你好，首先祝你早日恢复健康、根据你的的陈述,0471还是先调经吧、我来²²⁴⁰给你谈谈“调经”？⁸¹⁹³妇女要调经究竟应怎样补才好呢,其实，应视体质的不同来选择不0047同的药膳食用!以下就各种体质可食用的药膳及注意事项逐一说明！1）气虚型月经周期易提前，经量增多，易疲倦乏力。食欲不振，常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形，脸色苍白。舌质淡白，脉弱，治疗时宜⁵⁵²⁵补益肺气？并适度运动、锻炼体能。补气山药汤--黄耆、党参各30(布包)！淮山30克、大枣30克！加水同煮熟、盐适量调味、去药包，饮汤、淮山！大枣皆8043可食用？2）血虚型此种体质的女性多患有贫血，经色较淡、质地较稀，脸色苍白或萎黄、容易疲倦，头晕！心悸。舌质淡白、苔薄白、脉细弱、平时时应多吃瘦肉，红凤菜或菠菜。蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果。樱桃，葡萄等富含铁质的食物！治疗宜补气！养血！四物乌骨鸡--熟地15克！当归10克。白芍10克！川芎5克。乌骨鸡半只、生姜3片！加水适量炖熟！再加入入葱白数段后食用。3）血瘀型月经易延后，经量过少或有血块！经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛、血块排出后疼痛稍微减轻，严重者甚至不孕。常见于子宫内膜异位症患者。治疗时宜活5666血化瘀、益母草蛋--益母母草15克,鸡蛋1个。加水同煮。熟鸡蛋去壳。吃蛋饮汤。治治月经延后或痛经。4）宫寒型这种体体质常发生于爱吃冰冷食物的女性,月经较^易易延后。经量较少或颜色较暗！有些在月经来来前或来潮时小腹冷痛，剧烈烈时甚至脸色发青,四肢冰冷！热敷则疼痛可稍微减轻、诊察时，常可发现舌质质颜色较淡！舌苔白！脉沈紧。治治宜温经散寒？并应忌吃生冷的食品，艾叶生姜蛋--艾叶10克。生姜15克。水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个^去去壳搅拌!放入汤内煮熟服食、每日1--2次(艾叶用量不宜太多。每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)，5）^血血热型月经易提前？经量较多。质地较黏稠！平时容易心烦口渴！脸色易发红！白带黄稠有异味、舌质偏红、舌苔黄，除了遗传因素外、此种体质可因长期晚睡。熬夜，或平时情^绪绪过度激动。或爱吃辛辣的食物所造成、治疗时宜宜凉血固经，可多多食用芹菜。莲藕、丝⁶⁴⁷³瓜等清凉性的食物！忌吃油炸。辛辣、刺激物！并宜于晚上11点钟前就寝。莲藕汤--以莲藕250克。洗净切碎、加水煮熟，油盐调味。常服食、6）痰湿型体态多较肥胖！胸口闷胀、月经较易延后或经量少，常伴有白带较多的情形，宜多食白萝卜。海带，荸荠、冬瓜。海参，海哲皮3966等祛痰消脂的食物！少吃肥肉油炸等助长⁷⁴³³痰湿的食物？肥胖者宜少吃多动、减轻体重、山楂楂荷叶饮--山楂!陈皮。荷叶各10克。加水煎汤、取汁代茶饮！7）肝郁型月经周期较不规则、月经来潮前易多愁善感，烦躁易怒或情绪不稳定、乳房易胀痛，舌边暗，苔薄白或薄黄。脉弦、常见于经前紧张症候群。治疗宜疏肝解郁！香附清^蒸蒸鲨鱼--鲨鱼一片洗净、香附拍破。与姜丝铺在鱼肉上！抹盐，入蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用)！8）肾虚型常发生于先天体质虚弱。青春期发育未完全成熟时！或年届更年期、有月经周期紊乱，腰酸足软！头晕晕耳鸣等情形，临床上又分为“肾阴虚”及“肾阳虚”两型：1.肾阴虚型经血色较鲜红。质黏稠！两颧午5852后潮红？手足心热！易便秘！舌质红！脉细数，可多食白木耳！桑椹。梨子！杨桃、^乌乌梅等滋润的食物,银耳羹--银耳10克，枸杞10克！百合10克。红枣12枚、冰糖适量、加清水炖6598煮服食、2.肾阳虚型除上述症状外。还伴有畏寒、手脚冰冷，频尿且夜间尿多等情形。可多食韭菜、胡桃等温热性食物。苁蓉羊肉粥--肉苁蓉10克(布包)，羊肉60克！粳米60克，加油盐少许。葱白2段、生姜3片共煮成粥常服(肉苁蓉有有润肠的功能、故腹泻者不适用)。痛2019经的原因有哪些。问：在女性当中会有多少人受到这个困扰。你在出门诊的时候有多少的比例、答：有一半的妇女都有痛经。但他们都有原发性的。大概是 50％！这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服。比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已，也就是说痛经影响正常常的生活才是一种疾病，问：我每次月经都疼痛、究竟是为什么！答：可能是原发性通经，所谓的原发就是查不出6672任何的病变来,就是生理的现象，就是你的感觉情况而已、还有一种是气质性的痛经。是由于气质性的病变引起的、就是内膜异位症、所谓内1764膜异位症就是在子宫外面，这种一到盆腔就出出不来！有一个包。有一个张力！还有一种痛可能就是黏膜下的子宫肌瘤。所以它就向外部排！一排也会会刺激？也是子宫高强调的收缩、还有一种是宫腔里面的粘连，本来^血血很通畅,被给堵塞了、“不通则痛”就是这个道理。但是这个有周期性的腹痛、还有一种是有一些人的阴道！一个是出来的。一个是隔住的会引起包，5032还有人是蚕角子宫。有一2535个子宫是通的、但但是那个没有去除！大概是这么多的！最常见的、问：如果我着凉⁶⁶⁶⁹了就会疼痛明显,您觉得对于女性来说来月月经之前应该注意一些什么？才能够够尽量减少痛经。答：很大一部分痛经还主要是和心理因素有关系，像人说你不要喝凉水，精神不要紧张。要好好好的休息。其目的的就是让你精神放松!因为妇女整个一生当中我们发展有两条轴、纵轴就是卵巢、子宫。垂体等等。子宫的！支撑与子宫的形式表现出来、6622还有一个是中枢神经，所以你精神紧张或者是体育锻炼都会引起你的精神环境的改变。所以环境一改变都会或多或少的症状减轻或者是消失我觉得主要还是你自己要放松，⁹⁵⁷⁶痛经就是一个生理现象？并不是你得4771了什么病，影⁶⁵⁷⁶响不是太大。主要还是因为自己^太太紧张了？如果你一来就会以为又来痛经了，就⁵⁸²⁵是心理的作用。就像您每天要出门上班、吃三顿饭一样当成一个症状的情况就会好一些。主要就是心理分分担重！自己调整整会好一些！问：我每次都痛经，去医院检查、医生也没有说什么、就是说我子^宫宫壁厚。答：需要看你查的什么项目。所谓子宫壁厚是根据超声来诊断、我们查的5017还是轮廓!子宫壁厚一种可能性长的子宫肌瘤！最早的子宫肌瘤发源地是基地间的肌瘤，就像我们羽绒服之间又加了一层绒，还有一种痛经可能是、你渗透到子宫肌瘤里面，也会引起基层厚、就需要查一些 C125。又痛经又有C125值又高而且基层又厚这可能是子宫肌腺症！问：我以前上学的时候！没有痛经的现象。但是现在1101参加工作了最近一年内每次来月经都疼、这是什么原因！答答：痛经本身就有精神的因素，可能是你的精神压力大。会引起你的痛欲低。你多多年一直都不疼。后来才疼也可能是随着4780年龄的增长！去查一下有没有别的疾病，你可以以吃一点止痛药？如果是慢慢缓解了，过一段时间没有问题了！3814痛经能不能根治，问：从第一次来月经就开始痛经！常年吃了很多的药都没有彻底的根治。我想问一下您这个病到底能不能根治。答：痛经6676有一种叫原发性的？是根本不能根治的。对 50％的人来说、这是一个生理现象。8846只是每个人的感觉程度不一样、有的人^的的痛域特别高、就是我可以忍受！但是有的痛域特别低。稍有一不适就影响他的工作、必须是影响了正常工作的疼痛才称为痛经，就是说有一半的女性被月经影响了工作和生活，但是程度不一样。这个当中多数人是原发性的、不可能根治、就是说你只要有排卵就会疼痛。不排卵就没有孕痛就没有月经，妇女进进入了初潮!很少有人一来就痛，因为排卵还没有有成熟,所以就不会产生激素。一般是初潮后半年后才才有月经!不排卵了它就不痛了，换句话说你痛经就可能是排卵！可能是怀孕或者是生小孩！！

