⁵⁰⁸⁹　　人入睡后，一部分脑细胞是被抑制的，处于休息的状态、但还有一小部分脑细胞仍在活动！这就是梦境产生的基础，一个2710正常人的睡眠是分为正向睡眠期和逆向睡眠期两个阶段的！正向睡眠期是一个由入睡到浅睡最后达到深睡的过程！在这个过程中、深睡质量的高低和时间间的长短直接决定整个睡眠质量的好坏。深睡也就是人们常说的沉睡，这个阶阶段人的血压下降？大脑血流量减少，呼吸减慢，人处于无意识状态， 张张晓明医生介绍说？这个正向睡眠期并不产生梦！梦是产生于睡眠的另一个阶段——逆向睡眠期的、这个^时时期人的血压会升高？脉搏跳动频率加快！大脑血血流增加！潜7430意识活动开始变得频繁!直到产生梦境， 如果你看到一个6113睡眠中的人，他的眼球开始快速速转动的话。那代表着他正^在在做梦,每次做梦5152的时间通常会持续10～30分钟,然后又会回到正向睡眠期。然后又是做梦。如此循环！我我们整个的睡眠。其实就是正向睡眠期和逆向睡眠期交替出现的过程，一次完整的7～8小时睡眠一般会重复4～5个这¹⁹¹⁸样的周期。睡眠时间若达不到8小时，这个周期的数量便会相9859应减少。 所以说！做梦是极正常的睡眠特征。但是张晓明医生也指出说！每晚频繁的做梦，或⁶²⁶⁷者是老是做同样的梦、那就要引起注意了。可能是身体或者是心理9872上出现了什么问题， 梦魇与疾病 做噩梦并不可怕！可怕的的是反复做一个噩梦、有些人会在很多天里反复做同一个噩梦，梦见的事5763物十分可怕。使得他们常常在睡梦中惊醒！甚至发出尖叫、醒来之后心^跳跳很快,面红耳赤。血压升高！对此，张晓明医生提醒说。这6213种情况要是持续发生的话，做梦者就要从两个方面进行注意！一个是看^睡睡觉的姿势是否正确,有没有左侧卧压迫心脏！或者是双手手有没有交叠放在胸口上!如果姿势没有什么问题的话、就要到9567医院检查一下是否有心脏病或者是贫血症状! 上述的事例也说明。睡觉的姿势很重要、躺下时尽量让全身放松，双手自然放在身体的两侧。不^要要压在胸口上，有很多人人梦见自己想喊喊不出多半也是这个不良的姿势引起的、另外、双脚自然打开，要是一只脚压另一只脚的话。可能频繁梦见自己的腿疼。但是要是你的双脚姿势正确的话。那梦见腿疼可能说明腿部得了什么病。或者是被打或摔倒过。这时要尽快到医院治疗、 梦境最懂你的心 除了上面讲的比较典型的与睡觉的姿势以及可能患上某种疾病相关的梦境之外！张晓明医生还介绍了几个很多人都做的。代表了人的某种心理状态的梦境！像有不少人经常梦到过自己爬高或者爬山。怎么7725爬也爬不高。爬不到头！好容易爬到头、却又掉了下来。顿时一身冷汗。立刻惊醒，对这个梦境！张医生解释道：这可能是这个人白天处于过于紧张或焦虑的状态、可能是给自己设定了很高的目标、或者是有个很棘手的事情需要解决、于是整个白天心都悬着，心好像一直不停的在升高。最后要从嘴里吐出来似的，遇到这种情况、到6418了晚上肯定是要做梦的、因为这种紧张的心态影响了睡眠期两个阶段的正常循环、第二天天还依然会感到很累,因为紧张兴奋的心情使得人无法进入深睡的状态，睡眠质量很差。 但是为什么是梦见爬高，而不是梦到别的呢。这是因为人在白天紧张工作的时候、有些情绪不好发泄。这些信息就可能进入了人的潜意识，只不过那时人本身并没有意识识到信息已经被存储到潜意识？到晚上入睡后进入逆向睡眠期的的时候!^潜潜意识开始活动、并把白天的信息换化成了形象的爬高活动、人不断的往上爬、就好像白天那颗悬着的心不断的升升高一般!这种类型的梦还包括总是梦见考试！别^人人都考得很好？而自己不是做不完就是不及格之类的，对于这种类型的梦！张张晓明医生分析说。人的情绪都是需要宣泄出来的、白天不好宣泄，就留在了潜意识中等待以梦的形式宣泄出来，常做这2114种类型的梦的人，要注意在工作中调整自己的情绪！总是是处于焦虑的状态既不利于工作时好好发挥，2633也不利于晚上好好休息。 有关梦的有趣现象 人们做的梦！除了受某一固定情绪的影响之外，令人印象深刻的事情。或者是童年的记忆也是主要的影响因素、大家互相谈起自己做得感觉很神奇的梦的时候，有不少人都遇到过相似的情况：就是自己可能在做一件事情或者见到一个人的时候，忽然有种很熟悉的感觉。6802好像在哪里见过，最后大家就会归结到——是在梦里见过。对这种多数人都遇到过的的疑惑。张晓明医生这样解释：人的记忆是有选择性的！人不可能把自己见过的所有事情所有人都记住、但人的潜意识却有可能在人本身不知情的状况下把它记住！所以多年以后！当你见到这个与你的潜意识曾经储存过的那个信息相似的事或人的时候。你会产生似曾相识的感觉。这其实是潜意识在作怪、 在睡眠中。还有一9007个很有意思的现象。就是有的人会说说梦话，张医生介绍说：说梦话的人一般都是带有先天性^色色彩的!这种人的语言中枢在睡眠中的抑制性较差。即使是做梦的时候。语言中枢仍然还在运转，但3770这种运转也有一个程度问题！这就是为什么有的人说梦话我们能听清！而有的就是是嘟嘟囔囔的不知所云了， 理性对待你的梦 一般来说、如果醒来后知道自己做过梦！但是记不住梦到过什么，这被张晓明医生形容为一次成功的睡眠、既然1542每个人都要做梦!那我们怎样能又睡得好。又梦得好呢、最主要的做法就是作息时间要有规律、基本上每天都在相对固定的钟点入睡，保⁶³²⁰持良好的睡眠习惯，不睡觉不上床。睡前不要喝像茶、咖啡这些有1842刺激性的饮品、除此之外，睡前两个小4448时不要做过多的运动!否则睡觉时大脑皮层还处于兴奋状态，无^法法达到深睡，会造成多梦。醒得早，休息不完全、 关于梦、其实还有很多神秘的地方！这一方面引发了人们的探索欲、但同时也给很多的带有迷信色4598彩的说法提供了载体!有一些些记住了梦境的人、他们在不了解梦的产生的前提下！把自己做的梦7185胡乱联系、甚至还以很多解梦的书为标准来判断梦的吉凶，这是^不不科学也不可取的!并且无形中给自己带来不小的压力，张晓明医生说！虽然现在对于人的梦境的研究已经有了不小的进展！但还是处在一个比较懵懂的境地。有很多有关梦境的问题还没有科学的解释。再说！就算是对人的梦境进行分析或者利用梦境进行心理咨询询的话、也是要具体到那个人。了解他近期发生6283过什么事,才能对他的梦境进行分析！笼统简单的按照某些解梦书所说的梦见什么代表什么，是是没有意义的, 了解了这⁷⁷¹⁰些梦的知识，再做梦的时候、你就不不会瞎联系了吧。睡眠日虽然一年年只有一天。但这个人生中的重要事件可是需要你好好经营的、希望大家每天都会美梦相伴。！

