做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的，做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔尔教授认为？做梦可以^锻锻炼脑的功能！他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时！活活动的脑细胞也只是其中一部分、另一一部分脑细胞处于休眠状态,如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势势必会逐渐衰退！休眠状态的脑脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达达到自我完善，不致衰退的目的。据湖北省中医院精神心8615理科主任周晓宁介绍,人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期、这时7012的人不会做梦、1-2个小时后。人开始进入浅睡眠期。首个梦便由此此开始。而而后循环出现。人一晚上通常要做4-6个梦，　　有的人多梦！有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回回想梦？因此就会感觉自己梦多！周晓宁说、梦的回想力主主要与人的性格和思维方式有关！一般来说。性格内向。有些神经质的人会多梦，特别是¹⁴²¹当他们处于忧虑？压力过大之后。出现睡眠障碍碍导致频繁做梦!醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌，同时、为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施！结果情况越来越严重、对对于这样的人！周晓宁建议！看看心理医生！尽量把注^意意力从自身转移到外界!同时再辅以一些促进睡眠的药物、对于做梦！武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为、做梦是人体正常⁹⁹⁰³的生理现象、人在睡眠过程中。意识的清晰度会下降！当日常生活中的思想、回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹、并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来。引起了梦、不过，黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了，因为^这这样的人是一种睡眠障碍上的疾病，长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化！脑血栓的发生、，

　　做梦梦是很正常的事情、不要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦6774的说法？就是说梦到不好的事情！现实中。反倒是要有好事， 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓谓的梦、就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现、奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西！” 每个人都会做梦，而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情、其中多半都^是是梦见题很难。做不出来、而时间又紧，眼看就要要到了、可还是做不出来！正在着急的时候，竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响。还有一种情形是如果某人人喜欢某人！虽然平时不能相见。甚至连说话的机会都没有、但是在梦中却能^经经常相见,然而醒来后对梦中的事会感到很遗憾，很痛苦。 一：做梦的原因！ 1969年！埃默里大学⁰⁶⁷⁹的戴维.福克斯做了一个试验，当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候，他便把受试者者叫醒。问他刚才做了什么梦。然后将各种情况进行归纳得出以下结论、 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情！如考试，爱情等！另外一些些情况。如有的人在睡眠中口渴了，肚子饿了、或有尿意等！他他们所梦见的也基本上都与这些事情有关。因此说，这些将各自的事项连接起来的梦中故事、根本没有什么重要意义！因此0309也有人认为！梦不过是将⁹³⁰⁶各种感情和事项连接起来的一种练习罢了,但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说， 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的、他认为。梦就如同将电脑的终端取下之后，重新对程序进编制，然后加以检点，因此，睡眠就是切断了外界信号的输入，运动系统也静息了这样一种状态。在此基础上，^梦梦再对大脑的程序进行检验、然后在重新新编制。并加以润色，以此来训练大脑能把近期的信号应用于将来的事态的能力！ 根据埃文斯的的主张。我们人类可以说是一种社会性的动物、因此，必须将这种社会性动物分成不同的种类，或者按性格进行分类、而且这种⁸⁰⁴⁵过程必须迅速、敏捷、而做梦就可以使这这种快速分类得到练习! 还有一种有力的学说也来自电子计算机模型，这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.克里克！ 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况联系起来进行考虑，从““心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看！可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成，神经。运气不好转运方法

　　人为什么会做梦， 梦发生在睡眠过程中，这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊伊德曾经指出：“一切梦的共同特性，第一就是睡眠、” 梦发生在睡眠过过程中、这种认识也为现代研究所证明、现代对²⁶⁵⁹睡眠与梦的研究发现,睡眠实际上包括两种状态，一种是非眼球快速运动的睡眠，又叫正相睡眠！在这个阶段中。没⁰⁹³⁵有眼球快速运动，另一种状态称为眼球快速运动睡眠！又叫异相睡眠，在这个阶段中。一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动，在睡眠过程中！这两种状态交替发生！呈周期性变化，当睡眠进入眼快动睡眠阶段时、睡眠者往往正正在作梦、到目前为止，大多数睡眠实验室报告！从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%。有个别报告低于这个数字，但最低有74% ！因此！眼快动睡眠又被称为有梦睡眠、而非眼快动睡眠被称为无梦睡眠！有梦睡眠与无梦睡眠！共同构成了整个睡眠过程！因此，³²³¹梦完全有赖于睡眠过程、是发生在睡眠过程中的2950一种特殊现象、 梦在人们的睡眠中占6687具了大约五分之一的时间？有着非常特殊的地位和作用，每个人一生当中如果把三分之一的时间用于睡眠！假若享年为70岁的话。用在睡眠上的时间大约是27年。这27年的睡眠当中用于做梦的时间至少要有五六年之久！这么长的做梦时间，看似7271是一个时间上的浪费,事实上做梦是健康人体的生理需要，能起到不少的积极作用！主要有以下几点： (1)有助于^脑脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现,做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走！为来日投入新的活动打下基础，可见，梦有助于脑功功能的恢复和加强？ (2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用？但当入睡时！这些细胞反而活跃。于7172是形成了梦？梦能给人^带带来愉快的回忆。锻炼脑1359的功能。日本山梨大学发现，适当做梦还可延年益寿。做甜密⁵⁵⁸⁰的美梦,常给人带来愉快。舒适。轻松等美好的感受、使使人头脑清醒！思维活动增强，这有助于消化⁵⁰³⁴和身心健康！对稳定人们情绪。促进和提提高人的智慧活动能力？萌发灵灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和地区的人！将“祝您做一个美梦”作为睡前问安安的一句口头禅。 (3)能给人传递疾病的早期信号：有些疾病在没有发生之前！常常预预先以做梦的形式表现出来！尤其是做恶梦。恶梦虽然能使人不愉快！还会干扰！如何提升财运

