好运来了 但要谨慎!

　　竹笋对面部所生的疱或疙瘩等有一定疗效。容易长面疱者，大都喜食油腻！食用蔬菜甚少。因此日常饮7912食中可食用炖竹笋!增加膳食纤维摄入量、竹笋低糖，低脂，所含植物纤维可吸附大量油脂。肥胖的人经常吃竹笋！进食的8832油脂就会被吸附排出，降低了脂肪的^吸吸收和积蓄、可以减肥，也能减少与高脂血症有关的疾病发生，由于竹笋可减少体内脂肪。消痰化淤滞。故可用于高血压，高血脂。高血糖患者者的食疗，对消化道癌肿及乳腺癌也有预防作用 因为为竹笋含一种白色的含氮物质,有特殊的清香，故可开胃、促进消化。增强食欲，无论凉拌。煎炒、熬汤！均鲜嫩清香，竹竹笋中唯春笋!冬笋味道最佳、冬笋是茅竹的嫩苗、因肉质鲜嫩。洁白如玉，清香醇正。作为山3374珍佳肴，冬笋含水水分丰富！还有植物蛋白，脂肪，糖类，大量的胡萝卜素和维生素B，维生素C。维生素E以及钙，磷，铁等营养成分！不仅是佳蔬，也是一味“良药”！用冬笋和粳米熬粥。食之可助小儿麻疹早透。治便结难通，鲜冬笋煮熟切片，用香油！盐，姜！醋拌食，对热痰咳喘有良好的辅助食疗作用！醉酒者、取适1862量鲜冬笋水煎当茶饮,对醒酒有显效 笋性寒味甘，脾虚腹泻，因富含粗纤维，不易消化，食用过多会加重胃肠负担。每年春天！总会有～些因胃部不适或胃痛者到医院就医．其中不少就是因食笋过多所致，⁶⁹⁸²所以年老体弱，消化不良者、以及婴幼儿应忌食竹笋！竹笋含难溶性草酸钙偏多。所以食用前2903宜用开水焯～下，以去除草酸。因为草酸会影响人体对钙和必需微量元素的吸收。所以发育期的儿童不宜多食，有尿路结石的患者也不宜食用 烹制竹笋时！^靠靠近笋尖部的地方宜顺切！笋下部宜横切！这样不但容易熟烂、而且易入味 注意：鲜笋存放时一定不要剥去外壳、否则会失失去清香味？孕妇可以吃竹笋。但不要多吃！竹笋营养丰富、不过性寒、多吃容易拉肚子！，特朗普面相分析

　　、只顾著自己的感受做事，^却却忽略别人也有别的想法、^因因此而受到周围的人的异样脸色相待也是意料中的事!但因此而过度闷闷不乐。担忧的表情将使好运溜走喔！这两天对自己的情绪表现该好好控制！^随随时保持笑容及开朗的心情，、特朗普风水师中文名

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