梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的！就是日有所思夜夜有所梦、 　　梦！是大脑无意识中将脑内信息。无序的的链接而成!有些是你早早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的！很神奇！ 　　但实际上，绝大多数梦是无法预见现实的、如果说梦能够预见现实，1757而且这种预见可以被解读？而且这种能人确实存在！我可以说！这种能人99.99%的人、一辈子也遇不到一次， 　　不少⁸⁶¹³人有这样的苦恼：入睡后？常常做噩梦、甚至被惊醒，由于睡不好。次日头昏昏脑涨!影响了工作和学习，有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 　　其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下、人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全！有时不够完全、恭果没有完全处于抑抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经经细胞处于兴奋,人就会出现梦境，由^于于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节,记忆中某些片断不受约束地活跃起来、可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时、与⁰⁷⁰⁶语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态？那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象、 　　^那那么怎样才能减少噩梦呢! 　　要减少不良的刺激、平时应多看一些健康有益。轻松愉快的影视视录像或小说？少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说！避免不良的刺激在记忆中储存、睡眠前最好不要过度用脑。以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境， 　　^注注意睡眠的身体姿势,一般采取右卧睡眠较好！仰着睡的时候。双手双脚自然垂直，枕头不要要过高，要纠正趴着睡觉的不良习惯、希望能帮助到你，祝您好梦。。

　　分析：该情况可以考虑是做梦 　　建议：多梦的情况大多与失眠一样！都是精神因素导致的、 　　建议睡前不要过^度度用脑！用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝！效效果也是不错的。 　　如如果自己调理效果不明显的话、再去看看中医。，电视机风水有讲究 怎样摆放电视机才算是好风水

　　做梦分两种 这世界上有几乎一半的人睡着就做梦，做梦早。睡醒后就不记得自己做梦了。这类人通常都会说自己从来不做梦！另外一半人⁸⁹¹³做梦晚。在凌晨2点以后才开始做梦。睡醒后一般情况下都都能清楚梦境,这类人就^会会说：“我天天晚上都会做梦！没有一天不做的、”我也是这类人O(∩_∩)O 其实，只要不影响第二天的精神劲！不影响正常休息。做梦也不错啊！我会把自己的梦向写日记一样写下来、没事翻着看看。很好玩的， 　　记得得采纳啊，电视背景墙与风水有啥关系 电视背景墙设计之两旁植物摆放宜忌风

　　做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景、是2972人类的一种正常生理现象！由于人在梦中以右大脑半球活动占优势！而2324觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活⁹⁹⁶²动过程中。使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用。。鲜花在家居风水中有啥作用 五行属土选择颜色与对应的方位风水有

　　　你舅舅跟你感情深。鲜花在家居风水中有啥作用 五行属水选择颜色与对应的方位风水有

　　梦是反的。说明你你要进财了。鲜花在家居风水中有啥作用 五行属火选择颜色与对应的方位风水有

　　人们如此热衷于解梦，是对梦不太理解、是9186长期以来围绕在梦境的神秘色彩太多的缘故、但随着着文明进步！科学提高，我们应当正确对待待解梦？ 　　　　　人的一生会做各种各样的梦,有吉利的，有险恶的、有奇怪的。也有欢乐的、 　　　　对于梦境，网络和书籍有各种各样的解释。但是梦除了反映人的健康和心理状态以外。并不能预^测测未来或表示某种含义， 　　所以！淡定对待所有梦境，祝你健康，、什么是九星 九星五行与家居风水有啥关系 七赤破军星与家居风水

　　科，脑记忆回放、迷、魂离窍寻物、卧室风水关系着整个家运 卧室招财布局法 卧室的开运妙法

　　精神上的控制 我发现我可以以控制自己不做梦 当我那天晚上极度不想做梦时!1264睡前我会一直想着：不要做梦，不要做梦。 结果真的没做、每次都这样。不知道在你身上管不管用。 还有不要让自己太累！睡前不要想其他杂事。想着睡个好觉。枕头床了什么尽量舒服，不要想睡醒以后的事，全身放松地睡， 以上是个7050人经验？在自己身上得到验证！不知你适不适用，你试一下吧，试玩告诉我哦 　　希望采纳、客厅风水关系着整个家运 客厅的开运妙法几年晚上不做梦好不好

　　很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量、影响身体体健康!心理学家认为这是一种认识误区. 　　专家解释说！一般来讲！睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠两个个阶段,慢波睡眠又可分为嗜睡期。浅睡期，中睡期，深睡期，大约连续一个小时。在这期间。人的呼吸变慢！体温降低！肌张力逐渐降低。慢波睡^眠眠之后！人人进入异相睡眠,大约持续续半个小时，这个时候人的肌肉张力最低！而梦境一般也发生在这个阶段. 　　科学家在在实验中发现？当深睡眠被剥夺时！人只会产生疲劳感，觉得体力，精力不佳，但是当异相睡眠与梦被剥夺后、就极易患上抑郁症、所以，睡觉做梦并不代表睡眠质量不好，而是身体调节的一种必然现象. 　　怎样减少做梦和提高睡眠质量? 　　①遵循客观规律：国人多半保持传统的前后夜并重！中午小憩的睡眠。西方方人则重视后夜与清晨懒睡？中午不休，不管哪一种。只要形成适合自己的规律就可以、不必勉强改变。但睡眠的基本需要、基本生理规律是一致的，不^论论你早睡早起，还还是晚睡晚起，大致的睡眠时间和睡眠周期没有不同，还有、如果你哪个晚上0301睡不好！千万不要在第二天刻意补充睡眠、以免造成恶性循环！②养成良好习惯：良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠、达到充分休息息的目的？2283比如睡前把该做的事情做好!喝杯热牛奶，洗个温水澡。听一曲轻音乐，让美妙的旋律伴你进入梦乡。使身心得到彻底的放松。③创造美好环境：睡眠环境的好坏直接影响睡眠的质量！身居闹市的家庭应尽量创造好的居住环境、减少睡眠干扰！4，安抚烦乱心理：心理干扰是大多数人失眠的原因。保持平和的心态、宽容的对人方式、积极乐乐观的生活等!对拥有良好的睡眠是极为有益的、，夫妻必看家居风水 增旺催情风水，夫妻更恩爱