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　　影影不影响工作只有你知道啊、呵呵！只要梦里没有让你不舒服的情景！比如逃命啊之类、就还好。比如感冒发烧、心闷，肠胃胀气！消化不良等时做的梦就不咋让人舒服的。我就喜欢做美梦，第二天心情不知道有多好。哈哈、。另外我还在知乎上见过过一个自称是天才的人。他说他天天做梦。而且有时候可以在梦里思考问题。而且效率非常高。 　　最后！不要把把梦和现实混起来就好!希望对你有帮助、、！。书房的风水布局知识

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　　做梦是一种生理现象，但有些3291人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的， 　　做梦对人有许多好处、德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能。他说、大脑细胞平时活动动的只是其中一部分？就是在强烈烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只2042是其中一部分!另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态^的的脑细胞长期得不到使用。势必会逐渐渐衰退,休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达到自我完善、不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如！俄国著著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思？苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 　　根据脑电电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时^测测到快速的,紊乱乱的脑电波。其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一^点点来看！做梦是锻炼人脑功9749能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦！”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的、反之！做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然，不睡则罢。一睡就恶梦连篇！就应另当别论了、 　　做梦也应像做其他事一样！有一个度。过度则会适得其反，损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境境常常使人从睡眠中惊醒！醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大⁴⁴⁹⁸脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到到休息而疲劳，一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 2613　　神经衰弱患者往往入睡困难、7021好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉！无精打采。甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症。加重病情的发展、 　　治疗多梦症,睡前半小时服用一杯杯温蜂蜜水比什么都好， 　　作梦是睡眠的一种正常现象！但如果睡眠很浅。起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断。就是神6278经衰弱了!也有人入睡困难，多梦易醒，夜间^兴兴奋难眠。整天头昏脑胀，耳鸣健忘、此症可用食疗和药膳调治， 　　（1）玉竹猪心：猪心500克。玉竹20克！荸荠50克。韭黄10克。鸡汤40克！酱油15克！料酒！盐，胡椒、葱、姜，水淀粉、醋！麻油少许、猪心切成、四合院的风水布局

　　真的！我也一直是天天晚上做梦睡眠质量差、怎么这么多梦！以^至至于白天精神不好,都二十多年了、四合院布置风水

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　　　做梦是一种生理现象!但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤伤大脑,其实这种担心和恐慌是没没有必要的。 　　从精神分析心理学角度看，梦的意义就在于于通过欲望的满足,不管你是高尚的人，还是卑微的人。我们的心灵深层，收藏了太多太多愿意或能够说出口和不愿或不能说出口的欲望、这些几乎无穷无尽的欲望中、许多在不现实生活中无法实^时时满足或根本不能满足！现实生活中未能或不能获得满足的欲望！却可以在梦中获得心理上上的满足？调调节心理平衡,如果没有梦，那么大大小小的欲望就会让^我我们无法安睡了! 　　即使我们有时在梦中感到不安焦虑、也一样可以让做梦和睡眠两不误， 　　做梦梦可以调节心理？如果前一天晚上做了好梦，第二天感到精力充沛、心情很安适、但如果做了噩梦！第二天心情也不愉快，会5927觉得没有睡好！就会心情焦虑。烦躁，爱发脾气，做事静不下心来。可见做梦是保持持良好心态的一个必不可少的环节!不过做梦¹⁸⁵¹做的太多,即使是好梦！如若每天晚上都做！那就势必影响休息和第二天的生活状态。　 　　神经衰弱也可以算是导致做梦的一个因素，不过它所表现出来的同时还伴有磨牙、晚上说胡话。甚至有大的过激的动作（这有可能伤伤到你旁边的人）！有轻有重，你自己最好能注意一些。。如何布局阳台风水