记得的，不过你不记得自己做过梦表明你的睡眠质量还可以，至于说梦话！一般人睡眠状状态下？大脑会切断与躯体的联系！以5595保护自己（免得做梦时乱动乱说话）、年纪越小这种“^切切断”越不彻底？一般随着年龄增长，说梦话的^现现象会有所改善!^如如果你是成人。偶尔说梦话9288也不用担心,大脑会自行调节，但是如果长期说梦话，就要看医生了 追问： 是每晚都会说，可是自己却什么也不知0493道 回答： 多长时间了。 追问： 几年了吧不晓得是不是心里的事太多还是！ 回答： 说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得。经常说梦话的人人多半心火过旺。肝火过热及精神紧张、表现的身体状况是有口气。喉乾舌燥！清热后情况便会好转、 压力过大、精神紧张也会诱发说梦话、你试一下吃一点清淡的食物。平平时多放松自己？多做运动、有什么心事多和身边的人说说、看看情况是不是能有所改善，毕竟我不是医生、^如如果有医生朋友的话不妨问问专业意见!也好让自己安心、风水壁纸图片大全，风水壁纸欣赏

　　是的,梦是潜意识的释放,当我们进入睡眠状态后大脑的一些功能暂停,这时潜意识就开始 　　释放你内心封存起来的真实想法或意向了 　　有句话是说 日有所^思思 夜有所梦 是的 你心里想的就会在你的梦里出现 是你在潜意识里在告诉你自己你很想那个人或者是额人 也许你自己是不觉得 但是你觉得了就不是潜意识了、客厅风水：客厅壁纸什么颜色好？

　　你好。说梦话也称梦呓！很多人都有这种情况。入入睡后常常做梦、并且在睡眠中说话！唱歌或哭笑！有时说梦话是是连贯的言语！或成段的述说！个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的说梦话构音并不清晰！或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的任何时段。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿。多为为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺。肝火过热及精神紧张所致， 　　据研究、入睡着后并不表示大脑会完全休息！反而更更加活跃！入睡睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循循环时间较短。第二个循环时间较长、到第三个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象、 　　说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验验所得。经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张、表现的身身体状况是有口气！喉乾舌燥，清热后情况便会好转、 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大！^精精神紧张诱发的！ 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作。生^活活所带来的压力!^可可能是神经衰弱的表现？只需调整一番自己的生活节奏。缓解一下压力！调理营养、适当增加一些锻炼！慢慢好起起来的、 ⁰⁹¹³　　了解了说梦话的原因,你就知道在什么情况下可能说梦话。什么情况下不会说梦话了！，卧室壁纸什么颜色好？

