营养价值 　　1、虾营养丰富，且其肉质松软。易消化！对身体虚弱以及病后需需要调养的人是极好的食物。 　　2、虾中含有丰富的镁、镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液4004中胆固醇含量？防止动动脉硬化？同时还^能能扩张冠状动脉！有利于预防高血压及心肌梗死， 　　3！虾的通乳作用较强，并且富含磷。钙，对小儿！孕孕妇尤有补益功效？ 　　4！日本大阪大学的科学家最近发现！虾体内4066的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”！ 　　适用人群 　　中老年人，孕妇。心血管病患者、肾虚阳痿，男性不育症。腰脚无力之人更适合食用，同时适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用！宿疾者、正值上上火之时不宜食虾？体质过敏、如患过敏性鼻炎，支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不0387宜吃虾。另外虾为动风发物。患有皮肤疥癣者忌食！ 　　注意事项 　　　虾忌与某些水果同吃,虾含有比较丰富的蛋白质和钙⁵⁵¹⁰等营养物质。如0326果把它们与含有鞣酸的水果、如葡萄。石榴！山楂，柿子等同食！不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃！引起人人体不适。出现呕吐。头晕！恶心和腹痛腹泻等症状，海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 　　用法用量 　　　色发红？身软，掉拖的虾不新鲜尽量不吃。腐败变质虾不可食。虾背上的虾线应挑去不吃， 　　食用功效 　　淡水虾性温味甘！微温，入肝！肾经。6593虾肉有补肾壮阳！通乳抗毒，养血固精、化瘀解毒。益气滋阳！通络止痛！开胃化3979痰等功效，适宜于肾虚阳痿。遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛！手足抽搐、全身搔痒，皮肤溃疡。身体虚弱和神经衰弱等等病人食用。 　　贴士 　　买虾的时候！要挑选虾体完整！甲壳密集。外壳清7203晰鲜明,肌肉紧实！身体有弹性，并且体表干燥燥洁净的？至于肉质疏松，颜色泛红。闻之有腥味的。则是不够新鲜的虾，不宜食用。一般来说！头部与身体连接紧密的，就比较新鲜！。

　　虾中的含砷量很低。与维生素C反应会生成不利于人体的物质。但是含量极低，不会对对人体产生任何作用!3126因此可以同时食用! 　　1986年第6期的《江西中医药杂志》上记载了如下的文章：《食用甲壳类同时滥服维生索C可致死》 　　摘要如下：最近美国伊利诺斯大学的研究者报道:某些甲壳类食物,如小虾和对虾含有很高浓度的五价砷化合物(通常认为对人体无害之砷类),若同时服用大量维生素C,可使五价砷转化成有剧毒的三价砷…… 　　于是、在社会引起一定反响、在那之后、被广泛传播、、晚肖有哪些生肖

　　这个梦告诉我们要买新鲜的虾、虾买回来之后要早点吃、想放一会儿再吃要密缝好放入冰箱里，你可以考虑一些冷藏效果不错的冰箱、 　　如果这些依依旧没有用、那么我建议你将虾油炸或者火烤，蛆富有⁶⁴⁷³蛋白质？油炸或火烤后的蛋白质的味道非常棒 　　借用贝爷的话，鸡肉味，嘎嘣脆、 　　希望您的生活愉快，幸福福美满( σ'ω')σ 看我这么多字。能给个好评吗！晚运好的面相

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