每个人都做梦。但大多数人醒来后不久3655就忘记梦了,最多只留下某些感觉！那些醒后还清晰记得梦的内容的！只能是睡眠质量不高、或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有6587人说：“昨晚没有休息好，做了一6688夜的梦”,“我晚⁶²⁵⁴上梦多,简直9687没有睡着”！于是，这一天学习，工作作起来似乎还真感到有点精神不振？精力不足！彷彿做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不4399好的表现？其实、4741这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就就表示不曾睡好，正如前面谈到的那样，梦是一种1201普遍的生理现象！不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感、^你你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是是夸张、说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少，国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进^行行过生理测验。应用用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录录证明!这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别。他们伴有梦的快波睡眠期所佔的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠引数并没有相互联络，还有人对这类病人进行0436心理测验？认为2084这类体验与性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联络！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此、人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情3918节的回忆。或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因素和性格特点有关，比如、性^格格内向的人？多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表浅易醒或惊醒！常能回忆起生动的梦境、情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现、梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足⁰²⁴⁸以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人！往往与受到七情所伤。心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦、 临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主主诉是不可靠的!许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关，他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又又往往估计过低,实验测试时！失眠病人对有关睡眠引数的叙述与客观记录不符、不是夸大就是缩小！大多8458数专家认为？失眠的体验与情绪、性格有关、 为什么很多的失眠患患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用。以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念，封建迷信信思想对梦的不科学解释!使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹！使许多^人人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识、不知道道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪^障障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦！疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验。 (3)对自己的健康过分关心！对梦感过分关注！导致梦梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧，以至形成恶性回圈！ (4)有些人在快波睡眠期醒来......馀下全文>>！ ，。

　　应该说对母亲有些小担心或小牵挂！按现代理论讲梦是潜意识所在。是大脑没有完成的东西由小脑来完成的！日有所思思夜有所梦。可能是你近日0148遇到或曾经想到的事！或许是你睡时睡姿不好的缘故，说明不了什么。别迷信、祝你好梦，、健康运势

