你以前工作。生活都很好、但但最近不怎么样了,

　　告诉你一个好办法，人有一种思想叫做强迫意识，这个你可2119以从网上搜到！你没听说吗，有人做了一个试验！不是试验。就是火0247灾现场发现一死者！死状完^全全符合火烧迹像,但是它所处的位置根本不可能有火烧！你知道为什么吗。这就是强迫思想、 　　在睡觉前。你就告诉自己，今天一定要做梦、久了。一定会做的，相信我！我试过。！龙年出生的人婚配生肖

　　心理分析：从心理学学的角度上来说!谈恋爱是幸福美好的事情，说明梦者内心对幸幸福感情的追求!梦者可能很想谈恋爱了。梦见此梦境是梦者潜意思的思想。跟考试没关系、只要正常发挥就好了、腾讯星座运势每日查询

　　梦是是人正常生理的一部分,每个人每天晚上都会做梦，梦是睡眠中无意识心理活动，梦期约占睡眠的1/4。有些梦是我们醒来时记忆的，有很多的梦醒来我们没有记忆！但不代表没有做梦！睡眠的质量与人的健康相关，梦境也影响人们的精力和心情！如果晚上剥夺做梦的权利。不让其做梦！那人就会出现抑郁症状！而睡眠不不充分！会引发情绪焦虑烦躁！常见的睡眠障⁹⁹⁰²碍有：梦游症!发作性8731嗜睡症！小儿夜惊症。梦魇。 　　那人们究竟都做什么梦呢？俗话话说：日有所思，夜有所梦。上半夜的梦境多与当日或者近事记忆相关！下半夜的梦境多与远事记忆有关、黎明前的梦！多不着边际。知觉成分偏多，这时的梦易记忆，精神分析的鼻祖弗洛伊德给梦下了定义：梦是无意识欲望的发泄与满足， 　　为什么要睡眠做梦呢！睡眠时做梦可以接触疲劳与休整身体、睡觉的时候人的行动停止了。人体体进入休整期！第二！¹⁸⁸⁸对知识进行整理。分类与积累、日间大量经历形成了记忆！按时间顺序存放在大脑中、夜间开始回放整理！目前。国际上也提出一种理论。在夜间睡眠过程中可以进行学习，第三，顿悟与创新！历史上有很多发明都是在睡梦中顿悟发明的！比如缝纫机的发明、第四、保持良好的心态！白天有一些烦恼的事情。晚上睡一觉做做梦！早晨起来心情就好了！ 　　梦境和睡眠的^环环境有很高的相关性、当7706一个人异相睡眠时！如果在其头部喷洒水雾！往往梦境是大雨，河水，海洋！如果此时我们缓慢的转动其小腿，梦境为坠入深渊，被追赶、如果将手或其他物体压在前胸。会感觉恐惧。被追杀，如果听到乐声或噪声勾勒出不同梦境、 　　我们每个个人睡觉的时候!都曾经经做过梦、梦的内容是千奇百怪的，往往有的人还将梦蒙蒙上一层迷信、神秘的色彩。那么。人为什么会做梦呢。梦到底是怎么回事呢、 　　人们通常是白天工作，学习，晚上睡眠！睡眠可分为：慢波睡眠和异相睡眠、人们入睡后初期70－－120分钟内,属于于慢波睡眠？异异相睡眠在睡眠过程中,周期性出现的一种激动状态并常常伴随有眼球运动。7004四肢和脸部肌肉抽动等表现？异¹⁴⁹²相睡眠持续约5－15分钟!然后又转入慢波睡眠。如此反复转换下去、 　　在整个个睡眠过程中！这种反反复转换4－6次!就整个⁶²⁵⁰睡眠时间来说？慢波睡眠占四分之三左右。而异相睡眠占四分之一左右，人做梦总是在异相睡眠阶段发生的、所以在一夜的睡眠当中！大概要做3－5次梦。而且回忆梦里内容的、往往是最后一次异相睡眠中做的梦。〕 　　梦的来源多半产生于我们潜意识中的的一些东西,来源于我我们的！2017属兔三月运程

