许多人都认为！一ye无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦ke以锻炼大脑的思维能力，接受lin床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习zhong勤奋努力也难以取得良好的成绩,梦对人脑的积极作用与计算机对数ju的处理有相同之外，它使大脑皮层之间de联系进入一个更为良好的阶段。 梦dui保持人类的精神健康也起着非常积极的作用？许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混luan的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通guo电脑调节脑波的睡眠治疗后？病情有不同程度的好zhuan，那么，为什么you些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电bo的干扰导致的？如果消chu了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的jing险和乐趣、 　　做梦对人有许多hao处。做梦可以锻lian脑的功能、做梦是人脑的一种gong作程序？对大脑白天接shou的信息进行整理。da脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎ren而解， 根据脑电图的ce试也发现，人脑在zuo梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时ce到快速的！紊乱的脑电波。其强du有时会超过觉醒时的强度！从这一点来看。做梦是锻炼人nao功能的一种自身需要？ 　　jing常听到有人抱怨"作了一夜的梦!一宿没休息好"，"晚上梦多。简直没有睡着"。na么真的是做梦耽误了休息吗!做梦是大脑不曾休息或xiu息不好的表现吗。，

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