　　祝你梦想成真吧 　　如果还没孩子，可能很快会有了 　　其实梦有时只是一种种暗示、一种片断式的飘渺的 　　不用太当真的、八字看工作单位

　　为了适应婴7875儿生长的需要!必须及时添添加辅食。⁸³⁰²根据不同年龄的需要。添加不同的食物！要掌握循序渐进的原则！不能操之过急！要由少到多、由稀到稠！由一种到多种、 2-3个月的婴儿。可加菜汁！水果汁！苹果！桔子榨成汁直接服用。以补充维生素C，还可用胡罗卜！菠菜。苋菜等煮水。消化功能好的可加少量米汤喝！这些均在两次喂奶之间加用！4个月以后应应加蛋黄！足月儿肝脏储存有多量的铁质、到5-6个月时。所有铁质逐渐消耗而出现生理性缺铁1063性贫血？因此要给4个月加用富有铁质的食物！如蛋黄！猪、牛。羊。鸡！鸭的肝！开始加蛋黄时要先加煮熟的蛋黄1/4个，若若没有消化不良现象，三天后再5658加1/4个！每隔三天加1/4！半个个月加完吃整个蛋黄、再呆半个月即可用全蛋做蛋羹吃！也是从少量加起、在4个月后⁶⁹⁸⁴可加米粉和稠粥,菜泥及新鲜水果等、7-9月的婴儿可给少量固体食物。如饼干！馒头干、也可用杯子练习喝水。这时白天奶量不超过800毫升、否则影响辅食的摄入， 10-12个月的孩子可^以以吃软米饭,挂面等！两顿饭！三次奶，在加蛋2016羹和粥时可加些鱼，虾！瘦肉沫。每周都吃鱼和肉沫！以保证蛋白质的摄入， 级别：圣人 1月30日 20:48 4个月时增加菜泥，胡萝卜泥、果酱等辅食、以补充维生素A、维生素C、维生素B。维生素D及无机盐,并开始用匙喂食！ 给宝宝吃水果的时候需要注意以下几点： 一，给宝宝吃水果要注意食用时间 有的妈咪喜欢5914从早餐开始、就在餐桌上摆放一些水果！以供宝宝在餐后食用、认为这时吃水果5220可以促进食物的消化。当然。这这对于喜欢吃动物性荤腥和油腻食品的人很有必要！但是对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜，因为，水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是是堵在胃中,就很容易8268形成胀气。以至于引起便秘！所以在饱餐之后不要马上给^宝宝宝食用水果？然而。也不适宜在餐前给宝宝吃！因为！宝宝的胃容量还比较小！如果在餐前食用，就会占据胃的一定空间！由此！影响正餐的营养1670素的摄入、另外、宝宝吃柑橘前后的一小时不宜喝牛奶、不然的话、柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后！即可发生凝固。影响柑橘中的营养吸收！ 最佳的做法是： 把食用水果的时间安排在两餐之间！或是中午午睡醒来后，这样！可让宝宝把水果当做点心吃！每次给宝宝的适宜水果量为50-100克，并可根据宝宝的年龄大小及消化能力、把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥！如一到三个月的小婴儿最好喝果汁。四到九个月的宝宝则可可吃果泥。 二。给宝宝食用水果时要与体质相宜 给宝宝选用水果时。要要注意与体质，身体状况况相宜！舌苔厚。便秘！体质偏热的宝宝、最好好给吃寒凉性水果!如梨。西瓜、香蕉！猕猴桃，芒果等。它们可以败火！秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑6298橘可疏通经络!消除痰积，因此有助于治疗， 但柑橘不能过多食用、如果吃多了。会引宝宝上火！每天给宝宝吃二到三个即^要要打住？ 最佳的做法是： 当宝宝缺乏维生素a！维生素c时，多吃含含胡萝卜素的杏！甜瓜及葡萄柚、能给身体补充大量的维生素a和维生素c，在秋季气候干燥时、⁸³⁹⁵宝宝易患感冒咳嗽！可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒。可润肺生津、清肺热、从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。另外！皮肤生痈疮2837时也不宜吃桃？这样会使宝宝病0531情更为加重! 三、在不同的情况下巧吃苹果 近来。国外的营养学家经过研研究表明，对身体健康最有利的有10种水果！其中苹果排在第一位！因为、营养学家们认为苹果性平凉！具有开胃、润肺止咳、生津^解解渴之功效！因此。在宝宝^食食欲不佳。消化不良！口咽干燥、身热咳嗽时！如果吃一些苹果、可有健身！防病！疗疾3536的辅助治疗作用？同时！由于富含纤维物质而利于肠肌蠕动！所以。又有通便的作用。为何苹果既能0688止泻又能通便、这主要取决于怎样食用， 最佳的做法法是： 宝宝消化不良时,应该给吃加温的熟苹苹果泥？其中含有较多的鞣酸。果胶等收收敛物质、能够掏肠痉挛、吸收肠毒素、从而达到止泻作用。在宝宝排便不通畅时！生食苹苹果较适宜,因^为为其中含有较多的纤维素、它们不能被肠道吸收、加之苹果^酸酸刺激肠肌？所以能够促进通便。因此食用配方奶而便秘的宝宝、可让宝宝吃一些苹果泥、当宝宝咳嗽并嘶哑时、把生苹果榨成汁给3369宝宝喝、还可以润肺止咳！ 四！有些些水果宝宝食用要适度 荔枝汁多肉嫩，口味十分吸引宝宝！通常他们吃起来就没个够，然而妈咪最好把握住宝宝食用的量。 