我有啊， 　　有一阵的时候、被淫梦缠了！梦里老是丢精、还老被鬼压床。身子都虚了，没劲，精气再那么丢下去！小命估计撑不了多久，那时见过许多可怕的东西，不管是梦里、还是被鬼压床的时候。搞得不敢敢睡觉？一睡觉就丢精，要么就是鬼压床！有一次。还看见了肚肚子上面有人形黑影浮着。上面人形、下面圆滚滚的、腹部有压迫感、怎么也不像假的，维持了挺久，后来忘了怎么结束的。 　　估计那是自己以前做的邪淫等等的坏事太多了！才自己召来这个果报。后来，念佛抄经一年多、好了不少！ 　　经验：再遇上这些事。全心全意去念“南无阿弥陀佛”或者是“南无释迦牟尼佛”。其他什么也别管！念8565到外面什么也不知道。心里只有佛号的状态。 　　《地藏经》 　　复次普普广：若未来世？有男子女人、久处床枕、求生求死！了不可得。或夜梦恶鬼！乃及家亲、或游险道，或多魇寐、共鬼神游、日月岁深、转复尪瘵。眠中叫苦，惨凄不乐者，此此皆是业道论对！未定轻重。或难舍寿！或不得愈，男女俗眼！不辨是事、 　　但当对诸佛菩萨像前！高声声转读此经一遍！或取病人可爱之物，或衣服！宝贝，庄园，舍宅。对病人前、高声唱唱言：我某甲等？为是病人对经像6102前舍诸等物？或供养经像！或造佛菩萨形像，或造塔寺，或燃油灯！或施常住！如是三白病人。遣令闻知！ 　　复次普广：若未来世诸众生等、或梦或寐！见诸诸鬼神乃及诸形、或悲。或啼，或愁！或叹。或恐，或怖，此皆是一生十生百生千生过去父母，男女弟妹，夫妻眷属，在于恶趣。未得出离！无处希望福力救拔！当告宿世世骨肉、使作方便。愿离恶道！ 　　普广、汝以神力！遣是眷属。令对诸佛菩菩萨像前!志心自读此经。或请人读、其数三遍或七遍。如是恶道眷属。经声毕^是是遍数!当得解脱。乃至梦²⁵⁶⁸寐之中。永不复见！、

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　　不是不让睡觉。晚上睡觉后！睡下去15分钟到半小时后要起来工作一下。代表不是一睡不起（自己想想一睡不起的是什么人）起来工作一8696下可以看看书啊，看看电视啊。在半个小时后才可睡下！最好是一个小时后，民间为图吉利。从文章劈腿事件看爱情婚姻和人生