　　红薯生吃的2370缺点是：生吃红薯会很难消化,生地瓜中的淀粉,若没经过高温,不易消化,容易产生腹胀,嗝气等不适， 　　红薯！又称山芋。地瓜！含有丰富的糖质、9394维生素和矿物质。食物纤维等，红薯中的胡胡萝卜素。维生素B1 等多种维生素！为维持人体健康所所必需、红薯中的淀粉加热后呈糊状！使得不耐热且易溶于水的维生素C，得到了很好的保护，其中的矿物质对于维持和调节人体功能！起着十分重要的作用、钙和镁，可预防骨质疏松症、钾具有降低血压的作用、 　　红薯经过蒸煮后。部分淀粉发生变化、与生食相比可增^加加 40％左右的食物纤维，多2361种不溶于水纤维的增加!可有效刺激肠道！促进排便。人们在切红红薯时会发现,从皮^下下会渗出一种白色液体,这种白色^液液体中的紫茉莉甙!具有缓下作用。食物纤维与紫茉莉甙的作用相加！使得红薯的通便作用具有不急不缓的良好效果！ 　　现代医学研究表明，红薯具有消除活性氧的作用！活性氧，是诱发癌症，衰老和动脉硬硬化的原因之一,此外。红薯薯还能抑制肌肤老化，另外红薯也不宜单吃，单吃的话， 缺少蛋白质和脂质、是红薯的不足之处、在人们不再把红薯作作为主食的今天。这一缺点完全可以通过其他膳食加以补充，¹³⁶⁴营养专家建议!同时食用牛奶和较少水分的红薯，既有利于进食，又可增加甜味。由于牛奶中含有丰富的蛋白质和脂肪成分，这种一举三得的进食方法值得加以推推荐 ， 　　、有钱人的手相和面相

