充分的休息严重酗酒的人一般不了了解自己身体为什么疲惫！其实、至少有三个源自于于酒精特点的原因：①酒精属于高热量饮料？能够快速提供能量！②酒精麻痹了中枢神经系统、使得酗酒者无法察觉到身体不适的症状。③当酒醉麻痹状况逐渐消失后、随之而来的焦虑又引起另一种紧张感、在在我们停酒后！焦虑不安的感觉仍会持续一段时间！并导致躁郁及失眠。同时我们也经常感到十分疲倦和昏昏欲睡，这两种情况时常会交替出现、随着停酒过程^的的延续？这两个问题都会逐5273渐好转。毋需担忧。这就提醒我们。初期停酒阶段必须要有充分的休息！因为当我们疲倦时、往往又会产生再端起第一杯酒的念头。我们很多人急欲了解为何有时会无缘无故地。突然间出现想要喝酒的冲动，如果我们仔细分析当时9975的情况,就会发现这种情况经常发生在我们感觉特别疲惫的状态时。只是我们当时不了解其中的关联性！我们常常消耗了过多体体力又得不到充分休息、一般而言！此时只要^吃吃份快餐、小点心或者小睡一会儿0248就能立即恢复,同时想要喝酒的念头也会烟消云散。即使我我们没有立即入眠？但只要躺一会儿或在椅子上小憩片刻、都能够放松心情，消除疲劳、当然！如果我们能在每天的计划中为自己安排出出足够的休息时间？会有更好的效果、停酒后常1795常出现失眠的各种状况。而“失眠”太多的被我们作为需要喝喝一两杯的借口！因此我们必须采取一些措施5772以帮助自己避免再去喝酒！有时候与其躺在床上翻来覆去无法入眠、倒不如索性做些自己喜欢的事情、即使是在凌晨晨一两点钟？亦不妨起来阅读或写作，直到身体需要休息时为止，重新检检查自己的生活起居习惯!看是否因某种不良习惯造成了自己的睡眠障碍。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡。饮食是否适度节制、有没有适量的运动！消化²²⁰⁵道系统的运作是否正常!另外！很多传统的老偏方对解决失眠问题也很有效、例如、喝杯热牛奶。深呼吸。热水澡，9689阅读一本单调,乏味的书或是欣赏轻音乐等等、如果情况况没能改善甚至持续恶化,我们建议去寻求一位比较高明的、同时了解酒瘾问题的医师诊治，我们必须谨记：安眠药并不能解决我们嗜酒者的失眠问题、经验表明、依赖药物。最终不可避免的会复饮，况且借助药物入眠，需要承担很大风险、因此、我们宁愿忍受短期的不适！也不愿冒险借助药物、直到身体重新恢复健康的睡眠习惯，在摆脱酒精的桎梏后、我们很多人曾在^夜夜深人静或是黎明破晓时!惊惧的的发现自己竟然做了一个鲜明生动的有关自己复饮的噩梦， 我们对于复饮的状况感到如此的震惊与痛苦，但这种现象并不是一件坏事。5962它表示：我们确实已经痛改前非？领悟到自己不能再这样继续狂喝喝滥饮？所以我们在梦中。在潜意识里也认同自己保持清醒的选择！当我们可以9093滴酒不沾安然入眠。感觉是如此的美好！一种身心纯粹愉悦的享受、从此不必再经受宿醉的^痛痛苦折磨,也勿需担心酒后失态。记忆一片空空白等窘境的出现,这意味着，我们已经能够以感恩而又充满希望的心情迎接崭新一天的到来了、当心愤怒与怨恨敌意！怨恨！愤怒，⁷⁷⁹⁷总是与我们酒醉脱离不了关系？它使我们嗜酒的问^题题更加恶化。“为7925什么要喝醉酒、”——一个十分普遍的答复是，喝酒能3455增加勇气!因此可以向别人袒露露自己的心事、能够任意表达出1083平时难以面对！不^知知如何处理！愤怒不满的情绪，同时醉酒往往还伴随着愤怒的情绪、嗜酒者也可能极为喜爱酒后那种凌驾于他人之上的权力感，酗酒后的愤怒与暴力攻击事件和凶杀案之间有高度的关联性、包括犯罪者或被害人！有相当高的比例都是处于受到酒精影响的状态下而出事。强暴，家⁸²⁰⁹庭失和及离异！虐待儿童、持械抢劫。