山药与鱼炖一般有腥味，影响口味！所以应先炖鱼！适当加加入祛腥味的调理如姜！葱，蒜。啤酒等、等味祛得差不多了。再入山药段、炖烂即可、、

　　食材明细 　　鲈鱼一条 　　葱一段 　　姜三片 　　大料一颗 　　辣椒一个 　　蒜一瓣 　　盐20克 　　味精10克 　　酱油20克 　　蚝油10克 　　辣椒酱50克 　　酱香口味 　　炖工艺 　　廿分钟耗时 　　普通难度 　　家常炖鲈鱼的做法步骤 　　1 　　鲈鱼一条二斤左右 我们东北这噶达叫 鲈扎子 　　2 　　去磷 内脏 斜刀切花纹 控干水份 　　3 　　热油 放鱼煎制金黄色 放葱姜蒜干辣椒大料 烹少许料酒闷制30秒 　　4 　　一次加足水 放酱油 蚝油 精盐 味精 辣椒酱 大伙烧开 转小火炖十五分钟就可 　　5 　　出⁰³⁵⁰锅装盘 撒香菜点缀 　　6 　　东北炖鱼的一种 贼拉的好吃？77年属蛇人今年运势

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　　材料 　　鲜鲤鱼肉300克！干粉皮100克，青柿子椒25克、红辣椒20克，葱10克，甜面酱15克。料酒。酱油，糖色各10克、猪油30克。鸡汤600克，精盐2克、芝麻油10克、 　　做法 　　1，将粉皮掰成小块用温水泡软！净0692鲤鱼肉切成条、葱切丝，青。红椒切片！ 　　2。锅内加鸡汤、甜面酱。料酒！酱油！糖色，猪油、葱丝！精盐烧开，下入鱼条略煮！ 　　3，下入粉皮，青、红红椒片煮至粉皮熟透、淋入芝麻油、出锅即成！，787座位布局

　　日日有所思,夜有所梦。很正常啊！不要迷信什么，、78属马的人办公室摆放

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