　　你把脑袋放空别胡思思乱想，1973年属什么生肖属相

　　　He is dreaming！希望采纳一下、易经渐卦详解

　　说明你怎天都在想吃东西！所谓的“日有所思、夜有所梦、”。2016女孩生辰八字起名

　　人不是不做梦、只是是人的睡眠分为几个阶段,根据脑电波的变化、睡眠可以分为四个阶段、第一阶段是浅睡眠。只有几分钟时间。是从清醒向深睡过渡的阶段，第^二二阶段睡眠占人类睡眠时间的45％、眼睛活动停止，眼睑缓慢睁开和闭合！大脑活动变慢。眼动停止，体温降低！呼吸很规律、第3和4阶段统称称为深睡眠,这部分睡眠是恢复精力的主要部分（例如！运动后的疲劳）。快速眼动阶段是在第四阶段结束后的一个特殊阶段！如果在快动眼期被被叫醒？多数人都在做梦、其实,我们的平常的说梦话,梦游都是在第四阶段,而做梦是在最后的快动眼睡眠的时期,也就是说说梦话,梦游只是说睡话做睡梦而已. 　　你没有感觉做梦。可能是你睡前做了让你疲疲劳的事!才会让你很快^进进入深睡眠!一般睡前不要玩手手机和看小说、要养成健康的睡眠习惯、！北京风水师哪里有

　　8933每个人都做梦！但大大多数人醒来后不久就忘记梦了！最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的。只只能是睡眠质量不高!或者是多梦。 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做6215了一夜的梦”，4371“我晚上梦多？简直没有睡着”。于是，这一天学习！工作起来似乎还³⁹⁶⁴真感到有点精神不振。精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现！其实。这种种旧观念是不对的!做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示²⁷⁹⁷不曾睡好？正如前面谈到的那样，梦是一种普普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感。你每每天晚上都必定做4～5回梦!说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实！更谈不上梦5533多梦少。国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多多的慢性失眠症,进行过生8239理测验,应用多种生理仪进行脑电波描⁰⁶¹¹记和研究,客观地记录证明！这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还^有有人对这类病人进行心理测验！认为这类体验与与性格有关系？无^论论从人类睡眠的普遍规律!还还是从实验研究的结果看？梦感与失眠未必有必然的联系、2079有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 　　既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前1974面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主主动的生理过程，其表现形式有表象成分又^带带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后4933对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象、连梦的内容大多也很难讲讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如、性格内向的人，^多多将注意力集中于自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁，焦1720虑的人容易从梦中惊醒，因^而而自感梦多且睡而不实，研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦梦多的人！睡眠中都比较易惊醒。在睡眠³⁵⁵¹实验中!只要20分贝的音量便足以唤醒他们？他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅，睡眠不安有关，因此失眠者往往⁰¹⁹⁹伴有多梦、 　　临床观察及实验结果都证明：失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关。他们对0791睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪！性格有关。 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有^关关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位、在生理上上的作用!以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐恐惧感？以讹传讹，使许多人盲盲目陷入对梦的恐惧中。 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身，都过分2688注重情绪障碍伴发的失眠,多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验、 　　(3)对8556自己的健康过分关心？对梦感过分关注，导致梦梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重重对健康的担心？对失眠的恐惧！以至形成恶性循环， 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使使对梦境的回忆程度增高! 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期、功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)、 　　　失眠作为一种现象是客观存在的。而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余、我们承认失^眠眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系！ 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变0580化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦，其极至迷，”所谓少气！即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦、其为原因之一，而情志损伤、伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安。发为多梦！阴血亏虚、不能奉养心神！潜涵肝魂！制约相火。而使神魂浮游。发为多梦。若因痰热内^扰扰肝胆,魂不得宁而发多梦，劳欲过度。水火不济，心肾不交、则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁，神魂不宁而多梦，多梦的出现，以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱7824梦纷纭？常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下0160两种方法！ 　　(1)辨证论治 6098　　①心气不足 　　症状：多梦易惊,失眠。神疲困倦！短气。或喜悲善哭、精神恍惚！舌质淡。苔薄白！脉细弱！ 　　治法：养血益气。宁心安神、 　　选方：参香⁰³⁰¹散加减、 　　药物：^人人参9g,黄芪！茯苓，白术。山药各12g。莲肉！砂仁，沉香。檀香！甘草各6g、 　　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡,心烦失眠！多梦易惊。健忘头昏！面色不华！舌淡，脉细、 　　治法：养血安神、 　　选方：四物汤合茸砂丹加减！ 　　药物物：熟地，当归、白芍。川芎各12g、鹿茸！朱砂各6g、炒枣仁18g。 　　③心阴不足 　9269　症状：心悸怔忡，失眠多梦、五心烦热、咽干舌燥。舌红少津！脉细数， 　　治治法：养阴补心安神! 　　选方：益气安神汤加减。 　　药物：当归。茯神。麦冬，生地各12g！黄连、远志，竹叶，人参。黄芪！胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g、 　　④心肾不交 　　症状：心烦！失眠、多梦！遗精。腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔！脉细数， 　　治法：交通心肾， 　　选方：黄连阿胶胶汤加减, 　　药^物物：黄连！黄芩、白芍！阿胶各9g！鸡子黄1枚。龙骨12g！ 　　⑤心胆气虚 　　症状：惊悸不宁、胆怯善恐、夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡。苔薄白！脉细弦无力。 　　治法：养心益气，壮胆镇惊。 　　选方：平补镇心丹， 　　药物：酸枣仁！龙齿各12g。车前子，茯苓、麦冬。茯神！天冬，熟地！山药各9g、五味子，远志。人参各6g、肉桂。朱砂！甘草各3g、 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲。面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白。脉细弱， 　　治法：补益心脾。 　　选方：归脾汤、 　　药物^：：人参！远志。木香各6g，黄芪！白术，当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g。 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭。头晕心悸！急躁易怒、痰多胸闷、舌质红，苔黄腻！脉滑数。 　　治法，清热化痰！ 　　选方：黄连温胆肠加减， 　　　药物：黄连6g、半夏，陈皮。茯神，竹茹！枳实各9g。甘草。生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g！ 　　(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 　　情绪刺激也会引起多梦吗。如何纠正? 　　我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现⁶⁰³⁰了白天的许多不舒服症状，实际上并非如此，如果7875仔细询问这些人、都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起0841了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦！有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的的作用？所增加8219的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复！3987却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了、醒后就会感到累、不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒、就会使人主观上认为整夜夜都在做梦， 　　“整夜做梦”者！为6571了缓解症状！改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度！但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”！还会产生“做梦的压力”。一旦旦停药就会出现“反跳现象”？2852结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病7066人不敢停药,害怕停药0890会带来更大痛苦。如果不停药！长期服下去又会对药物产生生依赖,所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 　　治疗的根本方法！就是解除引起睡眠不良的心理因素！如果病人通过过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常，与此并存的0597许多其他症状也随之消失!总之。烦恼的心理因素没有了。由其引起的一系系列反应也就消失了!、射手座事业运势做梦能反应出