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　　生活小知识。为什么有人睡觉时会说梦话，这是不是一种病呢！ 　　说梦话也称梦呓。很多人人都有这种情况！入睡后常常做梦！并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑，有时人说梦话是连贯的言语。或成段的述说。个别人说梦话时别人插话他却与人对答。有的8197人说梦话构音并不清晰？或仅是不成文的只言片语！梦呓可出现在睡眠的任何时间、说梦话的部分内容往往与与平时思维相仿,经常梦呓多见于儿童神神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向！经常说梦话多半是心火过旺，肝火过3923热及精神紧张所致据研究!人睡着后并不表示大脑会完全休息。反而更加活跃！入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)、浅睡期及深睡期两者成一循环、第一个循环时间较短、第二个循环时间较长。到第叁个循环的深睡期、则或会有梦游或说梦话的现象！ 　　说梦话不知应否算是一种病态！但据临床经验所得、经常说梦话的人多^半半心火过旺，肝火9828过热及精神紧张？表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥！清热后情况便^会会好转， 　　引起说梦话的原因很多,有可能是压¹³¹⁰力过大,精神紧紧张诱发的！因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调解工作、生活所带来的压力、可能是神经衰弱的表现。只需调整整一番自己的生活节奏，缓⁵⁶⁶⁷解一下压力，调理营养、适当增加一些锻炼、问题会慢慢好起来的！我就老爱说梦话，我特爱说梦话、几乎每天晚^上上都说？而且特特大声音。但是我睡的很好，其实每天人都都会作很多梦,这是很正常的。只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了，做梦是人脑的正常活动。有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢，不过。随着年龄的增大,一般就会说的越来越少. 　　你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力，调理营养。适4125当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的， 　　说梦话是¹⁹²⁵人们在进入睡眠状态的一种特殊现象。这种现象的出现现说明了人体在白天过于劳累,以至于睡睡眠的时候后大脑还处于活跃的状态!这其实也是睡眠质量不佳的一种表现，需要进行一定的辅助治疗才行！否则很容易出现更加严重的失眠症状，那么！晚上爱说梦话怎么办呢、下面就来看看详细的介绍吧、晚上经常说梦话。说明睡眠期间间神经过于兴奋、可可能是由于精神紧张！或过于疲劳。或吃得太饱。或压力过大等等因素引起的，另外，晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现！必须要注意加以调整， 　　针对晚上经常说梦话怎么办的问题！提出了以下几个改善2186睡眠的方法, 　　1.5150睡前留出些时间来放松一下,不要在进行了大量的体力活动和精神活动后立即睡觉。以免大脑^神神经过度兴奋，导致晚上说梦话、 　　2.减少白天咖啡的饮用量！不要过量喝⁵⁷¹⁹茶和咖啡、尤其6930是在傍晚!还要避免过多摄入刺激性食物！如辣椒等， 　　3.改善睡眠环境，如买些窗帘或遮光帘以保持房间黑暗！保证房间不要太热或太冷，要有舒适的睡睡床等！ 　　4.做有规律的运动。养成规律运动的习惯，并且在上床睡觉前不要剧烈活动。 　　从以上的介绍来看、晚上爱说梦话这种现2179象时睡眠治疗不佳的表现。因此、人们要想尽快入眠就必须对睡眠质量进行提高，可以在平时的时候加强体育锻炼。提高精力、白天要充分的休息。以免夜晚出现晚上爱说梦话的症状。现代医学对梦的研究已经证实，人类做梦不是一部分人特有！而是伴随每个人终生的一种生理活动、是介乎睡眠和觉醒之间大脑活动的第三状态。梦大约占去人生睡眠时间的1/5，由于梦因。梦量！梦境的不同、使梦的2010内容变化各异。从而形成了生理梦和病理梦、 　　说梦话、是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音、醒后不能回忆！属于睡眠障碍碍的一种！现代医学认为与精神因素有关！常与做噩梦。梦游情情况等合并出现？很多人都偶尔会有说梦梦话的经历。这并不需要担心、但如果说梦话次数过于频繁！就会导致人体白天疲倦乏力！精8666神萎靡不振。应寻求治疗。 　　人睡着后并不表示大脑会完全休息、某些脑细胞甚至会会更加活跃!倘若^白白天精神一直处于紧张的状态？夜晚就容易说梦话、梦话的部分内容往往与平时思维相仿！大多为白天所想的的事情!这也是发泄情绪的一种方式，经常说梦话，可能是神经衰弱的表现！神经衰弱的发生主要与长期高压力的生活有关、所以平时最好适适当调整生活节奏!缓解³⁶⁹⁰心理压力！补充营养，旅游或长距离散步，有助于^调调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，能有效防治神经衰弱！ 　　人为什么会做梦。最通俗的原因就是日有所思夜有所梦，白6795天对某件事很在意。晚1108上可能就会出现在你的梦里。比如过于在意第二天的考试，或者对某件事过于焦虑执着。还有一种可能就是睡眠是来自内外界的刺激，比如睡觉时突然尿急、就会梦见找厕所，冬天手没盖好冻得冰冷就可可能梦到拿着冰块或者手伸入冷水中！所以梦其实不仅不会影响睡眠，相反梦是睡眠中不可缺少的，其实我很喜欢期待晚上会做什么梦！做好的梦我会很不愿意醒来，做不好的梦也没有关系、我觉得随着年年龄的增长,我们越来越能意识到其实这是做梦！我不止一次的有过梦到了我不想梦的东西，潜意识里6973我就提醒自己其实这只是梦，只要的睁开眼睛就会醒来、很多时候也能下意识得控制自己的梦，只要睡前一直在想某件事或者某个人、梦中就很有可能出现！。能够带来好运的电脑壁纸风水人为什么不做梦也会说梦话

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