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　　梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好！次日头昏脑涨。影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运。造成心理上的恐惧和不不安 其实！做梦是人²⁶⁶⁶在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，一般情况下。人在睡眠眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全、如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋。人就会出现梦境！由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大^脑脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦，此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象 那么怎样才能减少噩梦呢！ 注意睡眠的身体姿势！一般采取右卧睡眠较好！仰着着睡的时候！双手双脚自然垂直、枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯，。四柱神煞 在线查询