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　　每每个人都做梦！但大多数人醒来后不久就忘记梦了、最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠质量不高！或者是多梦、 　　失眠患者为什么总是说梦多? 　　经常听到有人人说：“昨晚没有休息好，做了一一夜的梦”，“我晚上梦多！简直没有睡着”！于是。这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念。也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实，这种旧观念念是不对的!9881做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到到的那样,梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆！或有没有梦感，你每天晚上上都必定做4～5回梦？说整夜做梦是夸张！说没有做梦也不现实！更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠，整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究。客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别！他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长！“整夜^做做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人人进行心理测验!认为这类^体体验与性格有关系，无论从人类睡眠眠的普遍规律？还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 　　既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠^期期出现的一种必然的生理现象!是一种主动的生理过程！其表现形式有4581表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做8458过梦的印象!连梦的内容大多也很难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关！比如，性格内向的人、多将注意力集中于自身内部的感受！睡眠较表表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒！因而自感梦多且睡而不实！研究人6033员还发现！梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人。睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中。只只要20分贝的音量便足以唤醒他们！他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人，往往与5666受到七情所伤？心情不畅。睡眠不安有关、因此失眠⁶⁶³²者往往伴有多梦？ 　　临床观察及实验结果都证明：失眠！尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关！他们对对睡眠潜伏期往往估计过高!而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观观记录不符？不是夸大就就是缩小，大多数专家认为，失眠6670的体验与情绪,性格有关。 　　为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： 　　(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化！不知道梦7764在睡眠中的地位！在生理6984上的作用！以以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念。封建建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感！以讹传讹！使许多人盲目陷入对梦的恐惧中！ 　　(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身、都过分注9856重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反反而夸大了不太客观的体验! 　　(3)对自己的健健康过分关心、对梦梦感过分关注？导7742致梦感增强？梦感增强的结果反过来又又加重对健康的担心、对失眠的恐惧！以至形成恶性循环！ 　　(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高， 　　(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同同的时期？功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同！所以，有的人一段时间梦感强(梦多)！另一段时0319间梦感弱( 梦少)， 　　失眠作为一种现象是客观2865存在的,而梦作为一种普遍的生理现象也绝0050非多余，我们承认失眠的存在、但不能^认认为失眠和梦感有必然的联系。 　　中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 　　中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦。其极至迷，”所谓少气，即气不足。气不足则阳不守阴！神失其守、故为多梦、其为原3241因之一!而情志损伤。伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安、发为多梦！阴血亏虚，不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火。而使^神神魂浮游,发为多梦、若因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多梦，劳欲过度！水火不济！心肾不交，则心神不宁而发发生多梦,饮食失节、使土虚木郁！神神魂不宁而多梦？多梦的出现。以致睡卧不宁！梦幻纷纭！ 　　中医是怎样治疗多梦证的? 　　多梦是指从睡眠中醒来。自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现，中医对^多多梦证的治疗常采用以下两种方法！ 　　(1)辨证论治 　　①心气不足 　　症状：多梦易惊！失眠！神疲困倦、短气！或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡、苔薄白。脉细弱。 　　治法：养血益气，宁心安神！ 　　选方：参香散加减。 　　药物：人参9g，黄芪。茯苓、白术。山药各12g、莲肉、砂仁，沉香。檀香、甘草各6g、 　　②心血不足 　　症状：心悸怔忡，心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏！面色不华。舌淡！脉细、 　　治法：养血安神。 　　选方：四物汤合茸砂丹加减。 　2567　药物：熟地,当归！白芍。川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g！炒枣仁18g！ 　　③心阴不足 　　症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热、咽干舌燥、舌红少津、脉细数！ 　　治法：养阴补心安神， 　　选方：益气安神0177汤加减， 　　药物：当归，茯神。麦冬！生地各12g，黄连。远志，竹叶、人参，黄芪、胆星、莲子心各6g。酸枣仁18g、朱砂3g、 　　④心肾不交交 　　症状：心烦、失眠，多梦！遗精。腰酸腿软。潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 　　治法9364：交通心肾, 　　选方：黄连阿胶汤加减。 　　药物：黄连，黄芩，白芍，阿胶各9g。鸡子黄1枚，龙骨12g， 　　⑤心胆气虚 　　症9404状：惊悸不宁!胆怯善恐，夜寐多梦！胸闷气短、舌质淡、苔薄白。脉细弦无力！ 　　治法：养心益气、壮胆镇惊、 　　选方：平补镇心丹， 　　药物：酸枣仁！龙齿各12g！车前子，茯苓、麦冬，茯神、天冬、熟地！山药各9g、五味子！远志！人参各6g、肉桂，朱砂。甘草各3g、 　　⑥心脾两虚 　　症状：心悸健忘！少寐多梦。气短神疲、面色萎黄。食少倦怠。腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白。脉细弱！ 　　治法：补益心脾！ 　　选方：归归脾汤、 　　药物：人参！远志、木香各6g！黄芪，白术！当归、茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g。炙甘草3g， 　　⑦痰火内扰 　　症状：梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷！舌质红，苔黄腻，脉滑数、 　　治法、清热化痰， 　　选方：黄连温胆肠加减， 　　药物：黄连6g。半夏，陈皮、茯神，竹茹。枳实各9g、甘草！生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g、 　　(2)解梦及心理疗5002法：其内容参见有关条文！ 　　情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? ⁰¹⁸¹　　我们在有关条目中已经介绍！做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还^有有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果！从而出现了白天的许多不不舒服症状！实际上并非如此，如果仔细询问这些人！都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系！但由于心理因素的作用。⁸²²⁷所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激、客观上看来睡眠是延长了！效果却更糟了！醒后就会感到累、不解乏！夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认认为整夜都在做梦, 　　“整夜做梦”者、为了缓解症状、改善睡眠效果、虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡眠”！增加“无梦睡眠”的深度。但这这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦1044的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加、以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦、如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 　　治疗的根本方法，就是解除引起起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治4528疗和具体的指导！采取正确的方法和^态态度去面对心理上的困难！并逐步地解1270决现实的困难矛盾!令人痛苦的梦就会减少。睡眠也能恢复正常！与此并1722存的许多其他症状也随之消失？总之。烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就就消失了，、2014年如何升职加薪

