梦到白天发生的琐事 　　这些人睡眠浅。意识还在活动！中医讲“脾主意”，做7814这些梦的人、消化功能(胃)，吸收功能(脾)不好！ 　　中医认为人睡着了，魂休息了。魄还在工作！这时候胃肠⁸⁰²²还在蠕动,消化、吸收、脾胃功能差、光靠魄的工作不足以完成任务。就要调动本该休息的魂帮助它工作！这样就产生了梦，还会流口水！针对这种消化不良导致的梦！我们应该帮助他提高消化！吸收功能！提高魄力。夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂！梦也就会少一些！ 　　跟自己的生活无关的梦 　　梦到的事情莫明其妙。这种梦我们管它叫做“神游物外！魂不附体”。跟肝脏有关、“肝藏血、血摄魂”， 　　　做这些梦的人收不住血？藏不住魂;我们一般用滋补肝血的方法帮他收摄魂魄。安心入睡，对此、中医有个方子——酸枣仁汤：我们一般把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水，加一些反佐的植物，其中有我们常用的茯苓、茯茯苓又叫茯神？有安神的作用。北京有个著名的小吃叫茯苓饼、我们建议这些常做稀奇古怪的梦的人吃些茯苓饼;或者到药店买些枣仁来煎汤喝， 　　怪梦！噩梦 　　梦见自己从高楼上摔下来！或者^被被人追杀。或者看到到血淋淋的场面。或者是被狗咬。被蛇咬，或8315是梦见死去的人，或者梦到自己掉到肮脏的地方！ 　　这种情况中医认为是肾的问题、肾是人^体体主惊,恐的。如果人的肾气或是肾5730精受到伤害的话!往往会做一些比较惊恐的梦、一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历，或者是家庭、亲人间产生了变故，对于这些人、我们一般用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血;另外还要加矿物药、 　　中医认为矿物药比较重！能够去怯。我们一般选择的矿物药有龙骨、牡蛎。贝壳，磁石，如果梦境特别惊恐，我们会用少量的朱砂，当这些人把寒痰瘀血去掉以后，这些梦会自然^的的消失！ 　　庄子说过：“真人无无梦”？对于一个健康人来讲！应该是一睁眼、一闭眼就是一觉、不会觉得得那么累,所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意到自己已经处于亚健康状态，应该2139进行自我调理！ 　1809　梦也有保健作用很多时候、我们如果晚上做梦的话。就会感觉自己非常的累、很多人都觉得晚上做梦是不好的！如果晚上还一直做梦的话，身体就会得不到有效的休息，这样对于睡眠是没有有好处的！其实不然。就算你晚上做梦的话。很多时候也是不会影响到睡眠质量的、下面面我们就来看看吧。 　　在生活1355中每一个人都会做梦、没有一个人是不做梦的！人的睡眠当中大约有五分之一的时8305间是跟梦有关的，一⁰⁸⁴³个人短短的一生中？做梦反映着人的心理需求！有的时候也预示着一些事情的到来、但是有很多人不明白、有很多人不了解。梦其实源于大脑以及人的日常生活、梦在不同的程度上对人类起着重要作用， 　　很多人都认为自己做梦也许是白天睡多了，也许是1566自己想的太多。也许是自己思考的太多、梦对于每个人来说都是不同的。不同年龄段的人¹⁵⁵⁸会做不同的梦!从事不同工作的人也会做不^同同的梦,通常人人们希望通过某一段梦境、来解2938释出什么？做^好好提前预防!婴儿几乎天天都在睡觉。其实婴儿大约有七个小时的时间是在做梦阶段的。老年人平均一天睡眠时间最多八个小时，梦的时间只有一个个小时？对于一些头脑发育6453迟缓的婴儿,或者是说从事一些体力活艰难的老年人人来讲，做梦的时间也5829会受到影响、 　　梦！对于很多人来说是反映身体健康的一种状况、比如说如果大脑有疾病的人！在晚上睡觉的时候，做梦的时间越长就越可以提高大脑的兴奋度！也就是有效预防大脑老化，因为脑袋有疾病的人在睡觉的时候血液会变得缓缓下流、这个时时候脑袋的代谢率就会降低？所以往往是在这个时候更容易给大脑造成更大的阴影！也就是形成血栓！而做梦会让他的神经处于一种兴奋和不兴奋状态交界的地方、更更容易刺激大脑!就会让老年人⁷⁰⁷¹变得健康？ 　　梦对于老年人来说也是有保健作......余下全文>>，

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