　　无事献^殷殷勤非奸即盗？让你同学尽快还回去。这个陌生人既然有你同学微信还送钱。十之八九现实中有见过你同学、你同学如果收了钱那陌生人可能会心安理得地骚扰你同学（除了微信骚扰可能现实也会骚扰）、钱在换回去的过程中如果有阻碍（陌生人不收回去）就报警说自己不小心收到了3000让警察去还吧！最后想和你你说一句、这个社会套路多坏人也不少、这个陌生人这么献殷勤目的不是想上你同学就是想卖了你同学！，口是心非打一生肖

　　不要想的太多了，影响自自己的心情,影响心情是会影响运势的。有什么事情说清楚就就好了，、女人面相看一生财运

　　也不一定！正所所谓日有所思夜有所梦, 　　这只是大脑对白天没有处理完¹⁰⁶⁷的事情进行处理？不要走任何的错误的理解、。生辰年月日算命

　　可能你最近7888老想着对象了!梦到他的好朋友、⁷³⁷⁶其实那个好朋友只是个虚影!是你对象的化身，很多时候梦都是这样的。。信宜风水大地留题

　　【梦见金钱】：钱是财富的象征！ 　　　梦见双手都握着钱!3778表示定能家缠万贯！ 　　梦见钱从8086天上掉下来？在技能方面运气上升、 　　梦见见发了财!是祥兆！ 　　梦见有人给你金钱、表示手上的工作会顺利完成。 　　梦见把钱给别人。表示你以后会得到很多人的帮助、让你在工作处事上会更加顺利、也 　　能得得心应手。，！堕胎的化解方法

　　一般蛇在梦中出现多数是男性性器官的象征.或有性的的愿望！表示性能力强、同时它也反映了你不安、有阻碍的暗示,事实上浅意识是对性的恐惧！这个梦它是代表⁶⁸¹⁷对追求爱情的表现或是散发性愿望、 　　梦到蛇钻鼻孔也正是一种性的欲求、另外，自古以来。梦到蛇有财运之说、蛇是财运⁷⁹⁰⁴的象征、、客厅柜式空调摆放图片

　　详细寓意: 有钱人梦见得到了财富，是祥兆，能交好运。 女人梦见得到到财富！很快要临盆。 梦见耗费亲戚和朋友的财富。是不祥之兆！会失去别人的帮助、 梦见继承了财产是祥瑞！找到好工作、 梦见有很多财富。会忧愁悲伤， 女8143人梦见有很多财产,会为为孩子的安全担扰、 商人梦见有很多财产！生意会大大亏损。 梦见别人有很多财富、生活会放荡！奢侈， 梦见妻子很富有。是吉兆！收入会日益增多。 梦见抛弃了财产，是不祥之兆。会受到敌人的威胁、、周易预测算命算卦

梦见见红色的鲤鱼在水中跳跃、预示你近期家里会有喜事。 梦见鲤鱼，表示示将来会生下才艺高超？美丽！智慧的女儿， 梦见鲤鱼，则要当心自己做事应细心周到。不然会因欠考虑而招致非议。 在梦中看到鲤鱼在在水中蹦跳。表示你或你的妻子将要怀孕了、应该及早采取措施。看要迎接孩子的到来、还是要避孕，都要做好准备！ 。。八宅吉凶方位分布图做梦人家转我钱

　　这是好的预兆。你桃花运要来了、赶紧吃补阳补^肾肾的东西吧，还有伟哥随身带！家居风水二十诀