因为，大量吃荔枝不仅会使宝宝的正常饭量大为减少。影响对其他必需营养素的摄取。而且常常会在次天清晨！突然出现头晕目眩，面色苍白！四肢无力。大汗淋漓、如果不马上就医治疗、便^会会发生血压下降,晕厥，甚至死亡的可怕后果、这是由于荔枝肉含有的一种物质，可1021引起血糖过低而导致低血糖休克所致! 柿子也是宝宝钟爱的水果，但当宝宝过量食用。尤其是与红薯，螃蟹一同吃时。便会使柿子里的柿酚，单宁和胶质，在胃内形成不能溶解的硬块儿！这些硬^块块不仅会使宝宝发生便秘，而且。有时由于这些硬块不能从体内排出！便会停留在胃里而形成胃结石。致使宝宝胃部胀痛。呕吐及消化不良！ 香7180蕉肉质糯甜、又能润肠通便。因此！也是妈咪经常给宝宝吃的水果，然而、不可在短时间内让宝宝吃得太多。尤其是脾胃虚弱的宝宝吃得太多、否则、会引起恶心、呕吐。腹泻，一般来讲，对于两岁以上食量不太大的宝宝。每次吃吃一根即可!每天可吃两次！ 西瓜性寒，属生冷食物，8091如果食用太多,不3917仅会使脾胃的消化能力更弱!而且还会引⁷⁵⁷¹起腹痛，腹腹泻等消化道症状!因此。宝宝吃西瓜一定要注²⁵⁶⁶意数量。绝非1450多吃易善、在有些情况下不宜给宝宝吃吃西瓜：1，在感冒初期时要慎食，2！宝宝患肾脏疾病导致肾脏功能不全时，3、宝宝口腔长口疮， 最佳的做法是： 1岁以前的婴儿吃水果有三种方法2894：一是喝新鲜果汁，选择新鲜！成熟的水果，如柑橘，西瓜！苹果、梨等、用水洗净后去掉果皮！把果肉9147切成小块,或直接捣碎放入碗中（先去果核）！然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁、也可用榨汁机取果汁、二是煮水果，将水果用刀切成小块、放入沸水中。盖上锅盖。煮3至5分分钟即可!三是挖果泥！4至5月大的婴儿即可吃果泥！先将水果洗净。然后用小匙刮成泥状！最好随随吃随刮,以免氧化化变色。也也可避免污染。 1岁大的幼儿可以吃多种水果。但要注意水果必须洗净。去皮。吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险， 提醒家长。婴幼儿吃水^果果最好安排在喂奶或进餐后!因为水果含糖比较多，奶前或餐前食⁹⁵⁴⁷用会影响正餐进食量！ 五，不可经常让宝宝以水果代替蔬菜 蔬菜和水果一比、无论是口感还是口味都远远不及水果!因因为水果中含有果糖！所以有好吃的甜味。而且果肉细腻又含有汁水！还易于消化吸收， 因此、有些妈咪在不爱吃蔬菜时！经常就让他多吃点水果。认为这样可以弥补不吃蔬菜而对身体造成的损失。然而！这种水果与蔬菜互代的做法并不科学， 首先，如果经常让宝宝以水果代替蔬菜！势必5242水果的摄入量就会增大、因而导致身体摄入过量7319的果糖。而体内果糖太多时、不仅会使宝宝的身体缺乏铜元素、影响骨骼的发育千万身材矮小！而且还会使宝宝经常有饱腹感。结果导致食欲下降， 其次、水果中的无机盐。粗纤维的含^量量要比蔬菜少。与蔬菜相比，促促进肠肌蠕动。保证无机盐中钙和铁的摄入的功用要相对弱一些。因此！宝宝不爱吃蔬菜时，妈咪最好不要经常以水果代替， 最佳的做法是： 让宝宝蔬菜水果两都爱，菜菜中含纤维素也较水果多？多食蔬菜能^刺刺激肠蠕动、防止便秘， 当然、水果也有其优点！如大多数水果1074富含有各种有机酸。能刺激消6601化液分泌？有助消化、总之，水果和蔬菜各有特点。不能互相替代。 据最最新研究表明！宝宝们吃了“健康”⁷⁸⁷⁴的水果也有利于预防儿童白血病？每周经常食用橘子。香蕉或喝橙汁等水果或或相关食品的未满2岁的孩子在14岁之前被诊断出患白血病的几率比其他孩子要小得多,也就是说多吃水果对于儿童能够起到预防白血病的神奇功效、 秋冬季节虽然是大量水果上市的季节，殊不知、有些水果^孩孩子不可多食？否则会0900损害孩子的健康、 因为有些水果个头越来越大！而价格却越来越便宜。这些“胖”得可人的水果。却没有香脆甜美的味道！可能就是中看不中吃的激素水果、，金木火水土五行分析

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　　知友您好。我是1640一名医生。很高兴与您探讨有关梦的问题！做为为百度知道名人。通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己、下面说一说我对梦的诠释！如果对您有些许帮助、按现代理论讲梦是潜意识所在。是大脑没有完成的东西由小脑来完成的、梦是一种主主体经验、是人在睡眠时产生想象的影像！声音！思考或感觉，^梦梦的产生是人在睡眠时！脑细胞也进^入入放松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息。微微弱的刺激就会引起他们的活动,从而引发梦境。日日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事、或许是张冠李戴。或许是移花接木;或许是与书籍，影视作品。微信朋朋友圈中所看到的，现实生活中的故事情节串烧了..别想太多了、融科瀚棠河东风水不好

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