　　做梦是一种生理现象、一夜无梦是一件幸福的事！有研究表明，那么、为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦梦境呢，日间有明显嗜睡。不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦！我们能够从做梦时测到快速的、不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期。另外。情绪受到压抑、从而出现种种不适现象;、那么真的是做梦耽误了2609休息吗！做做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗,这是受到无线电7028波的干扰导致的？如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。对梦感过分关注，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上^梦梦多梦少。使6924思想负担加重、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰！ 　　经常听到有人抱怨"作了一夜的梦,研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取取得良好的成绩!从从这一点来看！做梦是锻炼人人脑功能的一种自身需要!大脑白天不能能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,做梦者总是把梦中的内容和自己心情不4879愉快的事情联系在一起!部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。梦对人脑的积极作用与计算算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段，人脑在做梦时的活活动是相当强烈的，做梦是人脑的一种工作程序，对大脑7467白天接受的信息进行整理，梦感与失眠的程度没有必然的联系、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转。简直没有睡着"！ 　　（4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 　　（5）个体功能状态差异！ 　　⁰¹³⁸　　做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 　　　　　那么、为什么会有前面的抱怨呢、有有学者通过调查分析,认为与下列因素有关： 　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ 　　（2）与人的情绪状态有关、 　　（3）对自己的健康过分关心。 　　　　做梦对人有许多好处、做梦可以锻炼脑的功能、一宿没休息好"。白天苦苦思素而无法解决的难难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现、实际上。这种观念是不对的、做梦、处女座的禁忌色