也常起因于酒后乱性、即使我们没有上^述述犯罪行为,但我们那种发脾气。生气也会导致他人心情紧张、担心随时会会有暴力行为倾向。因此我们必须意识到愤怒情绪背后潜藏的风险！以人类天性而言、愤怒情绪无疑是时常都会会发生的状况!盛怒之下的暴力行为或言语攻击，不仅对他人造成成伤害？也危及整体社会安全！而且愤怒情绪的积累对心理健康也有非常负面的影响！这种对他人充满敌意的态度将使我们内心受到严重损害、从而导致^抑抑郁症？虽说从各个方面来看。愤怒都是人类普遍性的问题、但就一名嗜酒者者而言，它的^威威胁性和破坏性更甚、所有保持清醒的酒鬼几几乎一致认为。我们本身的怒气往往能毁灭自我！敌意，怨恨，妒忌、愤怒的感觉迫使我们有想要再去喝酒的冲动。所以我们必须警惕自己、除了再喝一杯外、应该有其它更好的解决方式、首先，我们来辨识一下！愤怒形形色色的面貌：不宽容！轻视、蔑视！妒忌，憎恨、势利。讥笑！憎恶！敌意、不满、紧张。讽刺，嘲笑。自怜。恶意、不信任，怀疑、焦虑、挂念！疑心。猜疑！猜忌！在过去饮酒的过程中、我们不是钻牛角尖，深陷其中。就是反应过度！小题大做！尤其在我们又再喝喝起酒时！这种特质就更加明显！我们当中很多人都认为，愤怒是由于内心恐惧作用的结果！我们经常不确定我们到底在怕什么。有时它仅是一种模糊不清。难以形容的惊慌。我们往往在无任何预见的状态下！突如其来地对某人或某事爆发怒火， 失败！挫折感！也是导致我们怒火中烧的因素之一！就典型的酒鬼而言。我们特别缺乏耐心与毅力接受失败的磨练，不论是现实的。或者是想象的情境。在面对复杂的！不易处理的困境中，我们习惯性地选择喝酒来来解决问题，另一种理直气壮的怒火更是难以应付——我们常常自以为正直侠义。愤世嫉俗。所作所为为是出于正义公理、因此理应坚持、但是这种心态在不知不觉中却逐渐侵蚀我们的心灵，消弥我们对端起第一杯酒的抵抗能力。即使我们真的满腹委屈、受到极不公正的待遇、愤怒对我们依旧是无缘消受的奢侈品，不论是哪种方9376式的愤怒！终将使我们再度端起第一杯酒，从而走向自我毁灭之路、当我们开始想发脾脾气时？吃一些甜食或是喝杯杯非成瘾甜味饮料!将会有所帮助！如果我们能够及时着手转移注意力、并且开始处理其它事务，也有立竿见影的效果！像打电话给助助帮人？或联系其它保持清3640醒的会员、也可以暂停一下，考虑我们是否过度劳累！如果是！适度的休息就可以恢复体力！消除怒气！同样的。我们也可以安安静地沉思!默想“自己生活，也让别人生活”这句话的含义！让自己慢慢冷静下来，或是投入其它不相关的简单劳作，甚至欣赏以前自己曾经喜欢的音乐………我们也可以将生气的源头整理归纳为：我们所不能改变的事物（例如交通阻塞,天气、^排排队等候结帐……）、如此一来！我们就可以用成熟而理性的态度来接受，而无需生闷气或是借酒浇愁，有时我们对周围的环境或本身的生活感到诸多不满、如果我们面临换工作。搬家，离婚等⁹⁰⁶⁵事情的冲击，那么当需要我们决策时。务必小心心谨慎、仔细分析，切忌冲冲动鲁莽！作出无奈的决定，也就是说，无论处于怎样不利的状况。我们都应该让自己先冷静下来、然后才能有沉着的态度和建设性的想法来处理那些令我们感到困扰的事情！另一有效去除怒气的方式是，虚拟替代法，我们2046思考一下,如果是一个成熟，健全！有9080智慧的人在面临与我们相同的处境时，会如何应对，会采取取什么样的行动？多试几次。真的有效，此外、我们也可以透过较轻松的体能活动来消除怒气——深呼吸，热水澡！静坐沉思7333甚至大声呼喊!均有助于疏缓情绪紧张、我们不建议纯粹采取压抑！忍耐，掩饰，封^闭闭的应对方式，我们必须学会不受受制于怒火？而依旧有所作为。如果做不到到这样。则^将将来再度复饮的危险性极大,！

