梦境与凶吉祸福无关。与生男男孩女孩也是无关的？所以做什么梦是没有什么寓意的， 常常是白天人的记忆造成的！就是日有所思夜有所梦，呵呵、梦、是大脑无意识中将脑内资讯！无序的连结而成、有些是你早已忘记、在记忆边缘的资讯都会被呼叫的，很神奇！但实际上！绝大多数梦是无法预预见现实的！ 如果说梦能够预见现实！而且这种预见可以被解读！而且这种能人确实存在、我可以说。这种能人99.99999%的人？一辈子也遇不到一次，不少人有这样的的苦恼：入睡后！常常做噩梦，甚至被惊醒！由于睡不好、次日头昏昏脑涨、影响了工作和学习，有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象！一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程有时比较完全。有时时不够完全!如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少^数数区域的神经细胞处于兴奋、人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节！记忆中某某些片断不受约束地活跃起来,可能就表现现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时。与语言言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境！还会说梦话或或发生梦游的现象？ 那么怎样才能减少少噩梦呢、 要减少不良的刺激，平时^应应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录影或小说！少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说。避免不良的刺激在记忆中储存！ 睡眠前最好不要过过度用脑、以免大脑皮层过度兴奋奋而引起梦境! 注意睡眠的3674身体姿势？一^般般采取右卧睡眠较好!仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高、要纠正趴着睡觉的的不良习惯？希望能帮助到你、祝您好梦，朋友。梦！是一种享受、可以让你体验许多你无法体验的事情。无论是美梦还是噩梦！都没什么特殊含义。请请享受你的大脑送给的礼物吧。享受你^的的梦吧、那是只属于你自己的世界 梦是正常的生理现象多多梦与深睡眠期时间短？睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系、多梦常常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑！心事重重！想入非非等引起、 日常需要保持平和的心态，不宜思虑较多。饮食以清淡营养为主。 、！

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我告诉你个好办法:先爬在岸上练动作,等把动作练熟了,练准了,在下水.刚开始下水的时候不要用游泳圈.用浮版练蹬腿.然后用泡沫泳衣衣练动作的协调,最好是可以把泡沫摘下来的,因为这样当你的动作比较协调了就可以把泡沫拆掉,不要一起拆.一块一块的拆.就是先拆一块,然后泡沫的浮力就小了.你接着游,可能刚开始拆掉一块你不习惯,用用就好了.以后就这样一点一点的拆,直到全拆完为止.这样不仅练了协调而且也不会往下沉了.会了以后就是练习.如果你要学换气先不要直接游着学.先把着边自己练习换气.就是上下上下不挺的换气.不用游.等你练习好了.在配合着练习.游蛙泳是要求配合的. 游的时候不要着急.一下一下的,你越着急,划水越快,人越不走.而且手和脚是交叉的不是同步的.当你手划的时候脚是并拢伸直的 ,当你脚蹬的时候手是并着的.脚蹬的时候要有力.手划的时候,当你的胳膊轴和你肩平的时候就不要划了.要往里夹,这样才能有动力.如果你胳膊不往里夹那水都从你胳膊下面跑了就失去了动力. 好好练习练习吧!要有耐心. 。丁巳年出生的人的运程

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