孕妇可以吃芒果吗！孕妇的饮食需要特别注意、孕妇们要知道什7872么能吃！什么不能吃。因此不少人问孕妇可以吃芒果吗、答案是可以、具体的孕妇吃芒果的好处如下：1，芒果中富含的维维生素A可以保护妈咪宝贝的视力!增强抵抗力！2。芒果富富含蛋白质!可以保护孕妈妈的皮肤。润泽皮肤。恢复皮9149肤弹性、3。芒果还含有丰富0908的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动、帮助排便、所以芒^果果对孕期的便秘有一定防治作用。4、芒4939果果肉多汁？可可以解渴生津,而且且芒果还有止吐的作用！对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状、同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。5，芒果果果实营养价值极高,维生素A含量2765高达3.8%！比杏子子还要多出1倍,维生素C的含量也超过橘子，草莓！芒果含有糖、蛋白质及钙。磷！铁等营养成分，均为5509人体所必需。因此。孕4151妇是可以吃芒果的,孕妇吃芒果的注意事项1。孕期血糖高的孕妈小心食用芒果。芒果每百克含糖量在11-20克、孕期血糖高的孕妈咪小心食用芒果。不能大量食用，以免影响孕妈咪与胎中宝宝的健康。2！吃芒果要适量、芒果是^湿湿热性水果、吃过了会喉头发痒！口干，面色发黄等6864“上火”症状!即使本身没有敏感史者。一口气吃数个芒果也会即时有失声之感、需2261要马上用淡盐水漱口化解,所以对于孕妇来说、^芒芒果味道虽好？但绝不能能贪吃。孕妈每天不要吃超过三个。3、防止过敏，芒果中含有一些易引起人体过敏敏的成分？过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎”、出现皮^肤肤发痒、出疹子等症状、因此⁴⁸¹⁹有过敏体质的孕妈不能吃芒果,正常的孕妈不因芒果好吃而贪吃，过量食入芒果、因此孕妈一次性不要吃得太多、观察一段时间后、如果确实不过敏现象、再放心食用，如果孕妈吃芒果后出^现现过敏情况、也不用太担心。马上停止吃芒果！症状会慢慢消失，严重者上医院皮肤科治疗。另外，孕妈吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉、以免发生过敏反应。4。脾寒肾虚者。3201糖尿病患者慎吃？芒果性质带湿毒。如果孕妇本身患有皮肤病如湿疹。疮疡流脓！妇科病如白带、内科病如水肿。脚气等，都是体内“湿”的症状，体质带湿者再再进食湿毒食物如芒果,可能会令情3520况恶化!所以有以上症状的孕妇应慎吃芒果！由于芒果含糖量较高，吃多了会导致高血糖。所以以本身患有糖尿病的孕妇应忌食。、

　　1。过敏过敏体质吃芒果会引起过敏过敏体质者2938要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉。以免发生过敏反应，即使本身没有有敏感史者,一口气吃数个芒果也会即时有失声之感！需要马3548上用淡盐水漱口化解！2、易3952造成湿毒芒果性质带湿毒、如果孕妈本身患有皮肤病如湿疹！疮疡流脓，妇科病如白带，1764内科病如水肿。脚气等！都可谓之“湿”，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果。可能会令情况恶化。　3、含糖量^高高由于芒果含糖量较高？吃多了会导致高血糖。所以本^身身患有糖尿病的孕妇应忌食!所以！孕妈在吃的时候就要注意方法了！要扬长避短、不宜大量进食哦、否则会“发黄”！并对肾脏造造成损害呢、，北京八字算命

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