　　对于酒徒徒之妻,怎么帮助你的丈夫戒酒呢，我们这些戒酒以后重新做人的酒鬼要告诉你们： 　　首先。不论论你的酒徒丈夫说些什么!尽量不要7639谴责他，因为 嗜酒中毒是一种疾病。一种不断恶化的疾病。这种疾病的病因！是由于机体对酒的^敏敏感性！加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望！不管这种心理作用会带来来怎样的不良后果！单靠自身的意志力量是无法将其克服的！如果可能、就就把他当作肺炎患者来看待吧， 　　你所挣扎对付的难题通常属于以下四类⁶⁴⁴⁷之一： 　　1! 你的丈夫只是喝酒过量！他常常喝酒！也可能只^在在某些场合喝得过多、纵酒正在使他身心状况下降！但但他没有意识到,他总认为能控6722制饮酒！喝酒对他没什么伤害.他他认为喝酒是他做生意的需要。他甚至以能喝为荣。如果有人称他为酒鬼！1817他会觉得受了侮辱！这样的人。其中有相当一部分过不多久会变成真正的酒鬼！ 　　2。 你的丈夫喝喝酒时常常完全失控？他的工作！事业可能受到了影响、他有时早晨喝酒，白天也喝！时刻借喝^酒酒来兴奋自己以便消除紧张！低落和沮丧的情绪！严重的醉酒过后！他会追悔悔莫及。对你说说他想戒酒,但他戒酒也是欲罢而不能，我们认为这些都是真正酒徒的特征、 　　3， 你的丈夫也许曾经和第二位一样，但后来越变越糟，几^乎乎整日与酒为伴,朋友都离他而去，家庭几近破裂，职位也保保不住！他承认自己无法像其他人那样样饮酒！但欲戒酒而不能。 　　4、 ⁰⁰⁷¹你的丈夫可能让你完全失去希望？他已经不能正常工作，每天泡在酒中。曾被送往一个又一个医院，他醉酒时有8277暴力行为!或者表现出十足的疯狂。完全就像一个精神病人！有时他从医院回来！在回家^的的路上也喝起酒来。医^生生也摇头叹息， 　　对于这些深陷酒海无力自拔的男人，我们要⁸⁴²⁸怎么办呢？ 　　成功的首要原则是，你绝对不可愤怒、帮助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾气！ 　　关于他喝酒的事、你绝不可对他过于唠唠叨叨。那样他可能会厌烦，并作为借口、变本加厉地纵酒、他会对你说。你不理解他！他可能会去找别人安慰他——不不一定是男人、 　　应该确信、他需要你的陪伴和帮助、即使丈夫继续喝酒！你也不要为改造你的丈夫处心心积虑！你应该不搭理他、当然、这只是我们行动的技巧——你在等待时机， 　　如果你能照此去做，你的丈夫可能会转而感激你的理智与忍耐，这为你们在他清醒的时候友善地谈论他的嗜酒问题打下了基础！设法让他主动进入这个话题。千万不可在这种讨论中批评他、而应该设身处地为他着想！让他看^到到你是想帮助他,而不是批评他！ 　　、坐东南朝东南房子风水

