凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒！忌吃一切滋补！油腻。酸涩食物、诸如猪肉！鸭肉。鸡肉、羊内。糯米饭，黄芪。黄精，麦冬，人参、胎盘，阿胶各7866种海鱼？虾子，螃蟹。龙眼肉。石榴、乌梅！以及各种粘糯的甜点食品、 　　风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品、如柿子。柿饼！豆腐！绿豆芽！田螺！螺蛳、蚌肉。蚬肉，生萝卜。生藕，生地瓜！生菜瓜。生梨，生冷荸荠！罗汉果，冷茶！菊花脑！薄荷，金银花。白菊花。胖大海， 　　风热感冒者还应忌食生姜！胡椒，桂皮、茴香，丁香。砂仁，白酒！冬虫夏草等。 　　---------------------------------------------- 　　感冒时宜吃和不能吃的东西 　　感冒、俗称伤风、根据发病季节或症状不同、中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型，风寒感冒多表现为发热怕冷、头痛全身痛。鼻塞流清涕、咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白、风风热感冒者发热不怕冷？头痛，咽喉痛。咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄，至至于气虚感冒？阴虚感冒！阳虚感冒。风湿感冒！暑暑湿感冒等类型？ 　　宜 忌 原 则 ： 　　总的来说？感冒属于外邪邪侵犯！所以，原则上感冒初起宜吃清5750淡稀软饮食或食物？忌吃油腻。粘滞！酸腥、滋补食品。以⁶¹¹⁷防闭门留寇!外外邪反不易驱出!风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品、忌^吃吃生冷性凉食物！风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物、忌吃辛辣性热物品！ 　　宜 食 物 品 ： 　　凡感冒之人！宜分清风寒感冒或风热感冒。分别适宜选用以下食物： 　　【生姜】性温，味辛！具有散寒发汗！解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用，民间常以生姜3片、红糖适量、开水冲泡！俗称生姜红糖茶、频频饮用。汗出即愈、 　　【葱白】性温。味辛、具有调节体温。使汗腺^的的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生，适宜风寒型伤风感冒者食用。 　　【紫苏】性温，味辛！有发汗。散寒。退热作用，对对风寒感冒之人宜食？若气虚之人风寒感冒时。宜用紫苏叶同大米6394者成稀粥食用，由于紫苏所含的特有香气是紫苏乙醛。即紫苏油精！易于挥发。发所。煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克！稍沸即可！不宜久煮， 　　【金银花】】有清热作用？中医常用以治疗风热感冒、《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽！制成凉茶、或预防中暑感冒！”凡夏季风热感冒，发热咽痛者。宜用金银花泡茶频饮。 　　【荷叶】适宜夏天风热感冒者食用。它有清暑作！

　　1、尽量别输液 　　有不少家长认为打点滴治感冒效果好！但是这种治疗方法也有不少不良反应！甚则引1081起交叉感染,其实、对于有发发热的孩子!最好是根据病情合理选择用药的方式。原则是能吃药不打针。能打针不输液！ 　　2、禁用成人药 　　有些家长在孩子感冒后、经¹²⁵¹常给孩子服用成人感冒药！殊不知，因为小儿特殊4617的体质、往往会产生一些^意意想不到的副作用。如“速效伤风胶囊”！“感冒通”！“安痛定”等药。对骨髓造血系系统可产生抑制作用？影响小儿血细胞的生成，导致白细胞减少及粒细胞缺乏，降低小儿的免疫力！有的可引起中毒性肝损坏。 　　3！用药别太早 　　孩子刚刚流点清鼻涕，或者咳嗽两声。家长就立即给吃上药或⁸⁷⁷⁹马上看医生,而且大多数家长¹⁰⁷⁵愿意选择患儿很多的大医院？结果！本来无碍的轻微感冒。可能由于“保暖”太过！或者周围都是有病的孩子交叉感染。而变成重感冒。所以如果孩子不发烧，吃。拉。撒都正常，不不要急于吃药和看医生, 　　4！慎用退热药 　　有些家长一发现孩子发烧就^急急着用退热药？其实发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应。有利于歼灭入侵的病毒和细菌！从而有利于⁹²³⁴小儿的成长发育？只有当体温超过39度时，可配合使用退热药;但退热药都有较大的副作用！如阿司匹林虽有有较好的解热镇痛作用。但对消化系统和肝肾功能有损害！有的可能引起瑞氏综合合征或造成白细胞，血小板降低，尤其是3岁以下的幼儿，一般不主张用这种药！在服用退热药的过程中！要密切关注其副作用， 　　5！忌用抗生³⁷⁷⁴素 　　小儿感冒多是由病毒所引起、使用抗生素往往无效！但在下列情况下，可考虑合用抗生素：服用抗病毒药物不能退热;预防6月龄以下婴儿发生继发性细菌感染;血液检查白细胞数明显增高;经常患扁桃体炎;出现支气管炎或肺炎。 　　6、用药忌过多 　　孩子感冒家长着急、为了让感冒早点好。有些家长往往同时给孩子服用好2569几种感冒药？其实这种做法是是相当危险的!目前感冒⁵¹⁷⁸药的名称很多！但其药物成分大多类似，药物作用也大同小异、如果两种以上感冒药同时服用就相当于加大了药物剂量，不良反应的4277危险性会成倍增加、，白色鼻毛吉凶

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