做梦是人体一种正常的。必不可可少的生理和心理现象！人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础、人为什么要做梦、不⁸¹⁷⁸做梦会有什么反应呢， 　　正常的梦境活动、是保证机体正常^活活力的重要因素之一 　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验？即当睡睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒，不让其梦梦境继续，如此反复进行！结果发现7793对梦的剥夺,会导致人体体一系列生理异常！如血压。脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人1489的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安，紧张。易怒，感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见。正常的梦境活动，是保证机体正常活力2792的重要因素之一! 　　梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。特别是对人的^注注意力？情绪和认识活动有较明明显的作用、 　　无梦8100睡眠不仅质量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 　　最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维^持持正常思维的需要？倘若大脑调节中心受损、就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长长期无梦睡眠？倒值得人们们警惕了！当然、^若若长期恶梦连连、也常^是是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 　　芝加哥大学生理学家孟托说：“每夜做一定数量的梦是必需的”，否则会导致人体体一系列的生理异常反应,还6640会引起心理上的不良反应。如紧张，焦虑！易怒，记忆障碍。甚至会出现幻觉和定向障碍等症状！ 　　做梦！不仅对脑功能的恢复有益，有助于脑中枢神经系6122统的发育。还可以为大脑神经提供一种经常性有益的刺激！使中枢神经系统调整到一种准备状态！以防止大脑神经在夜间停止活动而丧失了功能、并使大脑里的信息得到重新清理！ 　　生理学家们还发现在人的大脑中，存在着催无梦睡眠肽和催有梦睡眠肽！在对猫和猴子的实验中发现！催有梦的睡眠肽大大提高了猴子和猫的平均寿命。因此，科学家们认为！经常做梦的人。大脑中催有梦睡眠肽的含量大大超过催无梦睡眠肽。因此、催有梦睡眠肽多的人的平均寿命要比催无梦睡眠肽多的人人寿命更长一些， 　　人们不必太拘泥于梦境！只把梦梦境当作一种消遣就可以了,做梦的人对各自的梦境都拥有解！

　　做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而^迅迅速流过的血液则带来氧气和养料、并把废物运走、这就使得本身不能更新新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分、以准备来日投入紧张的活动，因此。从某一⁰³²⁰方面说。做梦梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时！这些细胞却在“演习”其功能、于是乎形成了梦，梦给人痛苦或愉快的回忆、做梦锻炼了脑的功能，梦有时能指导你改变变生活。还可部分地解解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实。说起来！我也跟楼主的情况一样呢。连上课偷偷睡一会也会做梦，但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分！所以不用太过担心了 如果想^知知道的更详细。可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现，梦有一般性的无意义的梦。美梦与噩梦之分。一夜中成人在正常情况下做梦3-6次，总共持续两个小时！睡眠前期较少、越到睡眠后期做^梦梦时间越多! 人为什么会做梦，我们知道。当睡眠时。即使在熟睡时！人体和周围环境也并非完全隔绝！某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑。去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来！总之一句话。梦只是我们睡着之后的大脑活动而已。是是我们平时最在意或者某一时刻就担心的问题而已，不具备任何寓意效果和对未来的预测，做梦梦是常有的事情!所以你不用担心你做的梦是代表什么！因为它真的不能代表什么，还是不要庸人自扰哦、好好活好每每一天吧，不要活在梦中。。。句句肺腑，字字真心啊。如果你觉得我说得有道理！那4632就【采纳】吧！谢谢了、最后说一句。周公解解梦什么的!那都是是忽悠人的!并没2573有什么卵用。【万望采纳】，植物五行属什么

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　　现实生活中，大米里有沙子也是存在的、梦里出现大概是在告诉我们洗米的时候多注意下会不会有沙子、、植物化解小人

信仰能让你解脱，身心都感到的疲惫！年龄越大的你在今天会体会越深，你需要一点信仰的东西来支撑撑自己,追求个人成^功功的慾望也好、宗教式救助世人的信念也好。只要有一个精神^的的目标或梦想在支撑着你,你就不会觉得每天是虚度了、 ！植物化解楼层风水

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