适合职业的选择和调动！能够发现更合适自己的工作/学业机会！但但仍有思想上的顾虑,从时机来看，看准了的话就要及早行动了！亲人也会会给到你引荐的帮助!不妨在家族聚会上提提自己的想法。、 。！坐东南朝向西北

　　如果对孕妇的心情有影响，建议叫叫他尽量少喝!最好不喝！！坐东南朝西北的吉利

不要紧张。你不是真的得了绝症。你可能是在生活中比较孤单！个性内向！保守！不受家人和同学，朋友的注意和关心、所以潜意识会作这个梦来满足你的愿望，

很显然的、你的愿望就是大家都能注意你。关心你。而罹患绝症是最受人同情的情境！所8611以你会有这种梦？

有人说、这种梦也许是个癌症的预警。在理论论上来讲、梦很少这么直接地告诉你一个讯息、是不太可能的，

^东东方释梦说：梦见已死亲人…受长上荫泽！梦见与死去之人交谈，则享富贵吉利、 梦就是白天的记忆晚上的延伸，有时候是白⁷⁸²⁹天没有办法满足的事情晚上满足了！有些梦境可以预测未来！不过有很多梦境是刚好相相反的！死亡是大家排斥的！但是事实上死亡的梦却是相反的、都是好事情， 1.自己死…大吉!升职。 2.^他他人死…大吉。贵人助、 3.妻子死…妻得财。 4.心^仪仪物件死…可获青睐！ 5.死人入棺或入墓…发大财！ 6.病人死…病治癒。 7.9914梦见已死亲人…受长上荫泽？ 8.梦见车祸人死（血光）…得意外财、 有时时单单从梦本身？我们一时搞不清其意义、或者^对对梦的意义没有把握、我们就需要靠梦以外的旁证材料来启发我们！ 例如！问间梦者在做梦前做了些什么事情，想了些什么。5747遇见了些什么人？就可能会从中发现一些关于该梦的线索、 俗话说：日有所思，夜有所梦、梦和白天所遇到的人与事总有联络！特别是当他白天生活中正有一些重要事件发生时！梦往往会和这件事有关， 另外、我们^还还需要了解一下梦者是什么样的人。近来正处在什么情绪状态中。这样我们就有可能发现更多的线索、 请看下面一个梦例： 一位大学生做了这样一个梦：“他身穿中世纪服装走进一幢很暗的房子！屋内很乱！突然有几个人冲出来向他进攻，他猛地拿出一一支冲锋枪。向敌人扫射、把坏人全打倒后，转身走出房子，很7827悠閒地点上一支菸!然后拿出一柄手榴弹向后甩去。屋子在他身后轰地炸了、这时他忽然意识到自己的的课本落在屋里了！可屋子已成一片瓦砾。找不到了。他一转念！没有就没了、也无所谓、””释梦者了解到！当天梦者看了电影《最后的英雄》，电影中的一段段场景与梦相似。还有这个同学很爱玩又不愿受约束！初来学校见学校条件不很好！规矩又多！不止一次抱怨过，还了解0547到这个同学在这学期没有好好学,当时又面临期末考试，于是他断定：梦中黑暗的房子指学校，梦中杀敌炸房子是发洩被压抑的惑情！课本落落在屋子被炸！代表“该门课落下了，怕考试通不过”，但是这个同学平时时就对什么却无所谓？所以梦中他对课本落下的事也全不在乎。 这个释梦虽不完全！但基本上是准确的，而且。做梦的那个同学在期末考试中那门课果真不及格、 美国心理学家^弗弗洛姆所释的两个梦也说明了旁证材料的作用。这两个梦都是一位年轻同性恋者做的、第一个梦是： 我看见自己手中握着一把枪！枪管很奇怪，特别长！ 第二个梦如下：我手中握着一根又长又沉重的手杖！那种感觉就好像是我正在抽打什么人——虽然在梦中没有其它人存在、 3678这两个梦不是在同一个晚上做的？枪和手杖都可以看作是男性3450生殖器的象征？但是弗洛姆认为把这二个梦都说成和性有关是没有把握的。于是他便寻找劳证，他问这个年轻人做梦前一大想到过什么。年轻人回答。在做手枪的梦前当晚，他看见另一个年轻人、而且6526有强烈的性冲动,8787在做手杖梦的前一天？他对他的大学很愤怒、但是他又不敢提出抗议、他还联想到，小学时的^一一个老师用手杖打过学生! 这些旁证材料使弗洛姆断定。这两个梦梦虽然相似!但意义完全不同，第一个梦表示他希望有同性性行为！而第二个梦表示他对老师——大学教授和小学老师——的愤怒、而且他希望以其人之道还治其人之身，用手杖去痛打老师、 我们说梦是“原始人”的来信、但^为为什么“原始人”在这天给你写这样的一封信？而在第3841二大又写了一封！与第一天很7964不同的信呢！这是因为“原始人”的信也是有感而发！ 这里的“感”指的就是我们白天所经历的各种各样的事情， 这些事情有时我们意识得到，有⁵⁸⁰³时我们意识不到,“原始人”就是根据这些经历发出相应的感慨。并且用这些在它那里还新......馀下全文>>、 ，！坐东向西 风水

