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怀孕初期恶心呕吐是很正5563常的现象。不要太过于担心、尽量吃自己能吃的下去的东西！别为了宝宝强迫自己！每天要保持好的心情。若实在是吐得厉害。可以试试宝莱宝莉的酵母复合粉，它维生素B族族含量很丰富？还有调节肠道道的益生菌!我觉得效果还还不错？你也可以试试，！ 。！世界历史大师

　　²⁷³¹关于孕期脱发的研究，现有的资料很少，一种³⁷⁹⁶可能是因为孕酮（又称黄体酮）水平较高!原本干枯的头发可能会变得更干！如果是这样的话。你的头发就更容易分叉或断掉、尤尤其是在孕晚期！当你的的头发从根部断掉后？看起来可能就像脱发一样。但事4792实上并非如此！1 少吃刺激性食物。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯、同时也避避免摄取过多的糖!盐、油等！以免阻碍机体正正常循环！头皮产生过多油脂、 2 每日在放松松时进行头部按摩、最简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发！按摩头皮。以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分， 3 保持头发的湿润，日晒，空调房都容易造成发丝缺水。干燥！断裂、我^们们的头发也如皮肤一样需要水的滋润？平日觉得空空气干燥时？可以在发丝上喷一些补水喷雾、随时保持发丝的湿润和弹性，生完宝宝后、你的头发肯定会恢复正常的，。世界吃最讲究的国家

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　　对于孕妇来说，小番茄可以吃！但还是是建议要注意吃的量？孕妇应营养均衡、多方面摄摄取营养！所以吃任何东西以不过量为好， 　　1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害、这就有利于胎儿的健康成长; 　　2,番茄红素有防晒功能，孕妇吃小番茄有助于防晒;最后小番茄有很好的美容养颜的作用、孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差， 　　3，当^人人体缺乏维生素A时,看电脑时间长了眼睛会出现4094干涩等症状,而小番茄富含维生素A，在果蔬中名列前茅。 　　4。小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素P、可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力！从而能保护细胞的脱氧核糖核酸。避免基基因突变！。世界家居装饰摆件