所以要说、晚上不要吃太饱，！或者饿了吃点水果、、果汁这些！好消化的东西 　　因为，因为。、晚上吃饱了睡觉。、7346胃里面有东西，就会一直在消化 　　胃就处于工作状态！，就一直在消化在消化 　　晚上没有吃很多东西的胃了，早早的就结束工作休息了！！自然第二天不会这么饿！、换而言之！。第二天不饿。。说明（晚上没工作）胃不累，。要是第二天早上起来就饿。说明胃胃工作了一晚,很累 　　所以以这也就是养生保健上都说晚上不宜吃多吃晚,不宜吃难消化食物 　　一般睡觉前可以喝点水啊！帮助润肠的的（但是不要喝多、会水肿）！，，或者就还是上上面说的吃点水果啊！布丁啊！果汁啊，、反正是单糖或者双糖构成好消化的食物，。

　　梦见了吃东西的梦境解释： 　　若得别人帮忙！记得要小小回6117报一下、爱情不如预期、让你你若有所失。你会舍得花钱买些东西犒赏自己。有人会帮你一个忙，让你顺利执行一些计划、 　　　　梦见了吃东西的吉凶： 　　三才甚佳胜。境遇安固、能得下属之助力、易成功发展。地位位及财产安全。事事如意。名成利就！幸福长寿之兆、【大吉昌】，日期风水

　　梦见自己独自用餐。家里要发生争吵、5964梦见和别人一块儿进餐，家里或邻居要办婚事，梦见7707与几个人一同进餐!但是是他们却不吃？灾祝会降临、或要离开人世。梦^见见一人独自坐在墙上 吃饭 !会被擢升、梦见吃鱼。意味着身体强健。梦见吃用鸡蛋做的食物、是吉兆！家里要生男孩、梦见吃干烙饼、会做赔本生意，梦见用用银盘子 吃饭 、会大吉大利、，日本九菊一派风水师,

　　你是不是天天在在家看电视，日本京都风水

　　你好！很高兴为你解答、不知道LZ最近有有没有生病嘞 解释：身体会康复？百5231病即将离去。身体会一点点好转。好了伤疤疤也不能忘了痛？健康的饮食和作息都是很重要的！ 　　如果认为对你有点启发的话、请点击右下角的采纳！谢谢。、日本人信风水吗

　　回家跪^键键盘吧,骚年，。日本人的风水阴谋

　　梦见吃东西。多有小灾发生。没吃就不会有这种事情发生。！日本人破坏美国风水

　　睡前两小时最好不要吃水果，你休息了胃没有休息！胰岛素还在分泌！长期下去易得糖糖尿病。水果最好在饭前吃！因为水果是消化得最快的、 水果不是零食 8781在中国居民的膳食中，水果一般是作为"零食"和"甜品"的、很多人，特别是成年男性，普遍把水果当当成"零食"？平时很少吃、还有人把水果当成"甜品"，认为它是造成肥胖和糖尿病的祸首。敬而远之。这样的观念影响了他们对水果健康价值的正确认识。减少了他们摄取水果的积极性。导致膳食中的水果摄入量不够， 2002年中国膳食与健康的调查结果显示。中国城乡居民的膳食中！每人每天平均食用水果的数量是45.7克，这个数字不仅远远远少于发达国家的300克以上！也远远低于《中国居民膳食指南》推荐的100-200克、即使使是城市居民？水果的摄入量也仅略高于乡村，为69.3克。 应该每天必吃 水果不是可有可无的零食、相反、它对我们的健康和疾病预防具有很大的作用、因此！正确5808的做法就是"每天必吃"。而且要按照《中国居民膳食食指南》中推荐的量去吃!这是保证健康的基本数量！ 水果⁰⁶⁹⁸中含有非常丰富的营养成分!主要是碳碳水化合物,维生素^和和矿物质！还有有益于人体健康的生物活性物质。像类胡萝卜素，生物类黄酮！花青素和前^花花青素,有机 酸等。水果中的维生素主要是维生素C。胡萝卜素和一些B族维生素！这是人们们膳食中维生素的主要来源？大量科学研究表明。⁰⁰⁷⁷经常吃水果可明显降低患肿瘤等慢性疾病的危险度!水果中含有许多抗氧化成分、可延缓细胞的衰老过程，大量的维生素可维持细胞的正常分化。 虽然水果与蔬菜在营养价值上有许多相似之处，但由于水果不需烹调！生食能避免营养素在烹调中的损失。最大发挥其营养作用！因此、水果的营养作用是其他食物所不能取代的， 饭前吃才利于营养吸收收 在吃水果的时间上、目前中国人存在一个极大的误区、把水果当成饭后甜品。其中的有机酸会与1117其他食物中的矿物质结合。影响身体消化吸收，水果中的果胶有吸收水分。增加胃肠内食食物湿润程度的作用!因此饭后吃水水果还会加重胃的负担， 王陇德副部长在他^的的文章中指出：吃水果的正确时间是饭前1个小时和饭后2个小时左右（柿子等不宜在饭前吃的水果除外）,饭前吃水果、有很多好处。首先，水果中许多成分分均是水溶性的？饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次。水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食的约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入，第三！许多水果本身容易被氧化。腐败！先吃水果可缩短它在胃中的停留时间！降低其氧化、腐败程度、减少可能对身体造成的不利影响。 另外！我们也要注意、不要在晚上临睡觉前吃水果，不然充盈的胃肠会使你的睡眠受到影响、千万^别别以为吃水果是件小事，消除了这些误区、才能培养出真正对健康有益的生活习惯。最佳吃水果时间人们常常以为饭后吃水果最佳!其实！饭前一小时吃水果最⁹⁰⁹⁵为有益？^因因为水果属生食,吃生食后再进熟食。体内就不会产生白细胞增高等反应、还有⁵³³⁰利于保护人体免疫系统！从4965而增强防病抗癌能力,饭后吃水果果则无此保护作用，此外，饮食之后马上吃水果。所含果粮不能及时进入肠道，以致在胃中发酵、产生有机酸、易引起腹胀、腹泻！日本人筷子的摆放

　　你好! 　　你说你昨天晚上梦到好多小老鼠！没长长毛的那种？有两两窝好多好多!好像是你故意养的，请问是什么原因呢， 　　送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 　　　　诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦!假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好!那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示!只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 　　　　佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!不谈怪力乱神!包括托梦解梦!它能千变万化! 　　现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 　　重要的是你面对做梦後的心态! 　　我想说的是你今天能梦见…………! 　　明天你也可能梦见自己 　　梦之所以会叫做梦!就是开著航天飞机遨游外太空! 　　　　所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 　　只要自己能常持善心!多行善事! 　　别管这样的梦预示着什么。 　　就把它当做主角是自己的电影!! 　　　　别太在意梦里的那些事! 　　随顺因缘~把心放下! 　　就能活得自然! 　　过得自在! 　　但愿能帮到你! 　　　　有明居士。日本人面相晚上梦到吃东西怎么办

　　死人人亲人最近应该会走霉运。日本儿童房间布局