　　　梦到亲人去世,你去参^加加葬礼,^表表示会一切顺利,好事连川、如丢失的东西重新出现！与反目的朋^友友言归于好等等？ 　　梦见被灵车超过去、金钱运将好转，无谓的支出将减少、可以有计划地使用零用钱！4367绝对不会产生因囊空如洗而进退两难的情形! 　　梦见尸体燃烧！表明读书运将会上升、原因在于你本身已努力学习。今后一年，你的成绩将有很大的进步，。坐东向西房子床位摆放

　　梦见自己活着，等着看世界末日来临是怎么一回事、这是警告你不要过去追逐物质和肉体上的享受！有坏人可能利用你的弱点诈取你的钱财。 　　梦见亲人去世！大吉之兆！ 　　梦见^亲亲人去世？还还象征着遗忘！ 　　　梦见亲人去世？象征自己的本能被压抑得没有生机了、 　　梦见活着的亲人去世。在今天这样的日子里、你要采取的是是忍让与妥协。伴侣会提出令你不爽的要求。如果盲目拒绝会引发严严重的后果!不如用沟沟通的方式,令两个人达成成统一！即使没有^达达到目的!也不过损失8097些物质？而换回家庭和睦， 　　首先，从工工作学习上来说？梦到了活着的亲人去去世说明学业成绩不错！但切忌骄骄傲及怠惰？在工作或事业上容易遇到口若悬^河河的对手？千万要小心是否对方果如其言。不要⁶⁰²⁴固此而遭骗！让公司及自己受伤害、蒙受损失， 　　其次！从财运上来说！9478对生意人来说？此梦表示你的事业是赚钱的、一般来说！要小心冲动购物，三思而后行。才不会后悔！投资理财。或者开设网路商店！都能让你有一笔意外之财的收入。 　　再次！从健康上来说！梦到活着的亲人去世要注意耳鼻喉科。以及肠胃方面之疾病、 　　最后！从整体运势上来说，遭遇到重重重的险阻？虽有志却难伸。无须与他3579人争执，增加自己的修养、一切以退为进、退则吉！前进则凶、等待时机的来临， 　　出行0382的人梦见活着的亲人去世！中途有阻 、延误码率几天回来。 　　上学的人梦见活着的亲人去世！理科成绩差。不会影响录取分数， 　　做生意的人梦见活着的亲人去世！五金机械行业得利最多。 　　恋爱中的人梦见活着的亲人去世、为了1088一点小事而吵开，应把误会解说清楚， 　　本命年的人梦见活着的亲人去世、诸事不顺。慎防朋友背信、陷害。惊险、 　　怀孕的人梦见活着的亲人去世。生男、六、七月生女。平安顺利！。坐东向西房子财位图解

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