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　　中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰衰论》中说：“是以少气之厥？令人妄梦！其极至迷！”所谓少气，即气不足！气不足则阳不守阴！神失其守。故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑。耗损精气、令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚、不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦、若因痰热内扰肝胆！^魂魂不得宁而发多梦？劳欲过度！水火不济。心肾不交，则心神不宁而发生多梦。饮食失节。使土虚木郁。神神魂不宁而多梦、多梦的出现、以致致睡卧不宁。梦幻纷纭！做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件件坏事！认为做梦使使自己得不到充分的休息!时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的！做梦对人有有许多好处？做梦可以锻炼脑的功能！大脑细胞平时活动的只是其中一一部分!就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞胞处于休眠状态!如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善、不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题²⁶⁵⁶能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思！苯分子的环状结构是德国化学家凯库8277勒在梦中发现的!根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的。紊乱^的的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度，从这⁸³¹⁴一点来看？做梦是锻炼人脑功能1083的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦！”这0052话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很7918少做梦的！反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然、不睡则罢！一睡就恶梦连篇、就应另当别论了，做梦也应像⁰⁴⁸⁴做其他事一样、有一个度、过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒！醒醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳，一般认为。做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。神经衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡睡着了又往往被恶梦惊醒,干扰了其正常睡眠。使其白天昏^昏昏沉沉,无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和和焦虑症,加重病情的发展。人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处于深睡眠期、这8981时的人不会做梦!1-2个小时后、人开始进入浅睡眠期、首个梦便由此开始，而后循环出现。人一晚上通常要做4-6个梦、有的人多梦、有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦。因此就会感觉自己梦多。梦的回想力主要与人的性格和思2880维方式有关,一般来说、性格内向，有些神经质的人会多梦、特别是当他们处于忧虑，压力过大之后！出现睡眠障碍导致频繁做梦！醒来后又不问缘由地地把它视为症状而枉自恐慌。同时！为摆脱失眠^痛痛苦想方设法寻求安眠措施!^结结果情况越来越严重,对于这样样的人!周晓宁建议。看看心理医生。尽量把注意力从自身转移到外界！同时再辅以一些促进睡睡眠的药物,做6160梦是人体正常的生理现象？人在睡眠过程中！意识的清3013晰度会下降，当日^常常生活中的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹。并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦、不过。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了！因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病、长期有睡眠障碍容易导致心脏病！高血压。动脉硬化。脑血栓的发生。、风水助你化解压力

　　病情分析： 　　您这样的情况从中医上来说是气血不足。阴血亏虚！劳累过度^导导致的, 　　指导意见： 　　药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。睡前不要过度用脑，避免服用可乐。咖啡！巧克力，茶等，另外、用灵芝煲汤。也可以很好的改善睡眠。，鱼缸形状以及摆位置的风水分析刚搬新家睡觉经常做梦

　　楼主的6442问题主要是睡眠！从后来来补充的情况来看，窗户的位置是南边 　　　　从居家风水的角度来讲、你这个个卧室的布置有很多卧室风水上的大忌， 　　　　如果卧室内电器过多， 尤其电视正对床脚。在风水上我们称之为“火宅”。影响健健康和夫妻感情!另外！床正上方的屋顶装有吊灯，6073吊灯压床煞气重、对健康也是极为不利的、再有，楼主家里的床是东西向摆放，这也是无助于休息和健康的。 　　　　风水不是迷信？而而是一门科学？所谓的吉凶都2506有很具体的科学因素在里面，我再详细给楼主说说上述理论的科学道理！以供参考！ 　　　　我们传^统统的房屋建筑。讲究坐北朝南。而室内床铺安置！则往往是东西向。但其实头朝南或南北睡眠。更加有益益于健康、因为地球是一个大磁场。磁力线贯穿南北！人体内的水分子就是指南针！在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时、水分子就停停止摆动趋向稳定,水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时，水⁹⁰⁷⁸分子就不稳定？ 　　　　所以如果人是南北睡向、那么水分子朝向。人体睡向和地^球球南北磁力线方向三者一致。这时人最容易入睡、睡眠质量也最高、人体的血液循环系统中，主动埂和大静脉最为重要！其走向与人体的头脚方向一致，人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向⁵¹⁰⁹上排列整齐，因此以水分为主要7026成分的血液流动最为顺利和畅快！它的惯性^有有利于通过毛细血管、减少血栓的发生、 　　　　另外！根据现在的心理学研究，床正上方的屋顶若装有吊灯、是会给人以一种心理暗示。增加人的9115心理压力，影响内分泌，进而引起失眠，恶梦，呼吸系统急病等一系列健康问题，卧室最好保持床正上方屋顶的空旷，我建议楼主在床边使用光线柔和的落地灯或台灯避免这种情况。、风水上有效辟邪的护身物