　　会和伴侣在在经济问题上发生较大的争执、这两天有购买大物件计划的情侣。应该多多征询^第第三方的意见，有一个中立方的话会好说话很多！约会时的消费由谁5123来买单！也是这两天颇伤感情的问题。如何解决就看看你自己的取舍了？不过，有一点要提醒你的是、感情世界可不是讲求公平和道理的地方哦！就算你再有理也要用对方向才是、！有钱人的手相特点图解

　　香蕉和红薯不可以一起吃、 　　红薯属于高9491淀粉类食物!香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应。引起身体不适、红薯和香蕉吃后容易胀肚子。很难消化，而且还伴有胃反酸现象、吃多了。会造成食品长时间停⁴⁹⁸⁶留在胃里,产生胃堵！^容容易形成结石。而且。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒， 　　吃过香蕉后，4小时内最好不要食用红薯，土豆， 　　！有钱人的面相

　　生的熟的都可以，如果鸡很小它咽^不不下去的！有钱人的面相图片

　　药用价值： 　　红薯含有独特的生物类黄酮成分。能促使排便通畅，可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生！能提高消化器器官的功能、滋补肝肾，也可以有效治疗肝炎和黄疸、 　　红薯蛋白质质量高。可弥补大米，白面^中中的营养缺失!经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康。延年益寿， 　　红薯富含膳食纤维！具有^阻阻止糖分转化脂肪的特殊功能。可以促进胃肠蠕动和防防止便秘？用来治疗痔疮疮和肛裂等!对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用， 　　红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用，可抑制胆固醇的沉积，保持血管弹性！防止^肝肝肾中的结缔组织萎缩？^防防止胶原病的发生？。有钱人看得上的生肖女

　　可以是可以 但是两两种都不能多吃2种的饱腹感都很高！吃多了不好消化的，有钱人讲究门当户对

　　红薯和豆腐能一起吃。两者不相克！ 　　红薯相克食物及不良反应如下： 　　红薯+鸡肉：同食会腹痛 　　红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐！腹痛，腹泻 　　红薯+柿子：腹胀 　　红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适 　　红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛 　　红薯+鸡翅：同食会腹痛 　　红薯+海蟹：结 　　红薯+柴鸡鸡：同食会腹痛 　　红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛 　　红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石 　　红薯+河蟹：结石、有钱人都用风水大师

　　任何东西都是可以放在一起吃的…… “食物相克”理理论都被推翻了很多年了 这种朋友圈伪科学以后不要轻易相信啦......！有钱人面相有什么特征怀孕的人梦见吃熟红薯

　　可以、 　　和红薯相克的食物： 　　红薯+鸡肉：同食会腹痛   　　红薯+燕麦：会导致胃痉挛。腹胀   　　红薯+玉米：会造成腹胀   　　红薯+柿子：会造成胃溃疡   　　红薯+香蕉：会引起身体不适   　　红薯+西红柿：会易得结石、导致腹泻   　　红薯+鸡蛋：会不消化。易腹痛   　　红薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐，腹痛、腹泻   　　和红豆相克的食物： 　　红豆+羊肝：一起吃会引起中毒    　　红豆+盐：会降低药性   　　红豆+羊肚：会导致水肿、腹痛！腹泻   　　红豆+冬瓜：会导致身体脱水   　　红豆+猪肉：会引起腹胀   　　红豆+羊肚：一起吃会引起中毒。可以用鸡屎白治疗   　　每一道食材都有自己特有的功效、但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候。功效就有可能变^成成病因!这就是我们所说的食物相克、 　　！有钱人面相特征