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　　失眠症是一种持续性的睡眠的6267质和/或量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素， 　　失^眠眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素！环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张。焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难，睡眠不深、易惊醒。早醒。多梦，醒后疲乏或缺缺乏清醒感？白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。 　　通通常失眠的发病时间为每周至少发生三次并持续一月以上！ 　　为了区分失眠的不同时间阶段！将失眠分为入睡困难！睡态不稳。早醒三种种形式？ 　　一，保持乐观！知足长2116乐的良好心态？对社会竞争，个人得失等有充分的认识。避免因挫折致心理失衡、 　　二、建立有规律的一日生活制度。保持人的正常睡—醒节律， 　　三，创造有利于入睡的条件反射机制！如睡前半小时洗热水澡、泡脚！喝杯牛奶等，只要长期坚持。就会建立立起“入睡条件反射”。 　　四！白天适度的体育锻炼！有助于晚上9092的入睡! 　　五，养成良好的睡眠卫生习惯。如⁵¹⁶⁷保持卧室清洁!安静，远离噪音、避开光线刺激等、避免睡觉前喝茶！饮酒等！ 　　六、自我调节！自我暗示！可玩一些放²⁵¹³松的活动，也可反复计数等。有时稍一放松！反而能加快入睡！ 　　七。限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外。应避免午睡或打盹！否则会减少晚上的睡意及睡眠时间！ 　　另外。对于部分较重的患者、应在医生指导下！短期。适量地配用安安眠药或小剂量抗焦虑。抑郁剂！这样可能会1596取得更快，更好的治疗效果、 　　失眠偏方 　　党参。白术，当归，茯神，远志。龙眼肉，陈皮各10克，炙黄芪12克、炒枣仁15克！首乌藤30克，木香、炙甘草各6克、 　　[制用法] 水煎服、 　　[适应证] 失眠心脾两虚证、 　　一．经验方 　　1.按摩穴位治失眠 　　按摩一组穴位：百会！太阳，风池、翳风。合谷！神门，内外关！足三里。三阴交！涌泉！按摩次数以大眠程度为准！失眠轻少按摩几次！失眠^重重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿。 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡， 　　2.每天早上上请喝一杯水 　　每天早晨漱洗后，喝一杯温开水、对感冒！上火，大便干燥之类疾病同样有效。 　　3．上软下硬两个枕头睡眠好 　　枕头适于用两个。每对对高度不超过8厘米,且以上软下硬为宜，上边的软枕枕便于调整位置？以达睡8292眠舒适,下边的硬枕主要用于支撑撑高度。使用这样的。饭店装修风水知识

　1884　心里作用。梦由心生，可以买个护身符之类的放在床头。心里有了一个信仰就不会做梦了。、厨房装修风水禁忌

　　应该是枕头过高导致脑缺血晕厥引起的！5000枕头过高会使任何人睡眠时发生可怕的头晕!可怕的心跳过快的心悸，喊不出！动不了、看不见（惊醒后眼睛看不见东西会引起想醒醒不过来的错觉）的神经功能障碍、这^些些症状在白天发生也是非常可怕的!在睡眠时突然发生就更加可怕了、！厨房冰箱摆设风水

　　梦见床 　　梦见自己睡的床上着了火！是妻子生病的先兆、 　　女人梦见自己睡的床着了火，丈夫会患病， 　　已婚女人梦见3076装饰一新的床铺,表示即将怀孕、 　　少女梦见床、会很快出嫁。 　　梦梦见破床要挨饿？ 　　梦见床倒倒放着,家里人要长眠， 　　梦见强行抢夺别人的床，会被妻子遗弃。 　　妇人梦见强强行抢夺别人的床？会会被丈夫休掉！，客厅摆放植物风水

周公解梦 梦见结^婚婚也代表新生活的开始、人生新阶段的开始、做此梦可能跟成长有关、也代表肩负起重大的责任、反映你的责任感，使命感、还代表受到了约束，失去某种自由、 梦见自己结婚有很多可能性。背景。近况则是解梦的关键：代表对幸福美满婚姻的渴求。或代表渴望永远的幸福的生活。 梦1508见精致的家俱,预示你会有好运气。生活9593安定舒适！ 原版周公解梦 梦见修家俱，宅不安，《敦煌本梦书》 心理学解梦 梦境解说：：梦中出现的家俱象征你对自己家庭生活的满意程度或他希望家庭应该成为什么式样，颜色阴暗而笨重^的的家俱表示压抑,颜色明亮，做工精巧的家俱则表示生活的喜悦和你的感觉能力！ 心理分析：梦中的家俱可以表示你对安定和平静生活的追求——它们也许激发了你对过去美好时光的回忆， 不同的家俱在梦中分别表示不同的含义： 床！床垫：它在梦中象征你与某人之之间微妙的关系、表示舒适的环境或性生活的愉悦，有些人希望拥有一个完全属于个人的空间。而梦中的床就标志着一个隐祕而又安静的场所！ 椅子！沙发：它们表示你需要片刻的安静和休息！你同时也不应该忘记肩上承担的的责任和义务？ 衣橱：它们表示你想要隐藏货物。同时！它们也可以表示你在^生生活中必须扮演的各类角色、 地毯：地毯象征主观愿望和客观经济条件之间的关系。此外。地毯的颜色也具有重要的含义(梦见颜颜色)、 桌子：桌子在梦中表示你参加的社会活动、 精神象征：从这一层面上看，家俱在梦梦中都表示意义、它们往往都与你在生活中的特定经历有关、 ，书房摆设风水

梦见家里有新床：预示着你很可能要为某些无谓的事情买单破费了？另外，在朋友面前要谨慎的评论其它异性、

做生意的人梦见家里有新床：代表^经经营得行，坚守信心、前途无限好，名利双收！

恋爱中的人梦见家里有新床：说明稍有化解僵局！慢慢沟通之后后婚姻可成!

梦见家里有新床的原版周公解梦

见新床、女人有喜！《原版周公解梦》

梦见家里有新床的案例解析

梦境描述：梦见自己去商场买了张新床送回家是什么兆头、

梦境解析：梦到床是一般是人在精神或肉体疲惫的时候潜意识里向往的、也可可以解释成,对于新的恋爱或者和异性相遇的一种渴望、梦到一个新的床、也预示着新的恋爱！婚姻！异性⁷⁸⁸⁵交往的契机！

　　东西^自自己没特别含义，关键是你怎么看，心态最重要。家居客厅风水

　　这个也不6213是绝对的吧, 　　还是性格上的区别， 　　漂亮的女人从小就受宠。 　　可能会比较依赖男人。。现代家居风水为啥换了新床总做梦

　　你好、此梦预示着：〖宜〗：宜执行恐怖组织安排的任务！宜加班！宜逛动物园、宜拔牙，宜一次性打火机！宜排队。 　　〖忌〗：忌分享奖金。忌开空调！忌在便利店购物，忌无底线自嘲。忌酸奶，忌地老天荒。！主卧室装修风水