首先、我尊敬有神论者、但是、我希望你的信仰为你带来更多的是宁静与安详，而不是恐慌、从你和那位回答者的的对话看。你说你生病了、这才是噩梦的最大诱因，因为当你身体虚弱的时候！意识也本能地意识到自己的虚弱。从而0085容易产生莫名其妙的恐惧,但是！你不能这时候把你的有神论考虑虑进来！因为我说了！有神论论应该是一种信仰？信仰是为了让人精神有寄托。活的更美好，而不应该使人内心惴惴不安。而且噩梦的产生相当一部分缘于你看过的恐怖片和小说！但未必是你最近看过、就就像你小时候的事情现在也能记得不少一样!同理！你看过的那些^恐恐怖影像也会留在你的脑中、就算是几年前！甚至十几年、几十年前的出现在你梦中也是有可能的，最简单的证据就是、如果不是那些你曾经经看过的东西造成了这个印象、那你怎么知道僵尸长什么模样呢、当然也有一些梦境是你从来1076都不曾见过的东西,因为脑电波也有随机形成未知事物的可能！下面是我的见解。希望对你有所帮助、 　　你的紧张缘于你太在乎梦中发生的事！ 0689　　这就好比，你现实生活中发生了一件十分令你在意的事。那你肯定是着急得茶不思饭不想、同理、因为你太在意这种让你捉摸不透的梦、所以你越想不通3855越总是想它！所所谓日有所思夜有所梦？你总去想！导致的结果就是你很容易再次梦到它、所以，最重要的是让^自自己放松！5183去接近大自然!比如躺在草地上望着蓝天，而如果你住宅附近没有这样的环境，你又懒得跑去很远我还有另一个办法。4527那就是听听轻音乐!还有看一些无厘头的喜剧、其实、我1508给的这些办法不是让你拿来机械地使用,他们只是一个工具罢了！最关键的是你的心和观念！也8763就是不要迷信！别总相信梦中的情节会预示着什么，那都是扯淡！为什么电影和书中总有类似说梦可以预示未来的作用呢。因为人本身就是一种内心容易脆弱和彷徨^的的动物，很多未知和不解的事会令人变的小心翼翼，诚惶诚恐，其实实这就是那些电影和传说的副作用了,它本身用梦来做噱头只是为了增加收视率和点击率、说白了就是为了赚钱、我们看了这些作品如果觉得很新奇很有意思那就是做好的结果和状态了。但是如果内心很敏感如你、把它说的那些都当当了真，可⁸⁵⁵⁵就真不值了。这些电影的意义也从让人放松变成害人不浅了、 　　所以！我要说的是、抛开^我我给出的那些办法,因为如果你只是照葫芦画瓢，那都是治标4153不治本，最关键的转变你的观念、也就是不要信那些编来唬人的传说！更不要信古人自哄自的那些所谓解梦。没意义！你要相信、梦，只不过是人的脑电波在睡眠状态！

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