多吃吃含维生素丰富的食物：很多人身体不好就是因为维生素吃的少,维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成。维生素K可降低尿中草酸含量！因而在膳食中应1657增加这两种维生素的摄入！绿色蔬菜如苜蓿，菠菜。卷^心心菜以及橘子等富含两种维生素!适当吃些些有助于降低尿结石发病率!还有可以喝榆石嗵茶茶排石的, 　　(1) 增加液体的摄入 　　增加液体的摄入能增加尿量、从而降低尿路结石成分的过饱和状态。预防结石的复发，推荐每天的液体摄入量在2.5~3.0 L以上，使每^天天的尿量保持在2.0~2.5 L以上。关于饮水的种类、一般认为以草酸含量少的非奶制品液体为宜、饮用硬水是否会增加含钙结石的形成。目前仍然存在不同的看法！应避免过多饮用咖啡因、红茶、葡萄汁。苹果汁和可口可乐。推荐多喝橙汁、 酸果蔓汁和柠檬水！ 　　(2) 饮食调节 　　维持饮食营养的综合平衡!强调避免其中某一种营0068养成分的过度摄入，推荐多⁶⁴⁴³食用乳制品（牛奶，干酪，酸乳酪等） ！豆腐和小鱼等食品。 　　2) 限制饮食中草酸的摄入：草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如甘蓝。杏仁！花生！甜菜、欧芹！菠菜！大黄，红茶和可可粉等富^含含草酸的食物、其中！菠菜中草酸的含量是最高的！草酸钙结石患者更应该6721注意忌食菠菜, 　　3) 限制钠盐的摄入4) 限制蛋白质的过量摄入：低碳水化合物和高动物蛋白饮食与含钙结石的形成有关！高钠饮食会增加尿钙的排泄！每天钠的摄入量应少于2 g！ 　　5) 减轻体重重：研究表明、超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一、推荐尿路结石患者的体重指数（body mass index、BMI）维持在11~18 之间。 　　6) 增加水果和蔬菜的摄入：饮4629食中水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中的成石危险因子？但并不影响尿钾和尿枸橼酸的浓度，因此。增加水果和蔬菜的摄入可以预防低枸橼酸尿症患者的结石复发、 　　7) 增加粗粮及纤维素饮食：米麸可以减少尿钙的排泄、 降低尿路结石的复发率, 但要避免诸如麦麸等富含草酸的纤维素食物! 　⁷³⁵⁵　8) 减少维生素C的摄入： 　　9) 限制高嘌呤饮食：伴高尿酸尿症的草酸钙结石患者应避免高嘌呤饮食。推荐每天食物中嘌呤的摄入量少于500 mg， 富含嘌呤的食物有：动物的内脏（肝脏及肾脏）！家禽皮！带皮的鲱鱼。沙丁鱼！凤尾鱼等、。

　　俗话说⁰⁷⁸⁵：病从口入。饮食不当也会引起很多疾病，尿结石也不排排除在外！得了尿结石的患者朋友在接受医院治疗的同时，饮食方面注意意得当？会更^有有利于病情的好转,当然饮食注意是次要，最主要还是需要治疗，药物方面日常饮用德甫的喩石嗵茶帮助结石排出！然后注意以下下食物是不能吃？ 　　步骤/方法： 　　1 不要吃吃过多的肉类食品和动物肝脏,因为这些肉类分解代谢后！会产生大量的尿酸，尿酸是尿道形成结石的主主要成分之一，平常饮食最好以素食为主。多吃水果蔬菜和含纤维素比较多的食物！ 　　2 少喝啤酒！有些人错误的认为。多喝啤酒。有助于排尿、可以阻止尿结石！其实！这都是不科学的！因为啤酒酒中含有大量的钙，草酸等成分，过多的饮用会增加体内尿酸的量！极0109易形成尿结石！ 　　3 平时早晨有喝牛奶习惯的患者！尽量不要喝牛奶，因为牛奶中还有丰富的钙物质、尿中钙浓度在短时间的突然升高，也是引起尿结石的最危险因素之一。 　　注意事项： 　　患者应该多吃蔬菜和水果、因为蔬菜和水果含维生素B1及维生素C、它们在体内最后代谢产物是碱性的！尿酸在碱性尿内内易于溶解!8495故有利于治疗和预防尿道结石、、耳朵疼与家居风水

　　尿结石的注意事项如下： 　　1。生活要有规律！多饮水，防止钙酸盐。磷酸盐！碳酸盐在体内沉积，从而形³⁴⁷⁷成尿结石， 　　2。对于有肾结石或输尿管结石的患者、一旦出现尿痛、血尿，感染等症状！应高度警惕结石下落至尿道而形成尿结石的可能。应及时去医院诊治。以免造成严严重并发症！ 　　3，对于有先天性尿⁷⁹⁹⁴道狭窄的患者、结石在排出的过^程程容易引起梗阻！应及时进行尿路扩张或手术治疗。以缓解4032梗阻症状？！耳朵的运势

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