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梦到考试卷子的相关梦境

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梦到自己被考出考场!暗示考试落榜、或是将面临挫折。

考生梦到考试未通过！能得到好分数！

梦到考试卷子的网友梦例

网友梦境：梦到考试卷子是什么意思！

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　　继续努力。醒过来后语文能考到85就可以了！过85就是优秀、。龙骨花可以迎门摆放吗?

　　考前不要太过紧张，放松自信些。 　　考试紧张直接影响到知识水平的发挥。直接影响到考生考试成绩，现介绍克服考试紧张的几种方法、不妨一试、 　　（1）深呼吸法：：考前找一个比较安静的地方。站立，眼微闭，全身放松，深呼吸！同时默念"1-2-3"，吸气要深、满。吐气要慢、匀。^全全身进行放松、另一种1879方法将全身所有能控制的肌肉从头至脚全部绷紧？然^后后慢慢吐长气？直至全身全全部放松下来？这样可以使血液循环减慢，心神安定下来，全身有^一一种轻松感！ 　　（2）扮怪脸法：找一稍偏僻的地方扮怪脸，歪嘴扭唇！抬鼻斜眼！放松面部肌肉、如能面对小镜子看到自己^的的古怪神态。一定会忍俊不禁地发出笑声。一切牵肠挂肚的念念头都消失了, 　　（3）精神胜利法：心里想、我一定能成功，一定能发挥超常。考出好成绩！我考不好、别人也不怎么样！反而会降低低压力？保持平常心。 　　（4）临场活动法：由于正常的紧张情绪也会使体内产生大量的热能、所以可以在考考试前稍稍活动活动？使热量散发！可走动，小跑。摇摆、踢腿。可以双手握紧再放开。让全身肌肉缩紧再放松，可⁴⁵⁵²在考试过程中用力拧一下身体的某一部位！这样紧张情绪会渐渐消失， 　　（5）闭目养神^法法：闭目。舌抵上腭，经鼻吸气、安定神情、可以设想一一个人走在幽静的森林里!恬然自得。 　　（6）凝视法：确定一个距离较远的明朗的物体！凝神并细心地去分析！琢磨⁶²¹²其颜色与远近、 　　（7）漫画消遣法：可翻翻夸张，逗趣^的的一些漫画作品，促使心情开朗！情绪高涨！重重新占据优越感,恢复自信心！ 　　（8）自我暗示法法："我已做好充分准备、不会考坏的"、"紧张是胆小鬼的行为"、 　　（9）类比法："我考试紧张、任何人考试都紧张，"对此自己不妨泰泰然处之！ 　　（11）联想法：紧张时。想自己曾经做过成功的事！回想成功时的心理体验，想象美好的最开心的事物和情景。把当时的情景想象得栩栩如生。把自己最快乐的感觉找到、并陶醉在想象情景之中！可以是蓝天白云。自己在云上飘或是想象在一望无垠的海边，海浪轻轻轻拍打你的感觉，这样会感到非常满足。从而消除紧张！ 　　（12）系统脱敏法：在平时的考试中！有的考生怕难题，怕考试气氛，怕自己不如别人得得的分高……考生把自己在高考上怕的情形全都列出来!然后从最轻的开始打分，按^着着各项依次往下排至最怕的情形0，2！4！6、8……从最轻的开始想象当时的情形？再按上面的方法自己放松。再放松、这样结合多次，一直做到最后最害怕的情形，这样害怕的事物通过放2334松就会慢慢地消失。这样的放松每天可做1-2次！、龙骨花怎么摆放

　　梦只是在人们睡觉之后！大脑皮层的活跃点 　　一切都在自己手里把握、 　　相信自己！要镇定！真的。镇定定出智慧 　　欢迎追问？龙骨花放哪风水好

　　你没有担心的必要，毕竟暑假马7640上就要结束,想的再6441多也于事无补,我从小到达都没补过课。中考也考了700多。我们学校是省重点，我也只比录取线高了20多分、那里770左右的同学比9900比皆是,我也曾⁴³²⁹有过和你相似的担心，但我相信只要到时候努力一点。一定会有收获，而且人生的成败不是取决于某一阶段。伤仲永和刘邦的例子比比皆是、所以保保持好你的心态吧!不要还没开始就心怀畏怯、龙骨花的摆放禁忌梦到答考卷子

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