意味着： 　　这两天是你以实力与他人对决的时刻。平常疏於培养实力的话、虽然遗憾，不过你失败的机率较大、既然运势稍嫌薄弱、就不要勉强想要改改变现状,暂时维持目前的状态就好、需要外出时找个伴陪你比较好，这两天的的你需要他人在旁照应，。

　　充分的休息 　　　　严重酗酒的人一般不了解自己身体为什么疲惫。其实。至少有三个源自于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料、能够快速提供能量。②酒精麻痹了了中枢神经系统，使得酗0666酒者无法察觉到身体不适的症状、③当酒醉麻痹状况逐渐消失后。随之而来的焦虑又引起另一种紧张感！ 　　在我们停酒后。焦虑不安的感觉仍会持续一段时间。并导致躁躁郁及失眠，同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现，随着停酒过程的延续，这两个问题都会逐逐渐好转，毋需担忧、 　　这就提⁵⁴⁴⁸醒我们。初期停酒阶段必须要有充分的休息，因为当我们疲倦时！往往又会产生再端起第一杯酒的念头！ 　　我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地。突然间出现想要喝酒的冲动，如果我们仔细分析当时的情况、就会发现这种情^况况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时，只是我们当时不了解其中的关联性。我们常常消耗了过多体力又得不到充分休息。一般而言、此时只要吃份快餐！小点心或者小睡一会儿就能立即恢复，同同时想要喝酒的念头也会烟消云散。即使我们没有立即入眠！但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻，都能够放松心情，消除疲劳、当然！如果我们能在每天的计划中为自己安排出足够的休息时间！会有更好的效果！ 　　停酒后常常^出出现失眠的各种状况？而“失眠”太多的被我们作为需要要喝一两杯的借口!因此我们必须采取一些措施以帮助自己避免再去喝酒！ 　　有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠！倒不如索性做些自己己喜欢的事情、即使是在凌晨一一两点钟、亦不妨起来阅读读或写作,直到身体需要休息时为止、 　　重新检查自己的生活起居习惯。看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍，例如、晚上是否喝了了太多茶或者咖啡。饮食是否3038适度节制!有^没没有适量的运动、消化道系统的运作是否正常！ 　　另外，很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效，例如！喝杯热牛奶，深呼吸。热水澡！阅读一本单调、乏味的书或是欣赏轻音乐等等、 　　如果情况没能改善甚至持续恶化。我们建议去寻求求一位比较高明的,同时了解酒瘾问题的医师诊治！ 　　我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题。经验表明，依赖药物，最终不可3957避免的会复饮，况且借助药物入眠，需要承担⁶⁰⁸⁴很大风险，因此、我们宁愿忍受短期的不适！也不愿冒险借助药物！直到身体重新恢复健康的睡眠习惯、 　　在摆脱酒精的桎梏后！我们很多人曾^在在夜深人静或是黎明破晓时、惊惧的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复，好风水一楼装修设计图

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